Sağlıq

Qəhvə haqqında fikirlər birmənalı deyil. Bəziləri onun zərərli, bəziləri xeyirli olduğu haqda fikirlər söyləyir. Bu mövzuda ən böyük mübahisələrdən biri də səhər günə qəhvə ilə başlamaqdır. Sfera.az lent.az-a istinadən bununla bağlı mütəxəssis fikirlərini təqdim edir. Həkimlər nahar etmədən günə sadəcə qəhvə ilə başlayanların öz səhhətlərini təhlükəyə atdıqlarını deyirlər. Belə ki, bu, ilk növbədə, həmin insanın həm bədəni, həm də psixologiyasına mənfi təsir göstərir. Günə yalnız qəhvə içərək

Uşaqlarla eyni yataqda yatmağın "ani uşaq ölümü sindromu” təhlükəsini artıra biləcəyi söylənilib. Valideynləri ilə yatan körpələrin yataqdan yerə düşmək, yorğan altında həddindən artıq istiyə məruz qalmaq, havasız buraxılmaq, yastıq ya da çarşabla boğulmaq təhlükəsi daha yüksəkdir. İngiltərə Səhiyyə Nazirliyi ilk 6 ayda körpələrin valideynlərin ya da baxıcılarının otağında öz yataqlarında yatmasını məsləhət görür. Eyni zamanda, uşaqların yastıqlardan uzaq tutulması, ana və atanın uşaqları ilə

Görüntüsü və ağrılarıyla çətinliyə səbəb verən varikozlardan xilas olmaq artıq çox asandır... Bu təbii üsulla varikozlarınızdan xilas olacaqsınız. Sfera.az bildirir ki, istifadə etməyə başladıqdan qısa müddət içərisində təsirini görəcəksiniz. Çox ekonomik sadə bir üsul. Varikozlardan qurtaran bu üsul üçün ehtiyacınız olan tək şey zeytun yağıdır. Əvvəlcə tətbiq olunacaq bölgə çox yaxşı təmizlənməlidir ki, dəriyə asanca nüfus edə bilsin.. Detallar belə; Bir miqdar zeytun yağını qazanda və ya

May ayı gələr-gəlməz çiyələk, alça artıq satışa çıxarılır. Qiymətləri baha olsa da, iştahı çəkən və alıb yeyənlər də az deyil. Ancaq hamımız bilirik ki, hazırda satışda olan çiyələk və alça təbii şəkildə yox, istixanada yetişdirilib. Bu meyvələrin sağlamlığa ziyanı bilinsə də, bəzi valideynlər azyaşlı uşaqlarına alıb yedizdirməkdən ehtiyat etmirlər. "Uşaqdır, tamahı çəkdi, alıb verdim” kimi bəhanələri də var. Süni yetişdirilən məhsulların "zəhərlənmə” təhlükəsini nəzərə alan isə yoxdur.

İnsan bədəninin 60-80%-i sudur. Kifayət qədər su içmədiyinizdə isə, qanınızda 8%-ə qədər su azalır. Bu, damarlarınızın daralmasına, qanın laxtalanmasına və yüksək təzyiqə səbəb olur. Musavat.com bildirir ki, infarkt riski artır. Hüceyrələrarası boşluqlarda 26%-ə qədər su azalır. Bu, turşu səviyyəsində artıma, böyrək daşlarına, sümüklərin və immun sisteminin zəifləməsinə səbəb olur. Hüceyrələrinizdə 66%-ə qədər su azalır. Bu da, yüksək xolesterol, zəif maddələr mübadiləsi və erkən yaşlanmağa

"Bu müalicənin heç bir zərəri və itirəcək bir şeyiniz yoxdur. Zamanımızın ən ağır və ölümcül xəstəliyinin həqiqi müalicəsini tapmaq əxlaqi və etik məsuliyyətimizdir"- deyir Doktor Simonchini. Xərçəng bir göbələkdir "Təxminən yüz il əvvəl xərçənglə bağlı genlərin səhv çalışmasından irəli gələn böyük bir nəzəriyyə var idi. Bu da xəstəliyin hüceyrə daxilində olduğu mənasına gəlir. Bununla yanaşı, məncə, xərçəng göbələk infeksiyası və xüsusi bir hüceyrə faktorudur" - deyir Doktor Simonchini.

Hind alimləri Hydrophylax bahuvistara növünə aid qurbağaların qrip ştammlarını məhv etməyə qadir olan maddələr ifraz etdiyini müəyyən ediblər. Sfera.az Trend-ə istinadən bildirir ki, tədqiqatçılar Hindistanın cənub hissəsində yaşayan amfibiyaların seliyində mövcüd olan müxtəlif zülal molekullarını təhlil edərək seliyin tərkibinə daxil olan 32 peptiddən dördünün antivirus xüsusiyyətlərinə malik olduğunu müəyyən ediblər. Onlardan yalnız biri - urumin adli peptid insanın qan hüceyrələri üçün

Dri xəstəlikləri dedikdə insanın dəri və görünən selikli qişlarında əmələ gələn xəstəliklər nəzərdə tutulur. Adətən dəri xəstəlikləri dedikdə onunla məşğul olan dermatologiya elmi nəzərdə tutulur. Dəri xəstəlikləri bir-neçə qrupa bölünür. 1. Mikroorqanizmlərin meydana gətirdiyi dəri xəstəlikləri Mikroorqanizmlər insan dərisində bir-çox xəstəliklərin əmələ gəlməsinə səbəb olur. Sfera.Az immunitet.az -a istinadən bildirir ki, mikrooqanizmlər dəriyə istənilən yolla daxil ola bilir və rahatca

"Hepatitlər həm infeksion, həm də qeyri-infeksion səbəblərdən yaranır. Qeyri-infeksion hepatitlər metabolik xəstəliklər, spirtli içkilərin qəbulu, dərmanların toksiki təsiri, autoimmun problemlər nəticəsində yarana, infeksion hepatitlər isə bakteriya, göbələk, parazit, ən çoxu isə virus mənşəli ola bilər. Hepatitlər təxminən 50 faiz hallarda virus mənşəli olur. Biz viruslu hepatitlər deyəndə A, B, C, D, E, F, G hepatit viruslarını nəzərdə tuturuq. Bunlar bütün hepatit viruslarının 90 faizindən

Energetik içkilərə öküz sidiyi və spermasından əldə edilən bir maddə əlavə edilir Bir neçə ölkədə aparılan araşdırmalardan nümunə gətirərək energetik içkilərin tərkibini təqdim edir. "Lonqorn" şirkəti tərəfindən aparılan araşdırmada enerji içkisi markaları test edilib. Şirkətin gəldiyi nəticə bir çoxlarınızın ürəyini bulandıra bilər. Çünki bu araşdırma sonrası energetik içkilərin tərkibində öküz sperması olduğu aydınlaşdırılıb. "Taurine" sözü latınca istifadə edilən "Taurus" sözündən törəyib

Bu ilin əvvəlindən 14 ölkədə qızılca xəstəliyi sürətlə yayılıb. Artıq bu barədə yerli səhiyyə təşkilatları da açıqlama yayıblar. Xəstəlik əsasən, Avstriya, Rumıniya, Bolqarıstan, Belçika, Çexiya, Macarıstan, Fransa, Almaniya, İsveç, İtaliya, Portuqaliya, İslandiya, İspaniya, İsveçrə, İtaliya kimi ölkələrdə yoluxanların sayı minlərlədir. Xəstəliyin sürətlə yayılmasının başlıca səbəbi əhalinin peyvənd edilməməsidir. Çünki bu xəstəlikdən qorunmanın birinci şərti məhz peyvənddir. Hətta bir sıra

Piylənmədən əziyyət çəkən Azərbaycan sakini altı ay ərzində 70 kq çəki atıb. Sfera.az Report-a istinadən xəbər verir ki, Qoşqar Məmmədov plastik cərrahiyyə və yorucu fiziki yüklənmə olmadan bunu bacarıb. 43 yaşlı Azərbaycan vətəndaşı pəhrizə başlayarkən 170 kq çəkiyə malik olub və bu səbəbdən hətta evdən bayıra çıxmağa da utanıb. Üstəlik, artıq çəkidən depressiyaya düşməsi ona az qala intihar və boşanma ilə başa gəlib. Həmyerlimizin sözlərinə görə, o, uşaqlıqda poliomieletdən əziyyət çəkib,

Həftədə 2 dəfə aspirin içsəniz… Son zamanlarda elm adamları aspirin ilə xərçəng arasında bir əlaqə olduğunu kəşf ediblər. Onların araşdırmaları aspirinin xərçəng hüceyrələrinin inkişafının qarşısını aldığını təsdiq edib. Belə ki, araşdırmada iştirak edən alimlərin fikrincə həftədə 2 tablet aspirin qəbul edən xərçəng xəstələrində ölüm faizi nəzərə çarpacaq qədər aşağı düşür. Xərçənglə mübarizədə aspirinin rolunu yoxlamaq üçün 47 dəfə araşdırma aparılıb və bütün nəticələr eyni olub. Aspirin

Suyun kifayət miqdarda qəbulu sağlamlıq üçün ən vacib şərtlərdən biridir. Mütəxəssislərin fikrinə görə, gün ərzində böyüklər 1,5-2 l su içməlidir. Mütəxəssislər yeməkdən əvvəl mütləq 1 stəkan su içməyi tövsiyə edir. Qida qəbulunundan əvvəl içilən su metabolik prosesləri sürətləndirir, həzm sistemini işə salır. Bu isə qəbizliyin qarşısını almağa kömək edir.

Qəbizlik bir çox müasir insanların problemidir. Azhərəkətli həyat tərzi, düzgün olmayan qidalanma, fast-fud, xroniki stress - bütün bunlar bağırsaqların normal fəaliyyətinə ciddi ziyan vurur, bağırsaqları "tənbəlləşdirir". Sfera.az saglamolun.az -a istinadən bağırsaqların normal fəaliyyətini təmin etmək üçün sizə çox sadə vasitələri təqdim edir. Bu vasitələrdən daim istifadə etməkli siz bağırsaqların fəliyyətini çox asan tənzimləyə bilərsiniz. Səhər acqarına 1-2 stəkan ilıq su için. Bu

Elmi-Tədqiqat Travmatologiya və Ortopediya İnstitutunun direktoru, respublikanın baş travmatoloqu Vaqif Verdiyev report -a müsahibə verib. Sfera.az müsahibəni təqdim edir: - Müasir dövrdə onurğa xəstəliklərinin cavanlaşmasının səbəbi nədir? - Əhali arasında onurğa xəstəliklərinin cavanlaşması çox az insanda düzgün oturma bacarığının olması ilə bağlıdır. Bu səbəbdən də onların onurğa sütunu deformasiyalara məruz qalır. Əksər hallarda çiyinlərini sallayaraq, ayağını sağrısının altına qoyaraq,

" Azərbaycanda hazırlanan dönərlərin əksəriyyəti insan orqanizmi üçün həddindən artıq təhlükəlidir”. Bunu açıqlamasında Azad İstehlakçılar Birliyinin sədri Eyyub Hüseynov deyib: "2 il əvvəl Standartlaşdırma, Metrologiya və Patent üzrə Dövlət Komitəsi dönərlərin standartını hazırlayıb. Həmin standartlarda dönərin bişirilməsi, onun hazırlandığı yerin gigiyenik tələbləri və s. əks olunub. Dönərləri standarta uyğun hazırlayan, onun ekoloji təmizliyinə, təhlükəsizliyinə nəzarət edən müəssisələr

Əksəriyyətimiz məzuniyyətdən qayıtdıqdan sonra növbəti istirahət haqqında xəyallar qurmağa başlayırıq. Bu, başa düşüləndir, çünki işlə stress bir-birinə çox bağlıdır. Təhtəlşüurla buna qarşı müqavimət göstərməyə çalışırıq. Amma alimlərin araşdırmalarına görə, bəzi nahiyələrdə yaranan ağrılar bədənin həqiqtən də məzuniyyətə ehtiyacı olduğunu göstərir. Məzuniyyət vaxtının çoxdan çatdığını göstərən 8 əlaməti təqdim edirik.

Baş Mütəşəkkil Cinayətkarlıqla Mübarizə İdarəsinə (BMCMİ) paytaxt ərazisində istifadə müddəti bitmiş kolbasa və sosiska məmulatlarının satışının təşkil edilməsi barədə əməliyyat məlumatı daxil olub. Daxili İşlər Nazirliyinin mətbuat xidmətindən XəzərXəbər-ə verilən məlumata görə, keçirilən əməliyyat tədbirləri nəticəsində Bakı şəhər sakinləri Nicat Babaşi və Vüqar Səlimov yararlılıq müddəti bitmiş kolbasa və sosiska məhsullarını satarkən saxlanılıblar. Binəqədi rayonu ərazisində həmin şəxslərə

Su həyat mənbəyi olaraq qalır. Sağlam həyat üçün kifayət qədər su içilməlidir. Orqanizminizin tələbatını ödəyəcək qədər su içmirsinizsə, bu əlamətlər ortaya çıxa bilər. Gün ərzində ən azı 2 litr su içmək lazımdıq, amma çoxumuz bu miqdara çatmırıq. Bədənimiz lazımi qədər su içməyəndə bizə bəzi əlamətlərlə siqnal göndərir.

Sfera.az APA-ya istinadən xəbər verir ki, bunu "Rusiyanın regionları" jurnalına müsahibəsində "Rosnefteqaz" dövlət korporasiyasının prezidenti Oleq Sitnikov bildirib. "Əvvəllər bu cür neft yalnız Azərbaycanda (Naftalanda - red.) var idi. Həmin neftlə insanlar müalicə olunurdu. Hətta kurortlar da var idi, xaricilər də tez-tez ora müalicə üçün səfər edirdilər. Biz Nesterovla (akademik İvan Nesterov - red.) ora getmişdik. Məlum oldu ki, Azərbaycanda bu cür neftin hasilatı yox səviyyəsindədir. Buna

Kanada, Belçika və İsraildən bir qrup alim gənc yaşlarda antibiotiklərdən istifadənin hansı fəsadlara yol aça biləcəyini müəyyənləşdirib. Sfera.az Trend -ə istinadən xəbər verir ki, eksperimentlər Kanadanın Makmaster Universitetində həyata keçirilib. Təcrübələr nəticəsində məlum olub ki, antibiotiklərdən erkən yaşlarda istifadə bağırsaq mikroflorasının tərkibinə, eləcə də beynin immun sistemi ilə bağlı hissələrinin neyrokimyəvi fəallığına mənfi təsir göstərir. Bundan başqa məlum olub ki, bu cür

Başlıqda gördüyünüz sözləri dərk etməkdə çətinlik çəkə bilərsiniz. Çünki bu hərəkət insanlığa sığmır. Hətta yanından keçdiyimiz zaman ətrafdakı qoxuya tab gətirə bilmədiyimiz halda bəzi çinli işbazlar kanalizasiya tullantılarından belə mənfəət əldə etməyə çalışır. Xəstəlik mənbəyi olan bu tullantıların insan orqanizminə təsirini təsəvvür etmək bir o qədər çətin deyil. Bu sahədə Çin hökuməti səviyyəsində ciddi mübarizə aparılmasına baxmayaraq, belə halların tam aradan qaldırıldığına zəmanət

Xoruldama nəfəs alma zamanı havanın dar bir sahədən keçərkən səs dalğalarında yaratdığı titrəyiş kimi təyin olunur. Bu vəziyyət həm insanın həyatına mənfi təsir edərək, həyat keyfiyyətini aşağı salır, həm də ətrafdakılara diskomfort hissi verir. Lakin xoruldamanın qarşısını almaq və müalicə etmək üçün tibbi yollar yoxdur. Ona görə də yalnız özünüz müxtəlif tədbirlər görərək bu problemin öhdəsindən gələ bilərsiniz. Aile.lent.az onlardan bir neçəsi ilə sizi tanış edir. Yan üstə yatın Kürək üstə