Yaşıl çayın maddələr mübadiləsinə müsbət təsir etdiyini və arıqlamağa yardımçı olduğunu hər birimiz bilirik.      Sfera.az lent.az-a istina...

Göbək yağlarının düşməni olan ərzaqları qəbul edərək qarın piylərinizi əridə bilərsiz. 1. Paxlalılar, qarın yağlarının baş düşmənidir. Yağ dərəcələri çox aşağ...

İnsanın sağlamlığı bir çox amillərdən asılıdır. Bu amillərdən ən vacib olanlardan biri qidalanmadır. Alimlərin fikirinə görə, qidalanma insan sağlamlığına irsiy...

Respublikada ilk dəfə olaraq ana bətnində dölə qan köçürülüb. Azərbaycan Tibb Universitetinin mətbuat xidmətindən Milli.Az-a verilən məlumata görə, bu ilkə ATU...

Sfera.az saglamolun.az-a istinadən bildirir ki, nar qabıqları yaxşı yuyulur, qurudulur, qəhvəüyüdəndə üyüdülür. Hazır tozu şüşə qabında sərin quru yer...

Zülallar və vitaminlərlə zəngin olan toyuq əti çox faydalı və diyetik məhsul sayılır. Lakin bunu əsasən təbii şəraitdə Sfera.az saglamolun.az-a istinadən b...

Xəstəliklərə şəfa qaynağı təbiətdə yetişən bitki, tərəvəz, meyvələrdə olduğunu bilirsinizmi? Sfera.az bildirir ki, bu möcüzə sizi çaşdıracaq. Allahın...

Çoxsaylı elmi araşdırmalar sübut edib ki, soğan və sarımsaq həqiqətən güclü mikrob və virus əleyhinə təsirə malikdir. Soğan və sarımsağı "təbii antibiotiklər" a...

Dövrümüzdə gedərək yaşlanan cəmiyyətin ən mühüm səhiyyə problemi kimi qəbul edilən Alzheimer xəstəliyinin qarşısının alınması, ən azından inkişafının əngəllənmə...

Heyva qida elementləri ilə zəngin meyvədir. Heyvanın tərkibinə A, C və B qrupu vitaminləri, kalsium, dəmir, fosfor, mis, kalium, selen, sink və maqnezium kimi m...

Alimlər yeməkdə duzdan ifrat dərəcədə istifadə edilməsinin insan orqanizminə vurduğu ziyanlarlala bağlı araşdırmalar aparıblar. Sfera.az deyerler.org-a is...

Bu şirədən cəmi 1 stəkan içsəniz, 3 gündə damarlarınız təmizlənəcək, ürək tutmalarından uzaq olacaqsınız! Xolesterinin toplanması, artması orqanizmdə ürək tu...

Gözəlliyin aynası hamar dəridir. Dərinin baxımı üçün müxtəlif vasitələrdən  istifadə etmək olar. Sfera.az axşam.az-a istinadən xəbər verir ki, y...

2017-ci ildə dünyada 3 milyon uşaq infeksion xəstəliklərdən öləcək. Sfera.az  xəbər verir ki, APA-nın məlumatına görə, bu barədə Gigiyena üzrə Ümumdü...

Heyva qida elementləri ilə zəngin meyvədir. Heyvanın tərkibinə A, C və B qrupu vitaminləri, kalsium, dəmir, fosfor, mis, kalium, selen, sink və maqnezium k...

Arzuedilməz hamiləlikdən qorunmaq üçün qadınlar bəzən müxtəlif "dədə-baba” üsullarından istifadə edir. Təəssüf ki, əksər hallarda bu üsullar hamiləlikdən qoru...

Ev şəraitində hazırlanan turşular bazarlarda satışa çıxarılır, özü də plastik qablarda... Keyfiyyətli dedikləri turşu plastik qabdadır. Bu ikiqat təhlükəlidir...

Mütəxəssislər səhərlər oyandıqda ac qarına su içməyin faydalı olduğunu deyirlər. Bəs bu, bədənə necə təsir edir? Aile.lent.az ac qarına su içməyin faydalarından...

  "Bunun əsas səbəbləri düzgün qidalanmama, lazımsız içkilər və ərzaqlardan istifadə və hərəkətsizlikdir”. Azərbaycanda piylənmə aşkar edilən uşaqların s...

Qara nöqtələr yalnız qadınların deyil eyni zamanda kişilər içində böyük bir problem təşkil edir. Aynaya baxıldığı zaman əsəb pozucu bir hadisədir. Bir çox insan...

Su içməyin çox faydalı olduğunu eşitmisiniz. Yaxşı, niyə bu qədər əhəmiyyətli olduğunu bilirdinizmi? Bədəniniz bütün funksiyalarını düzgün yerinə yetirə bilməsi...

Paltarlarınızı əsla evdə qurutmayın. Paltarlarınızı evdə, qızdırıcıların üzərində və digər asqılardan istifadə edərək qurudursuzsa, bu sizin sağlamlığınızı böy...

Alında xallar Bu xalın sahibi müdrik siyasətçi, diplomat, güclü dövlət xadimi ola bilər. İki qaş arasında xalı olan insanlar gələcəyi deyə bilmək iqtidarina ma...

Çəkiniz çoxdursa, artıq kilolardan xilas olmaq istəyirsinizsə, bu pəhriz sizə kömək edəcək. Bu pəhrizdə karbohidratlar rasiondan tamamilə çıxarıldığından müxtəl...

Banan yalnız formada qalmaq, enerji vermək üçün faydalı deyil, bir çox xəstəliyin də qarşısını alır. Aile.lent.az bananın faydalarını sadalayır. Depr...

Səhiyyə Nazirliyi "Aktilize" dərman preparatının istifadəsi zamanı yaranan problemlərlə bağlı xəbərdarlıq edib. Milli.Az bildirir ki, Nazirliyin Analitik Ekspe...

Çəkiniz çoxdursa, artıq kilolardan xilas olmaq istəyirsinizsə, bu pəhriz sizə kömək edəcək. Bu pəhrizdə karbohidratlar rasiondan tamamilə çıxarıldığından müxtəl...

Müasir dünyada erkən ölümün əsas səbəblərindən biri də infarktdır. Gərgin həyat tərzi, pis yemək vərdişi, xroniki yuxusuzluq infarkt riskini artıran əsas amillə...

Ətrafdakılara da narahatlıq verən ağız qoxusu burun, ağız, tənəffüs yolu və mədə xəstəlikləri nəticəsində ortaya çıxa bilər. Eləcə də çürük dişlər, diş əti infe...