Gündüz iş, telefon, sosial media və gündəlik məsuliyyətlər insanın diqqətini daim məşğul edir. Gecə isə bu amillər azaldıqda insanın öz düşüncələri ilə daha çox baş-başa qalması fikirlərin daha qabarıq hiss olunmasına səbəb olur.Sfera.az Türkiyə mediasına istinadən xəbər verir ki, mütəxəssis psixoloq Beste Çokaygilin sözlərinə görə, gecə insanın zehnini məşğul edən düşüncələ

Almaniyanın Frankfurt hava limanında çalışan 6 nəfərdə malyariya aşkarlanması və onlardan 2-nin həyatını itirməsi xəstəliklə bağlı narahatlıq yaradıb.Sfera.az xəbər verir ki, infeksion xəstəliklər və klinik mikrobiologiya üzrə mütəxəssis dr. Müberra Hraloğlu bildirib ki, malyariya əsasən yoluxmuş Anopheles ağcaqanadlarının dişləməsi ilə insana keçən ciddi in

Bir çox insan telefonunda danışdığı mövzu ilə bağlı reklamların sonradan qarşısına çıxdığını düşünür. Bu isə “Smartfonlar bizi dinləyir?” sualını gündəmə gətirir.Sfera.az xəbər verir ki, mütəxəssislərin fikrincə, rəqəmsal dünyada tamamilə görünməz olmaq demək olar ki, mümkün deyil. Lakin istifadəçilər şəxsi məlumatlarının qorunması və tətbiqlərin əldə etdiyi məlumatları müəyyən qədər nəzarətdə saxlaya bilərlər.Mütəxəs

Antidepresanlarla bağlı cəmiyyətdə müxtəlif yanlış fikirlər və qorxular mövcuddur. Xüsusilə bu dərmanların asılılıq yaratdığı düşüncəsi bir çox insanın müalicəyə başlamaqdan çəkinməsinə səbəb olur.Sfera.az Türkiyə mediasına istinadən xəbər verir ki, psixiatr Yunus Akkeçili antidepresanlarla bağlı cəmiyyətdə ən çox yayılan yanlış fikirlərdən birinin bu dərman

İsveçdə aparılan genişmiqyaslı araşdırmada döyməsi olan insanlarda dəri melanoması ilə əlaqəli riskin döyməsi olmayanlarla müqayisədə 29 faiz daha yüksək olduğu müəyyənləşib.Sfera.az xəbər verir ki, araşdırmada 20-60 yaş arası şəxslər müqayisə edilib. Nəticələr döyməsi olanlarda melanoma ilə əlaqəli riskin 1,29 dəfə yüksək olduğunu göstərib. Lakin mütəxəssislər bunun döyməni

Orqanizmin kifayət qədər maye qəbul etməməsi susuzlaşmaya səbəb ola bilər. Həkimlərin fikrincə, bu vəziyyətin ilk əlamətləri bəzən sadə yorğunluqla qarışdırılır. Güclü susuzluq, ağız və dodaqlarda quruluq, sidiyin tündləşməsi, sidiyə daha az getmək, halsızlıq və baş ağrısı susuzlaşmanın əsas göstəriciləri hesab olunur.Sfera.az xəbər verir ki, mütəxəssislər bildirirlər ki, su

Yuxuya getmək üçün sərf olunan vaxt insanın yuxu keyfiyyəti və ümumi sağlamlığı barədə müəyyən siqnallar verə bilər. Mütəxəssislər həm çox tez, həm də uzun müddət ərzində yuxuya gedə bilməməyin diqqətə alınmalı hal olduğunu bildirirlər.Sfera.az xəbər verir ki, yuxu üzrə fransız mütəxəssis Mişel Drerup insanların adətən 10-20 dəqiqə ərzində yuxuya getməsinin

Gecənin bir yarısı qəfil oyanmaq və yenidən yuxuya getməkdə çətinlik çəkmək bir çox insanın qarşılaşdığı haldır. Yuxu mütəxəssisləri bildirirlər ki, gecə ərzində oyanmaq qeyri-adi vəziyyət deyil və sağlam yuxunun bir hissəsi ola bilər.Sfera.az xəbər verir ki, yuxu fizioloqu Stefani Romişevskinin sözlərinə görə, insanlara gecə boyu fasiləsiz yatmalı olduqları

Müntəzəm və orta miqdarda qəhvə istehlakının qaraciyər sağlamlığına müsbət təsir göstərə biləcəyi müəyyən olunub. Araşdırmalara görə, qəhvə yağlı qaraciyər xəstəliyi, yüksək qaraciyər fermentləri və qaraciyər fibrozu riskinin azalmasına dəstək ola bilər.Sfera.az xəbər verir ki, qastroenteroloq, dosent dr. Çağatay Ak qəhvənin qaraciyər üçün faydalarının elmi

Yay mövsümünün gəlişi ilə ağcaqanadların sayı artıb. Xüsusilə uşaqlar ağcaqanad dişləmələrinə daha həssas olur. Bəzi hallarda dişlənən nahiyədə güclü qızartı, şişkinlik və qaşınma yaranır ki, bu da valideynləri müxtəlif sprey, losyon və digər qoruyucu vasitələrdən istifadə etməyə vadar edir. Bəs bu məhsulların seçimi zamanı nələrə diqqət yetirilməlidir? Uşaqlar üçün hansı tərkib daha təhlükəsiz hesab olunur?Məsələ ilə bağlı pediatr Elşən Tağıyev<st