Səhər qalxanda bir stəkan suya tüpürün!   Sfera.az xəbər verir ki, bağırsaqda candıda (kandida) maya göbələyinin artdığını sadə tes...

  Sfera.az qara nöqtələrən xilas olmağın yollarını sizə təqdim edir: Üzunüzdəki qara nöqtələrdən ev şəraitində də azad ola bilərsiniz. Bir çox qadın...

  Qulaq həm eşitmə, həm də tarazlıq ilə vəzifəli bir orqandır və tarazlıq qisminə aid narahatlıqlarda "həqiqi" bir baş gicəllənməsi ortaya çıxar. Qu...

  Bir çoxumuz ağzımızın içində çıxan yaraları önəmsəmirik, ancaq Dr. Metin Aksakal ağız içindəki yaralara önəm verməyi vurğulayır.   Ağızda olan ya...

  Qızdırma daha çox 0-6 yaş uşaqlarda müşahidə olunur.     Sfera.az xəbər verir ki, bunun əsas səbəbi immunitet sisteminin zəif olmasıdır. ...

  Unitaza tualet kağızı sərirsinizmi?   Ümumi bir tualetə girdiyinizdə sizdən əvvəl kim bilir necə istifadə edilib deyə düşünürsünüz. Gigiyenik olm...

Gün boyu gözəl və cəzbedici görünməyi hər kəs istəyər. Ancaq gözəlliklə bağlı çox şey tövsiyə edildiyindən "nəyi edək?” deyə qərarsız qalırıq. Bəs nə et...

Gözaltına adi qida sodası vurun, nəticə sizi çox təəccübləndirəcək! Bəzən insanlar hesab edirlər ki, ucuz vəsaitələr, ev şəraiində hazırlanmış maskalar də...

Çox təəssüf ki, bir çoxlarımızın elə vərdişləri vardır ki, bədənimizə ziyan vurur. Mədə də bu ziyanlardan amanda deyildir. Bu pis adətlərin sayəsində mədə turşu...

Ürək xəstəliyi heç də hər zaman özünü göstərmir. Olur ki, insan özünü  yaxşı hiss elədiyi halda qəfil ürək tutmasından dünyasını dəyişir.  Otura...

  Yatarkən birdən boşluğa düşmə hissi yaşamısınız.   Bəs bu hissin səbəbi nədir? Sfera.az bunun səbəbini sizə təqdim edir: Yorucu ...

  Su içməyin orqanizm üçün nə qədər həyati bir əhəmiyyətə malik olduğunu hamımız bilirik.    Sfera.az xəbər verir ki, yatmazdan öncə və oy...

  Soyuq su ilə duş alanda baxın nələr olur!   Sfera.az xəbər verir ki, bədənimiz soyuğa məruz qalanda isinmək üçün daha çox enerji istehsal etməsi ...

Azərbaycanda ötən il ərzində yaşı 18-dək olan 800 mindən artıq uşağa ilk dəfə müxtəlif xəstəliklər üzrə diaqnoz qoyulub. Sfera.az Trend-ə istinadən bildir...

Kompyuter qarşısında necə əyləşməliyik?    Sfera.az videonu təqdim edir:     Sfera.az // Aytac Salahova Saytdakı...

Sfera.az tualetdən də daha pis və mikroblu əşyaları sizə təqdim edir:     1. Qapının cəftəsi   2. Elektrik düyməsi   3. Kla...

Süddə saçların sürətlə uzanması üçün lazım olan kalsium və zülal kimi bütün əsas minerallar var. Sfera.az publika.az-a istinadən bildirir ki, Amerikanın D...

  Yumurta nə qədər müddətə bişirilməlidir?  Sfera.az xəbər verir ki, yumurtanı bişirəndə mütləq bu təkliflərə diqqət etməlisiniz. DR. Işı...

  Dr.Oğuz Özyaral plastik qablara qoyulan şorabalar barədə vətəndaşları xəbərdar etdi. Sfera.az xəbər verir ki, şoraba və duz qarışığının plastik qa...

  Bəlkə də adını belə eşitməmisiniz, amma məhz ağız qoxusunun ən böyük səbəbi budur. Sfera.az xəbər veirir ki, bir çox insan pis ağız qoxusundan şik...

  Əsla istifadə etməyin! Baxın yaş salfetdə nə varmış! Həyatımızla oynayırlar!   Hər kəsin evində istifadə etdiyi, hətta uşaqların təmizliyində də ...

  Alma sirkəsi ilə göbək yağlarından xilas olun!   Sfera.az xəbər verir ki, qarın yağları ilə bel hissəsində toplanan yağlar olduqca çətin əridilə ...

Banan çayını hazırlamaq asandır və xoşagələn dadı var. Çay asan əlçatan inqrediyentlərdən ibarətdir. Sfera.az atv.az-a istinadən bildirir ki, bananın qabığında...

Böyrək bədənin mühüm orqanlarından biridir, çünki onların funksiyası zəhərləri və çoxlu duzların orqanizmdən çıxarmaqdan ibarətdir.   Böyrəklər öz funk...

  Dırnaqlarda ağ ləkənin səbəbi nədir?   Sfera.az xəbər verir ki, dırnaqlarda olan ləkələrin səbəbini çox təəssüf ki çox adam səhv bilir. D...

Toz halına gətirdiyiniz aspirini saçlarınıza sürtün və möcüzəni görün!   Sfera.az aspirinin saçlara inanılmaz 4 faydasını sizə təqdim edir.   Aspi...

  Bahalı dərmanlar ağrılardan və xəstəliklərdən qorunmağın yeganə həlli deyil. Bəzən əlinizdə var olanlardan düzgün şəkildə istifadə edərək dərdinizə dərm...

  Kapsul formada olan həblər və dərmanlar mədəmizdə necə həzm olunur? Həzim prosesi zamanı dərmanlar necə parçalanır? Aşağıdakı videodan izləyin: ...

Ərzaq və qida məhsullarını soyuduca saxlamaqla xarab olmasının qarşını almaq olar.   Məşhur nəzəriyyənin əksi olaraq mütəxəssislər bəzi ərzaq məhsulların...