Sağlıq

Qalxanvari vəzi orqanizmdə gedən mübadilə proseslərini tənzimləyir. Onun hormonları bütün metabolik prosesləri sürətləndirir: zülalların və yağların parçalanması, karbohidratların mənimsənilməsi. Qalxanvari vəzi hormonları müxtəlif mənbələrdən (karbohidratlar, yağlar) orqanizmin yaşaması üçün lazım olan enerjinin alınmasını təmin edir. Orqanizmin əsas enerji mənbəyi karbohidratlardır. Əgər qəbul olunan qidada karbohidratlar çatışmırsa, orqanizm öz enerji ehtiyaclarını ödəmək üçün piyləri

Siz ət alanda buna diqqət etmirsiniz, amma zəhərli ət sizin orqanizminizdə xəstəliklərin əmələ gəlməsinə səbəb ola bilər. Ət hər bir evdə gündəlik istifdə edilən qida maddələri siyahısındadır. Hamımız ət alarkən onun sağlam və cavan heyvandan olmasına diqqt yetiririk və təzə ət alırıq. Ət orqanizm üçün vacib sayılan ən lazımlı qida vasitəsidir. Mütəxəssislər ət alarkən ona diqqət yetirməyi məsləhət bilir. Diqqətlə oxuyun! 1. Aldığınız ət bərk və şux olmalıdır. Əgər əlinizə aldığınızda

Aşağıda adları çəkilən nahiyələrdəki tüklərin çıxarılması yol verilməzdir. Diqqətli olun! Qızların demək olar ki, 99%-i bədənində olan tüklərdən azad olmağa çalışır. Onlar bunu ya özləri pinset vasitəsilə, ya da çözəllik salonunda kosmetoloqlar tərəfindən həyata keçirirlər. Amma gözə görünən hər bir tükü çəkib çıxarmaq olmaz. Bədənin elə nahiyələri vardır ki, həmin nahiyənin tüklərini çıxartmaq qəti qadağandır və təhlükəli sayılır. Qaşlar Qaşlarda bəzi tük soğanaqları vardır ki, onların

Gənc qalmaq hər xanımın arzusudur. Bu arzunu gerçəkləşdirmək üçün xanımlar müxtəlif vasitələrə əl atırlar. Təbii ki, gənc görünmək daha çox genetik quruluşla əlaqədardır. Ancaq gündəlik həyatda edilən bəzi davranışlar da erkən yaşlanmaya gətirib çıxara bilər. Sfera.az lent.az -a istinadən yaşlanmağa səbəb olan bəzi davranışlarla sizi tanış edir. Əgər sadaladıqlarımızdan sizə tanış gələni varsa, elə bu andan etibarən onları tərgidin. Saçları atquyruğu yığmaq Atquyruğu saç tərzini çox sevmiş ola

Səbəbsiz arıqlama ən təhlükəli simptomlardan biri sayılır. 1 ay ərzində çəkinin 1-2 kq azalması təhlükəli deyil. Sfera.az saglamolun.az -a istinadən bildirir ki, lakin pəhriz saxlamayan və həyatında heç bir dəyişiklik (güclü stress, xəstəlik və s.) olmayan insanın çəkisi 1 ay ərzində 5% və bundan artıq düşübsə, bu mütəxsəssisə müraciət etmək üçün ciddi səbəb sayılır. Sizə səbəbsiz arıqlamanın səbəblərini təqdim edirik: - Qalxanvari vəzi xəstəliyi. Hipertireoz (qalxanvari vəzinin fəaliyyətinin

Bəziləri üçün qulaq çöpü əvəzolunmazdır. Ən kiçik bir çirk, ən kiçik bir tıxanıqlıq səbəbi ilə çox insan düşünmədən dərhal iki tərəfi kiçik pambıqla sarılmış çöplə qulaqlarını təmizləyirlər. Məqsədləri, qulaqlarına narahatlıq verən o kirdən xilas olmaqdır. Ancaq qulaq çöpünün potensial təhlükələrindən əksəriyyətin xəbəri yoxdur və xeyir gətirmək əvəzinə zərər verə biləcəyini bilmirlər. Sfera.az deyerler.org -a istinadən bildirir ki, mütəxəssislər əslində qulaq seyvanındakı qıvrım yerlərin

Yeni bir elmi araşdırma, dünyada ölümlərin 10 faizinə siqaret çəkməyin səbəbkar olduğunu göstərir. Sfera.az virtualaz.org -a istinadən bildirir ki, siqaret çəkmək nəticəsində ölüm hallarının yarısı Çin, Hindistan, ABŞ və Rusiyanın payına düşür. Siqaret çəkməyə qarşı onilliklər boyu keçirilən kampaniyalardan asılı olmayaraq, əhali artımı siqaret çəkənlərin ümumi sayının artımına səbəb olub. Araşdırma The Lancet tibbi dərgisində dərc edilib. "Əlimizdə 50 ildən artıqdır ki, siqaret çəkməyin

Bundan sonra ailə planlaşdırmasına təkcə qadınlar yox, həm də kişilər birbaşa cəlb ediləcək. Belə ki, indiyə qədər qadınlar arzuolunmaz hamiləliyin qarşısını almaq üçün nəzarətedici həblərdən istifadə edirdilərsə, indi kişilərə tibbi müdaxilə mümkün olacaq. Hindistanda 11 illik araşdırmalardan sonra nəhayət ki, kişilər üçün ilk doğuş nəzarət iynəsinin istehsalına icazə verilib. Bu icazə iynənin 13 illik sınağının uğurlu nəticəsi olaraq verilib.

Şüyüd toxumu qədim zamanlardan müalicəvi vasitə kimi çox geniş istifadə olunur. Sfera.az saglamolun.az-a istinadən şüyüd toxumundan hazırlanmış müalicəvi çayın faydalarını təqdim edir: - qarında köpü və spazmı azaldır - həzmi yaxşılaşdırır - qəbizlik zamanı kömək edir - sidikqovucu təsirə malikdir

Möcüzə Soğanı sinənizdə qoyduğunuz Anda... Hər kəsin evində olan amma çox az adamın bildiyi quru soğanın faydalarını eşidəndə şok olacaqsız! Boşuna dərman filan axtarmayın.. Sfera.az bildirir ki, quru soğan deyib keçməyin faydalarını duyduğunuz zaman çox çaşacaqsınız. Qripə, nəfəs almağa birə-bir faydası olan soğanın faydalarını saymaqla bitmir. Bəzi insanların iy verdiyi üçün yemədiyi soğanın faydaları möcüzədir. Soğan qulaq ağrısına belə yaxşı gəlir. Yerli Amerikalılar soğanları soyuq dəymə

"Pulla satılmalıdır ki, istifadəsi az olsun” Bir zamanlar mağazaya, dükan-bazara gedəndə hər kəs özü ilə zənbil götürərdi. Xüsusi qaydada həsirdən və ya parçadan hazırlanan bu zənbillərin yerini tədricən kağız torbalar tutmağa başladı. Sovet dönəmində hər evdə həsir zənbillərə rast gəlmək olurdu. Sonralar yerini mağazalardan verilən kağız torbalara verən bu zənbillər alıcısını da itirməyə başladı. Günlərin birində isə kağız torba dövrü də arxada qaldı və onların hər ikisinin yerini sellofan

Bu bitkidən bir çox evdə var. Ancaq çox adam onun təhlükəli olduğunu bilmir. Söhbət el arasında "Ağlayan çiçək” adı ilə tanınan”Difenbahya”dan gedir. Bitki uşaqlarda zəhərlənməyə, hətta ölümə səbəb ola bilər. Həkim professor Ümit Sarıcısı və komandası tərəfindən aparılan araşdırmaya görə, bitkini əllə ovxalamaq və iyləmək uşaqlara zərər verir. Çiçəyin yarpaqlarının qoparılması və çeynənməsi nəticəsində əl, dil və dodaqlarda şişkinlik, yanma, ağrı meydana gəlir. Həmçinin, tənəfüss üzvlərinin

İflic xəstələrinin müalicəsində bu vaxta qədər görünməmiş bir irəliləyişə nail olunub. Milli.Az xarici KİV-ə istinadla xəbər verir ki, bir iflic xəstəsi beyninə yerləşdirilən çiplərlə hərəkət etməyə başlayıb. ABŞ-lı mütəxəssislər boynundan aşağısı iflic olan bir xəstənin beyninə yerləşdirdikləri çiplərlə qolunu hərəkət etdirməyə nail olublar. Qeyd edək ki, 56 yaşlı Bill Koçevar 2006-ci ildə bir velosiped qəzasından sonra iflic olmuşdu. Koçevar boynundan aşağını tərpədə bilmirdi. ABŞ-dakı "Case

Toyuq və çolpa əti zülal, vitamin-mineral baxımından insan sağlamlığı üçün olduqca yaxşı bir qida mənbəyidir. Ancaq çolpa alanda və bişirəndə nələrə diqqət etməli olduğumuzu heç bilirsiniz? Sfera.az deyerler.org -a istinadən bildirir ki, zülal anbarı sayılan toyuq əti xüsusilə uşaqların inkişaf dövründə və analığa namizədlərin qidalanmasında mühüm yer tutur. Koronar ürək xəstəlikləri riskini əhəmiyyətli dərəcədə azaldır. Tərkibindəki vitaminlər hər yaş qrupu üçün orqanizmin inkişafına və immun

Elm adamları tərəfindən sağlamlığa faydalı olan 10 məhsul müəyyən edilib. Sfera.az lent.az -a istinadən xəbər verir ki, dietoloqlar bu qidaların günün istənilən vaxtı yeyilməsini məsləhət görür. Qeyd edək ki, adını sadalayacağımız bu məhsullar kökəltmir, onları axşam saat 6-dan sonra yemək olar və lazımdır da. Əhval-ruhiyyəyə yaxşı təsir göstərən qara şokolad təzyiqin aşağı düşməsinə kömək edir. Vitaminlərlə zəngin püstə bu məhsullar sırasında ikinci yerdədir. Paxla əlavə edilməyən toyuq və ya

Həm uşaqlarda, həm böyüklərdə, hətta yenidoğulmuşlarda belə əmələ gələn səpgilər əleyhinə bu kremdən istifadə edə bilərsiniz. Sfera.az Fizulihuseynov.com-a istinadən bildirir ki, həmçinin özünüz evdə hazırlaya bilərsiniz. Allergen deyil, bütün bədən, üz üçün istifadə edilə bilər. Hazırlanılması: Zeytun yağı (rafinə olunmamış olmalı) - 100 qram Arı mumu - 50 qram Propolis - 10 qram Yatıqqanqal otu - 1 çay qaşığı Deməli, qaynayana qədər əvvəlcə yağ qızdırılır, sonra yatıqqanqal otu əlavə olunur,

Limfa düyünləri nədir, onların quruluşu və böyüməsi Limfa düyünləri kapsullu limfoid orqan olub orqanizmin hər tərəfinfə yerləşir. Limfa düyünləri lobya formasında olub ölçüləri 0,5 - 1,5 sm olur. Limfa düyünləri orqanimdə simmetrik yerləşir, qabıq və beyin hissədən ibarətdir. Limfa düyünlərinin kapsulunda daxilə doğru follikullar yaradan trabekullar keçir. Limfa düyünlərinin qabıq təbəqəsi 2 qabıq zonadan ibarətdir(kortikal və parakortikal). Burada limfositlər yerləşir və proliferasiyaya

Sosiska ən təhlükəli konserogen qidalar siyahısındadır,onu yeməyin! Sosiskadan çoxlarının xoşu gəlir. Bu səbəbdən də gün ərzində Yer kürəsində bir gündə 7 milyard sosis yeyilir. Amma, onun nə dəqər zərərli olduğundan çoxları xəbərsizdir. Ənəməyə əsasən sosislər toyuq, mal və ya donuz ətindən hazırlanır. Hazırlanan sosislərin tərkibindən ətin miqdarının çox olması üçün isə ətə heyvanın əlləri, ayaqları, üyüdülmış sümükləri də qatılır. Bu isə güclü ətçəkən maşlnlar təfəfindən üyüdülür.

Hər gün qatıq yesəniz aşağıdakıların şahidi olacaqsınız. Mütəxəssislər hər gün qatıq yeməni məsləhət bilir və bunun aşağıdakılara səbəb olduğunu söyləyirlər. Hər gün qatıq yesəniz bədəninizdə bəzi dəyişikliklər baş verəcək: * Çəkiniz azala bilər. Qatığın tərkibi proteinlə zəngin olduğuna görə o bədəndə olan artıq piylərin əriməsinə yardım edir. Qatıq insanı uzun müddət tox tutur, onun şirniyyata olan həvəsini azaldır və iştahanı azaldır. Qatıq metobolizmi sürətləndirir və ən çox qarında

Amerikalı alimlər sistemli olaraq qəbul edildikdə impotensiyaya səbəb olan dərmanları müəyyən ediblər. Sputnik Azərbaycan xarici mediaya istinadla xəbər verir ki, keçəlləşməyə və prostatitə qarşı qəbul edilən dərmanlar ciddi xəstəliyə gətirib çıxarır. Bu dərmanları qəbul edənlər daha çox erektil disfunksiya problemi ilə üz-üzə qalırlar. ABŞ alimləri 21 il (1992-2013) ərzində apardıqları tədqiqatlar nəticəsində ilginc məlumatlar əldə edə biliblər. Onların tədqiqat obyekti 16-89 yaş arasında olan

Düyü çox faydalı dietik məhsul sayılır. Lakin bunu bütün düyü növlərinə şamil etmək düzgün deyil. Sfera.az saglamolun.az -a istinadən bildirir ki, aş bişirəndə istifadə etdiyimiz ağ cilalanmış düyünün (biz ona "uzun düyü" deyirik) əksinə xeyirdən çox ziyanları var. Uzun düyünün istehsalı zamanı o, bütün qişalardan təmizlənir. Hansı ki, bu qişalar düyünün əsas faydalı hissəsidir. Onların tərkibinə qidalı liflər, maqnezium, B qrupu vitaminləri daxildir. Emaldan sonra bizə faktiki olaraq yalnız

Bir neçə gündən sonra Türkiyədə xərçəng xəstəlikləri ilə baglı tədbirlər başlayacaq. Bu xəstəliyi tədqiqi edən həkimlər bilgilərini və araşdırmalarını paylaşacaqlar. Sfera.az xəbər verir ki, professor doktor Ahmet Balık bu xəstəliklə bağlı modern.az-a fikirlərini açıqlayıb: - Xərçəng nədir? - Xərçəng vücuddakı hücyrələrin anormal və kontrolsuz bir şəkildə çoxalması ilə bir qrup xəstəliyin ortaq adıdır. Xərçəng günümüzün ən önəmli sağlıq problemlərindən biridir. Bu xəstəliklə tez-tez rastlaşırıq

Onların xəstəlik mənbəyi olmayacağını heç kim təminat vermir Amerika Kənd Təsərrüfatı İdarəsinin toyuq əti üzərində apardığı araşdırma zamanı məlum olub ki, satışda olan toyuq ətləri satışa çıxarılana qədər hər hansı formada nəcislə təmasda olur. İstehlakçı hesabatına görə, hər il 1.1 milyondan çox amerikalı qüsurlu toyuqların kifayət qədər bişməmiş əti ilə qidalanması səbəbindən müxtəlif xəstəliyə yoluxur. Sputnik Azərbaycan-ın məlumata görə, Bakıda bazarlarda, bəzi metrostansiyaların

Milli.Az Türkiyə mediasına istinadla su içməyin tamamilə zərərli olduğu anları təqdim edir: Duş aldıqdan sonra əsla su içməyin, orqanlarınız yaşlanacaq. Acı yemək yedikdən sonra su içmək, mədə qıcqırmasına və bağırsaqlarda narahatlığa səbəb olur. Yuxu arasında su içmək beyinə mənfi təsir edir.