Sağlıq

Xəbər verdiyimiz kimi, türk filmlərinin ustad aktyoru Kadir İnanır insult keçirib. Sağ tərəfi iflic olan aktyor bugün həkimlər tərəfindən oyandırılıb. Sfera.az xəbər verir ki, bu barədə Ümraniye Təhsil və Araşdırma Xəstəxanasının Baş Həkimi Prof.Dr. Necdet Sağlam məlumat verib. O bildirib ki, ümumi vəziyyəti yaxşıdır. “Ağciyərlərində bəzi problemlər var. Çünki xroniki ağciyər xəstəliyi var. Onun üçün dəstəkləyici müalicələrimizi davam etdiririk. Hələ danışa bilmir. Lakin gülümsəməyi və əl

Britaniyanın vəliəhd şahzadəsi Uilyamın həyat yoldaşı Şahzadə Keytin keçən həftə xərçəng xəstəsi olduğunu və müalicə aldığını açıqlaması 50 yaşdan aşağı şəxslərdə də xərçəngin geniş yayılması məsələsini gündəmə gətirib. Sfera.az xəbər verir ki, aparılan bir araşdırma gənc yaşlarda xərçəngə tutulmanın 1990-2019-cu illər arasında qlobal miqyasda 79 faiz artdığını ortaya qoyub. Mütəxəssislər 2030-cu ilə qədər gənclər arasında xərçəngə yoluxmanın 31 faiz artacağını proqnozlaşdırıblar. Məşhur

Ramazanda 30 gün boyunca oruc tutmağın faydaları çoxdur. Sfera.az xəbər verir ki, oruc tutanlar iradə ilə nəfsin istəklərinə qalib gəlirlər. Aclıq və susuzluğa dözmək səbri öyrədir. Nəfsin istəklərinin nəzarətdə saxlanılmasında oruc təsirli vasitədir. Oruc tutmaq mədə və bağırsağa yaxşı təsir göstərir. İftar və imsakda ölçülü qidalanmaq həzm prosesini asanlaşdırır. Oruc tutan zaman uzaqlaşdığımız fiziki istəklər beynin daha yaxşı işləməsini təmin edir, yaddaşı gücləndirir. Oruc həm fiziki, həm

Bayram günlərində təcili tibbi yardım xidmətinə 15 mindən çox müraciət daxil olub. Bu barədə Sfera.az -a TƏBİB-in İctimaiyyətlə əlaqələr şöbəsinin müdiri Elnur Hidayətoğlu məlumat verib. O qeyd edib ki, Novruz bayramı ilə əlaqədar qeyri-iş günlərində Respublika Təcili və Təxirəsalınmaz Tibbi Yardım Mərkəzi gücləndirilmiş iş rejimində fəaliyyət göstərib. “Bakı şəhəri üzrə təcili tibbi yardım xidmətinə 20.03.2024 - 26.03.2024-cü il tarixlərində 15 763 çağırış daxil olub. Təcili tibbi yardım

25 yaşlı Cozef Lourens illərlə siqaret çəkməyin sağlamlığa ciddi fəsadları haqqında öz hekayəsini paylaşıb. Sfera.az xəbər verir ki, bu barədə “Mirror” portalı məlumat yayıb. Məlum olub ki, uzun müddət elektron siqaret çəkən Cozefin ciyərlərində dəlik aşkarlanıb. Dörd illik aludəçiliyi nəticəsində ağciyəri ilə döş qəfəsi arasındakı boşluqda hava toplanması səbəbindən ağciyəri ciddi şəkildə zədələnib və həkimə müraciət etməyə məcbur olub. Cozef sosial media vasitəsilə təcrübələrini vurğulayaraq

Uşaq salfetləri, yuyucu vasitələr, eləcə də dırnaq boyalarında olan OFR və QAC kimyəvi maddələri beyin strukturlarına zərər verə bilər və autizm riskini artırır. Sfera.az bildirir ki, bunu ABŞ-ın Case Uestern Reserve Universiteti Tibb Fakültəsinin alimləri müəyyən ediblər. Tədqiqatın nəticələri “Nature Neurology” jurnalında dərc olunub. Qeyd olunur ki, OFR gecikdirici materialların hazırlanmasında istifadə olunur. Mebel parçalarında, dırnaq boyalarında, uşaq salfetlərində, xalçalarda və

Fitness məşqçisi Elena Sobol fitnesdə irəliləyişi yavaşladan əsas səhvlərdən danışıb. Sfera.az xəbər verir ki, onun sözlərini "Sport Express" sitat gətirib. Sobol məşqdən sonra kofeinli içkilərdən çəkinməyi tövsiyə edib. O, bunun sağlamlığa mənfi təsir göstərə biləcəyini vurğulayıb. Mütəxəssis daha sonra gündə ən azı səkkiz saat yatmağı tövsiyə edib, çünki dərin yuxu zamanı toxuma böyüməsini stimullaşdıran və əzələlərin bərpasına kömək edən böyümə hormonu ifraz olunur. “Ən uyğun məşq cədvəli

"Yazda A, D, B1, E, B12, B6, B2, K vitaminlərinin çatışmazlığı müşahidə olunur. Onların hamısı sinir və immun sisteminin işləməsi üçün lazımdır". Sfera.az xəbər verir ki, bu fikirləri terapiya və ümumi tibbi praktika üzrə baş müstəqil mütəxəssis Oksana Drapkina bildirib. Mütəxəssis qeyd edib ki, çatışmazlıqların qarşısını almaq üçün düzgün və müxtəlif cür qidaları qəbul etmək lazımdır. Menyuda çoxlu sayda meyvə və tərəvəz, süd məhsulları, yumurta, ət və balıq olmalıdır. Həkim izah edib ki, B

Yaşlılar pəhrizlərinə sağlam qidalar əlavə etmək, duz qəbulunu məhdudlaşdırmaq və idman etmək kimi sağlam həyat tərzi seçimləri ilə insult riskini azalda bilərlər. Sfera.az xəbər verir ki, bu barədə rusiyalı kardioloq Anna Biryukova məlumat verib. İnsult, yəni beyində kəskin qan dövranı pozğunluğu orqanı qidalandıran damar tıxandıqda və ya onun toxumasında qanaxma olduqda baş verə bilər. Qocalıq insult riskini artırır. Onlara təsir etmək mümkün deyil, lakin dəyişdirilə bilən risk faktorları da

Göbələklərin tərkibində immunitet sisteminin viruslarla daha effektiv mübarizə aparmasına kömək edən maddələr var. Sfera.az xəbər verir ki, bunu diyetoloq Kara Lydon deyib. Mütəxəssis qeyd edib ki, göbələklərdə selenium var. Onun sözlərinə görə, tədqiqatlar göstərib ki, bu mikroelementin çatışmazlığı ilə immunitet sistemi bədənə daxil olan viruslarla daha az mübarizə aparır. Bundan əlavə, Lydon vurğulayıb ki, göbələklərdə çoxlu riboflavin və niasin (vitaminlər B2 və B3) var, bu da immunitet

Həkimlər 81 yaşlı braziliyalı qadının qarın boşluğunda “daş uşaq” aşkar ediblər. Sfera.az xəbər verir ki, bu barədə "The Sun" nəşri məlumat yayıb. 40 yaşdan yuxarı daşlaşmış döl cərrahlar tərəfindən çıxarılmalı olub. Belə ki, 7 uşaq anası ağır vəziyyətdə xəstəxanaya çatdırılıb, ultrasəs müayinəsi zamanı həkimlər 81 yaşlı xəstənin qarın boşluğunda daşlaşmış döl aşkar ediblər. Qadının sözlərinə görə, 56 il əvvəl hamilə olub, lakin şiddətli ağrılardan sonra hamiləliyi dayanıb. Qadın hamiləliyin

Ölkəmizdə eləcə də dünyada lazer epilyasiyası geniş yayılıb. Sfera.az xəbər verir ki, müasir dövrdə insanların öz rahatlıqları üçün asan üsullara maraqlı olması danılmaz faktdır. Bu üsullardan biri də arzuolunmaz tüklərdən uzunmüddətli azad olmaq istəyidir. Bu baxımdan lazer epilyasiyasına üz tutanlar arasında qadınlarla yanaşı kişilərin də sayı kifayət qədərdir. Lazer işığı tibbdə 50 ildən çoxdur ki, müxtəlif sahələrdə istifadə olunur. Lazer epilyasiyası isə bədəndəki arzuolunmaz tüklərin

Solğun, bozumtul, quru, hətta çatlamış dodaqlar insan orqanizmindəki problemlərin xəbərçisi ola bilir. Sfera.az xəbər verir ki, insanın dodaqlarında olan dəyişikliklər bəzi xəstəliklərə işarə etdiyi üçün önəmli faktordur. Solğun və bozumtul dodaqlar adətən qan azlığının əlamətidir.Dəmir və B12 vitamini çatışmazlığı zamanı qan azlığı meydana gəlir. Əgər bədəndə mis çatışmırsa dəmirin mənimsənilməsində problemlər yaranır. Lazımi qədər heyvan mənşəli qidalar qəbul etməmək də qan azlığı yaradır.

Kosmetoloq və dermatoveneroloq Anna Muselli Şukan qadınlar üçün ən təhlükəli gözəllik prosedurlarından danışıb. Sfera.az xəbər verir ki, mütəxəssis ilk növbədə biopolimer dolğuları vurğulayıb. "Bipolimer gellər hialuron turşusundan fərqli olaraq, həll olunmur və öz-özünə bədəndən xaric edilmir. Onun çıxarılması əməliyyat tələb edir və hətta əməliyyatdan sonra gelin parçaları toxumalarda qala, iltihaba və digər xoşagəlməz nəticələrə səbəb ola bilər", - mütəxəssis qeyd edib. Bundan əlavə, həkim

Kifayət qədər mikroelement qəbul etmədikdə pəhriz orqanizm üçün stress yarada bilər. Sfera.az xəbər verir ki, bunu diyetoloq Polina Juravleva bildirib. O qeyd edib ki, pəhrizinizə müəyyən qidaları, o cümlədən tərkibində protein olanları daxil etsəniz, bundan qaça bilərsiniz. Bu məsələyə məsuliyyətlə yanaşsanız və pəhrizinizi düzgün təşkil etsəniz, heç bir problem olmayacaq. Juravleva xatırladıb ki, çox sayda insan vegetarian pəhrizinə riayət edir və özlərini yaxşı hiss edirlər. Buna orqanizmin

Həddindən artıq "yemək" vərdişi uşaqların sıxıntılı hallar keçirməsinə səbəb ola bilər. Sfera.az xəbər verir ki, bunu Böyük Britaniyanın Liverpul Universitetinin alimləri müəyyən ediblər. Nəticələr "Nutrients" jurnalında dərc olunub. Britaniya alimləri 4-5 yaş arası uşaqları olan 119 ailə ilə eksperiment təşkil ediblər. Valideynlərdən övladlarının xasiyyətlərini və yemək vərdişlərini təsvir etmələri istənilib. Sonra alimlər uşaqlara təsvir edilən vərdişlərə uyğun yemək veriblər. Təhlil

ABŞ Xəstəliklərə Nəzarət və Qarşısının Alınması Mərkəzlərinin (CDC) mütəxəssisləri yaz mövsümündə 65 yaş və daha yuxarı insanların COVID-19-a qarşı revaksinasiya edilməsini tövsiyə ediblər. Sfera.az xəbər verir ki, bu barədə "Phys.org" saytı məlumat yayıb. Səhiyyə sistemi fövqəladə halın sona çatmasına baxmayaraq, koronavirus infeksiyası ilə əlaqəli risklərin qaldığını və bəzi insan qruplarında, məsələn, yaşlılarda, yetkinlərdə digərlərinə nisbətən infeksiyanın ağır hal almasının daha yüksək

Son illərdə infarktın yaşı gəncləşib. Əvvəllər infarkt orta yaş problemi sayılsa da, indi gənclər, hətta yeniyetmələr infarkt səbəbiylə həyatlarını itirirlər. Bəs infarktın əsas əlamətləri hansılardır? Mövzu ilə bağlı Sfera.az -a danışan ürək-damar həkimi Elşən Rzayev bildirib ki, infarktın əsas 7 əlaməti mövcuddur. "Sinədə ağrılar ən çox rast gəlinən əlamətlərdən biridir. Bu ağrılar səbəbiylə təcili tibbi yardıma müraciət edənlərin 70 faizi infarktın astanasında olur. Həmin ağrılara dözən

Məşhur amerikalı milyarder, X sosial şəbəkəsinin sahibi İlon Mask bəzən depressiyadan əziyyət çəkdiyini bildirib. Sfera.az xəbər verir ki, o, bu barədə YouTube-da CNN-in keçmiş aparıcısı Don Lemonla müsahibəsində danışıb. Mask bu səbəblə dərmanlar qəbul etdiyini bildirib. Mask qeyd edib ki, bəzi hallarda depressiya yaşamağı hansısa mənfi xəbərlə əlaqəli olmur. O, sadəcə səbəbsiz olaraq depressiv olur. İnci

Bəzi insanlar çərəz kimi balqabaq tumlarını istehlak edirlər. Lakin balqabaq tumlarının bir sıra zərərləri var. Sfera.az xəbər verir ki, bu tumlar həddindən artıq istehlak edildikdə həzm problemlərinə və ya artıq çəki artımına səbəb ola bilər. Bundan əlavə, balqabaq tumlarının çox istehlakı sızanaqların yaranmasına gətirib çıxarır. Buna görə də dəri problemi olan və yağlı dərisi olan insanların bu tumları həddindən artıq istehlak etməmələri tövsiyə olunur. Balqabaq toxumu liflə zəngindir və bu

Taylandda süni intellekt texnologiyası "depressiya və intihar düşüncələri" olan insanlara kömək etmək üçün istifadə olunur. Sfera.az xəbər verir ki, Taylandın Milli Sağlamlıq Təhlükəsizliyi Ofisinin (NHSO) istifadə etməyə başladığı “AI DMIND” adlı süni intellekt texnologiyası xəstələrin psixoloji vəziyyətini qiymətləndirməyi asanlaşdırır. Bu texnologiyanı, Tayland Səhiyyə Nazirliyinin Psixi Sağlamlıq Bölməsi və Banqkok Çulalonqkorn Universitetinin Sağlamlıq və Mühəndislik fakültələri birgə

Arıqlamaq üçün alma sirkəsindən istifadə diş minasının vəziyyətinə mənfi təsir göstərə, həmçinin ürəkbulanma və mədə narahatlığına səbəb ola bilər. Sfera.az xəbər verir ki, bu barədə "Daily Mail" Midlseks Universitetinin alimlərinin araşdırmasına və Böyük Britaniyanın Milli Səhiyyə Xidmətinin ekspertlərinin rəyinə istinadən məlumat yayıb. Midlseks Universitetinin britaniyalı alimlərinin araşdırmasına görə, alma sirkəsinin saf formada içilməsinin mümkün yan təsirləri arasında ürəkbulanma və mədə

Nadir, lakin təhlükəli “Streptokok” infeksiyası Yaponiyada rekord sürətlə yayılıb. Sfera.az xəbər verir ki, bu barədə mütəxəssislər xəbərdarlıq ediblər. Səlahiyyətlilər, xəstəliyə nəyin səbəb olduğunu müəyyən etməkdə çətinlik çəkirlər. Yaponiyanın 45 şəhərində görülən bakteriya 21 nəfərin ölümünə səbəb olub. 2024-cü ilin ilk iki ayında 378 yoluxma halı qeydə alınıb. Yaponiyada infeksiya aşkarlanmayan cəmi 2 şəhər qalıb. İnfeksiyaya səbəb olan yoluxucu bakteriyalar, xüsusilə 30 yaşdan yuxarı

Aralıq orucu və yaxud digər adıyla fasiləli aclıq proqramları son dövrlər arıqlamaq istəyənlərin üz tutduqları üsullardan biridir. Bəs aralıq orucu nə deməkdir? Mövzu ilə bağlı Sfera.az -a danışan dietoloq Vüsalə Babayeva bildirib ki, aralıq orucu dedikdə, 15-16 saat aclıqdan yox, 48, hətta 72 saatlıq orucdan söhbət gedir. “Fasiləli aclıqla bağlı bir sıra məqamlara diqqət yetirmək lazımdır. Yoxsa insan sağlamlığında ciddi problemlər yarada bilər. Aralıqlı orucun bir sıra faydaları var.