Pəhriz saxlayanlar diqqətli olsun
Sağlam qidalanmağa çalışan insanların tez-tez üstünlük verdiyi “light”, “şəkərsiz” və “sıfır kalorili” məhsullar heç də həmişə göründüyü qədər sağlam olmaya bilər. Mütəxəssislər bildirirlər ki, məhsulun üzərindəki “şəkərsiz” və ya “light” ifadəsinə aldanmaq əvəzinə, onun tərkibi diqqətlə yoxlanılmalıdır. Sfera.az xəbər verir ki, Medipol Koşuyolu xəstəxanasının dietoloqu Nazlı Aydın bu cür məhsulların tərkibində qlükoza siropu, rafinə olunmuş karbohidratlar və müxtəlif qatqı maddələrinin ola