diqqət
Döyməsi olanlar diqqət: dərinizdəki bu dəyişikliklərə fikir verin
İsveçdə aparılan genişmiqyaslı araşdırmada döyməsi olan insanlarda dəri melanoması ilə əlaqəli riskin döyməsi olmayanlarla müqayisədə 29 faiz daha yüksək olduğu müəyyənləşib.Sfera.az xəbər verir ki, araşdırmada 20-60 yaş arası şəxslər müqayisə edilib. Nəticələr döyməsi olanlarda melanoma ilə əlaqəli riskin 1,29 dəfə yüksək olduğunu göstərib. Lakin mütəxəssislər bunun döyməni
Media19.08.26, 19:21
Yatmazdan əvvəl bu saatlara diqqət edin
Səhər yorğun oyanır, gecə isə yatağa girdikdən sonra uzun müddət yuxuya gedə bilmirsinizsə yatmazdan əvvəlki vərdişlərinizə diqqət yetirmək faydalı ola bilər. Sosial mediada populyarlaşan “10-3-2-1-0” qaydası daha sağlam yuxu rejimi yaratmağı hədəfləyir.Sfera.az xəbər verir ki, qaydaya əsasən, yatmazdan 10 saat əvvəl kofein qəbulunu dayandırmaq tövsiyə olunu
Media15.08.26, 20:46
Tək övladlı ailələr: Uşağın inkişafına necə təsir edir?
Son illərdə ailələrdə uşaq sayının azalması və tək uşaqlı ailələrin artması diqqət çəkir.Bəs ailədə bir uşağın olması uşağın psixologiyasına necə təsir edir? Tək böyümək onun sosiallaşmasına, məsuliyyət hissinə və gələcək münasibətlərinə təsir göstərə bilər?Psixoloq Almara Məlikova Sfera.az-a açıqlamasında bildirib ki, əsas məsələ ailədə uşaqla
Cəmiyyət10.08.26, 15:19
İnsanlar pis xəbərləri "sevir": "Xüsusi mexanizm formalaşıb"
Gündəlik həyatda mənfi xəbərlərin daha çox diqqət çəkməsi tez-tez müşahidə olunur. İnsanlar təhlükə, böhran və faciə ilə bağlı məlumatlara daha həssas reaksiya verir və belə xəbərləri daha çox oxumağa meyilli olurlar.Sfera.az xəbər verir ki, psixoloq Həsənağa Səlimzadə insanların mənfi xəbərlərə daha çox maraq göstərməsinin səbəblərini açıqlayıb.<
Cəmiyyət10.08.26, 12:50
Neslihan Atagül yeni paylaşımı ilə diqqət çəkdi
Türkiyənin məşhur aktrisası Neslihan Atagül sosial media hesabında paylaşdığı yeni fotoları ilə yenidən diqqət mərkəzinə düşüb.Sfera.az xarici KİV-ə istinadən xəbər verir ki, sadə və təbii üslubu ilə seçilən aktrisanın güzgü qarşısında çəkdirdiyi selfi paylaşımı qısa zamanda minlərlə bəyənmə və şərh toplayıb.Xatırladaq ki, “Yaprak Dökümü” serialı ilə məşhurlaşa
Media14.07.26, 22:18
Yeni həftə bürclərə nə vəd edir?
Yeni həftə bürclər üçün həm yeni imkanlar, həm də vacib qərarlarla yadda qala bilər. Planetlərin mövqeyi bəzi bürclərə uğur, digərlərinə isə səbir və diqqət tövsiyə edir.Sfera.az həftəlik bürc xəbərini təqdim edir:QoçBu həftə enerjiniz yüksək olacaq. İş həyatında yeni təkliflər ala bilərsin
Maraqlı06.07.26, 10:28
Röyanın bahalı geyimi diqqət çəkdi : 7000 AZN verib – VİDEO
Xalq artisti Röya Ayxan bu dəfə seçdiyi dəbdəbəli geyimi ilə sosial şəbəkələrdə diqqət mərkəzinə düşüb.Sfera.az xəbər verir ki, pop ulduzunun tədbirlərdən birində geyindiyi libas həm zövqlü dizaynı, həm də yüksək qiyməti ilə izləyicilərin marağına səbəb olub.Məlumata görə, Röya Ayxanın seçdiyi geyim məşhur "Dolce & Gabbana" brendinə
Maqazin04.07.26, 15:14