Biz azərbaycanlılar susadıqda çay içməyə adət etmişik. Yəni sudan çox çay içirik. Əslində isə gün ərzində 2 stəkandan artıq çay içmək ziyandır. İnsan orqanizmi ...

Sfera.az atv.az-a istinadən qadınlar üçün ağardıcı maskaları təqdim edir. Maska 1 Hazırlanması və tətbiqi: 1 çay qaşığı sarıkök 1 çay qaşığı yağl...

Bir çox insanın dadını bəyənmədiyi zəncəfilin faydaları saymaqla bitmir. Sfera.az atv.az-a istinadən bildirir ki, zəncəfil dünyanın hər yerində, bütün mət...

Daha əvvəl dırnaqlarınızı gəmirdinizmi?   Gündəlik həyatda ya dırnaqlarınızı yeyirsiniz, ya da yeyən birilərini görürsünüz. Bu vəziyyət kənardan baxanda ...

    Qəhvə haqqında fikirlər birmənalı deyil. Bəziləri onun zərərli, bəziləri xeyirli olduğu haqda fikirlər söyləyir. Bu mövzuda ən böyük müba...

Yayda sağlam qidalanmaq vacib amillərdəndir. Çünki həm temperaturun yüksəlməsi, həm də qidalanma vərdişlərindəki dəyişikliklər bir sıra fəsadlara yol aça bilər....

  Hamımızın sevərək yediyi kartof sağlamlığımıza ziyandırmı?  Mütəxəssislər həftədə dörd dəfə kartof yeməyin yüksək təzyiq riskini artırdığını ...

Arı sancdıqda hər hansı bir müalicəvi üsulu tətbiq etməzdən öncə həmin nahiyəni sabun və bol su  ilə yumaq vacibdir. Bununla da infeksiyaya səbəb olan...

Şəkər tozu ilə çırılmış dərilərdən xilas olun! Dəri cırılmalarına çəkininin itirilməsi, hamiləlik və ya çəkinin artırılması səbəb ola bilər. Bu problemin m...

    Marketdən şüşə qablaşdırmada su alarkən bu detaylar həyatınızı xilas edə bilər. Bir şüşə suyun nə kimi zərərləri ola bilər? Plastik, yoxsa şü...

İnsultun ilk simptomlarını və həkim gələnə qədər ilk yardım qaydalarını hər bir insan bilməlidir. Bu, çox vacibdir. ABŞ və bir çox digər ölkələrdə hətta uşaqla...

  Mütəxəssislər, bir paketdə 20 siqaretin olmasının təsadüf olmadığını bildirir.   Sfera.az xəbər verir ki, aparılan araşdırmalara görə, 45 dəqiq...

Alimlərin verdiyi məlumata görə ayran olduqca xeyirli içkidir. Sfera.az Türkiyə mətbuatına istinadən xəbər verir ki, insanlar ayrandan bacardıqları qədər çox iç...

Qarpızın seçimi zamanı ən əsas şey - tələsik almamaqdır. Azərbaycan iqlimində qarpız əsasən iyul-avqust aylarında yetişib satişa çıxarılır.   ...

Jelatinli konfetləri yəqin ki, dünyanın bütün uşaqları sevir. Buna bir səbəb onların dadlı olmasıdırsa, digər səbəb müxtəlif və rəngarəng formalara malik olması...

Qarpızın çəyirdəyinin faydalı olduğunu bilirsinizmi?   Mütəxəssislər qarpızın şəfa mənbəyi olduğunu söyləyərək saç və ürək sisteminin inkişafına müsbət ...

Dünya Səhiyyə Təşkilatının məlumatlarına əsasən hər gün (!) dünyada 1 milyon insan cinsi yolla keçən infeksiyalardan (CYKİ) birinə yoluxur. Hər il 360 milyona y...

Gözaltı bənovşəyiliklər, göz ətrafı qaralmalar və şişlər hər zaman xanımları narahat edir.  Sfera.az qaralmanın və şişin qarşısını almaq üçün mükəmmə...

    Hamilə xanımlar müxtəlif hisslər keçirir, adi insanlardan fərqlənirlər. Özləri də bilmədən başqa bir dünyanın sakininə çevrilirlər.   ...

    Qarpızdan üzümə, ərikdən şaftalıya, əncirdən armuda, böyürtkənə kimi… Yay meyvələrinin tərkibindəki fruktoza qan şəkərində yüksəlmə, tez-te...

  Çin metoduna görə, əldə hər barmaq 2 orqanla əlaqəlidir. Bununla da onlar ağrıyan orqanı sakitləşdirmək üçün barmağı 3-5 dəqiqə massaj edirlər. B...

Astraliyalı elm adamları ölkədəki gərgin araşdırmalar  nəticəsində  bəşəriyyətin ən  qorxunc xəstəliklərindən olan   QİÇS-in  müalicəsi...

Xanımlar yay mövsümündə arıqlamağ daha çox cəhd edirlər. Buna görə də müxtəlif pəhrizlər saxlayırlar.  Sfera.az xarici KİV-ə istinadən qarın nahiyyəsindək...

Sarı qarpız adi qarpızın bir növüdür. Sarı qarpız əsasən İspaniyada və Tailandda bitir. Lakin son zamanlar bu qeyri-adi giləmeyvə bir çox digər ölkələrdə də (Ç...

İsti havada orqanizmin normal fəaliyyətini təmin etmək və sağlamlığı qorumaq üçün insan kifayət qədər maye qəbul etməlidir. Sfera.az saglamolun.az-a istin...

Əgər bu möcüzəvi vasitə sizdə yoxdursa, o zaman tezliklə onu əldə etməyinizi sizə də məsləhət görürük.  1. Əgər uzun və sıx saçlara sahib olmaq və yaxud...

  Yayın gəlməsi ilə bəzi qadınların üzündə çillər görünməyə başlayır. Təəsüflə qeyd etmək lazımdır ki, bunun qarşısını almaq və birdəfəlik yox etmək müm...

Sfera.az Qadin.az-a istinadən plastik cərrahiyyə və  çox bahalı salon prosedurlarını əvəz edən, 5 dəqiqədə 10 yaş gəcləşdirən möcüsəvi maska resepti təqdim...

Wsemir.com qara zirə yağının faydaları və istifadə qaydalarını təqdim edir. Baş ağrısı zamanı 1 xörək qaşığı üyüdülmüş zirə və 1 xörək qaşığı üyü...