Sağlıq

İnsan orqanizmində yod çatışmazlığı problemi bəşər tarixinin ilk illərinə təsadüf edir. Hələ eramızdan əvvəl qədim Çin və Hindistanda zob və onunla əlaqədar olan "kretinizm" xəstəliyinin diaqnostikası mövcud idi. Bu potoloji təsvir antik müəlliflərin əsərlərində, o cümlədən Avstriyada tapılmış əlyazmalar kitabında qeyd olunmuşdur. Zob xəstəliyinin yod çatışmazlığı nəticəsində əmələ gəlməsi halı ilk dəfə 1820-ci ildə aşkar olunub. Həmin vaxtlar alimlər bunu ciddi qəbul etmirdilər. Nəhayət, XX

"Valideynlərin tez-tez ünvanladığı suallardan biri də budur ki, övladımın başı niyə istidir. Uşağın başının isti olması normaldır. Termometriniz normal bədən temperaturunu göstərirsə, amma siz yenə də "bəs niyə başı istidir" deyib narahat olursunuzsa, bilin ki, heç bir problem yoxdur. Başın isti olmasının səbəbi qan dövranının burada daha çox olmasıdır. Həm böyüklərdə, həm də uşaqlarda başdakı duyğu üzvləri, beyin, üzün dərisi və s. çox güclü qan təchizatına malikdir”. Bu sözləri pediatr Aytən

Ayaq dabanında və ovuc içərisindəki sərtləşən dərini görməzdən gəlməyin. Yeni bir araşdırmada bunun ölümcül xərçəng növünün əlaməti olduğu ortaya çıxıb. Elm adamları ayaqdakı döyənəklərlə (mazol) yemək borusu xərçəngi arasında əlaqə olduğunu kəşf edib. Londondakı "Queen Mary” Universitetinin araşdırmaçıları yemək borusu xərçənginin ovuc içində və ayaq dabanında sərtləşməyə yol açdığını bildirib. Yemək borusu xərçənginin əlamətləri: - Yeməyi udmaq problemi - Həzmsizlik və mədə yanması - İştah və

"Ege Hospital" Bakıda! 50 % endirim başladı. Türkiyədə peşəkarlığı ilə seçilən və dünya standartlarına cavab verən "Ege Hospital" artıq Azərbaycanda, paytaxt Bakıda fəaliyyətə başlayıb. Həsən Əliyev 38 ünvanında yerləşən və 12 mərtəbəli korpusdan ibarət "Ege Hospital" vətəndaşlarımıza yüksək keyfiyyət, davamlılıq və güvən anlayışının bir mərkəzdə cəmləşdiyi mühitlə təmin etmək məqsədilə xidmətinizdədir. Sfera.az bildirir ki, indiyədək ölkəmizdə həyata keçirilməmiş əməliyyatlar da daxil olmaqla,

Bolqar bibəri ən faydalı tərəvəzlərdən biri sayılır. Bu tərəvəz müxtəlif faydalı vitamin və minerallarla zəngindir. Onun tərkibində C, B qrupu, A, P vitaminləri, kalium, fosfor, sink, dəmir, yod, kalsium, maqnezium mineralları var. Belə zəngin tərkibli bolqar bibərinin digər faydalarını sadalayır: - Bolqar bibəri insanın immun sistemi üçün çox xeyirlidir. Bu xüsusilə uşaqlar, hamilə qadınlar və yaşlı insanlar üçün vacibdir. Çünki bu qrup insanlarda immun sistemi daha zəifdir. - Qırmızı bolqar

Şübhəsiz, insan orqanizminin ən mühüm tələbatlarından biri də yeməkdir. Lakin nəzərə almaq lazımdır ki, yeməyə çox aludə olmaq nəinki xeyirli, əksinə, çox zərərlidir. Hədislərdə buyurulur ki, normadan çox yemək qəlbi daşlaşdırır, şəhvət hissini gücləndirir və insanı Allaha ibadətdən uzaqlaşdırır. Həzrət Məhəmməd Peyğəmbər (s) buyurmuşdur ki, çox yemək bütün dərdlərin mənbəyi, az yemək isə dərmanların ən əsasıdır. Ona görə dinimiz müsəlmanları az yeməyə, aclıq hiss eləmədən yeməməyə, süfrədən

ABŞ-ın Texas universitetinin alimləri həftədə 4-5 dəfə idmanla məşğul olmağın ürəyin qocalmasının qarşısını aldığını müəyyən edib. Bu barədə elmi məqalə "The Journal of Physiology" jurnalında nəşr olunub. Tədqiqatda yaşı 60-dan çox olan 102 nəfər iştirak edib. Onlar fiziki hazırlıq səviyyəsindən asılı olaraq dörd qrupa bölünüb. Birinci qrupa oturaq həyat tərzi sürən könüllülər daxil edilib, ikinci qrupa ara-sıra idman edən, üçüncü və dördüncü qrupa isə müvafiq olaraq həftədə 4-5 və 6-7 dəfə

Badam insan orqanizmi üçün ən faydalı çərəzlərdən biri hesab olunur. Onun tərkibində saysız həddə minerallar və vitaminlər var. Bəs badamın düzgün istifadə qaydası və faydası nədir? 1. Dərini qoruyur - Günəşin ultrabənövşəyi şüaları, stres dərinin daha tez yaşlanmasına səbəb olur. Badamın tərkibindəki E vitamini sərbəst radikallarla mübarizə aparır, nəm səviyyəsini qoruyur və dərinin canlanmasına kömək edir. 2. Ürək xəstəlikləri riskini azaldır - Ürək xəstəliklərinin ən böyük səbəbi qandakı

Səhər yuxudan duranda göz qapaqlarınız şişir? Bunun bir çox səbəbi ola bilər. Başlıca səbəbi stress, yorğunluq, yuxusuzluq, ya da çox yatmaqdır. Səhər şişən gözləriniz üçün bir çox təbii müalicə üsulları mövcuddur. Buz Xalq arasında da məlum olduğu kimi, şişin azalmasına faydalı olan buz, gözlər üçün də xilasedici bir əlacdır. Buz praktik və asan olması səbəbi ilə ən çox seçilən vasitədir. Bir parça buzu göz qapaqlarınıza və ətrafına dairəvi hərəkətlərlə gəzdirsəniz, qan dövranı sürətlənərək,

Bakıda "Stimul Hospital”da xəstənin plastik əməliyyat zamanı dünyasını dəyişməsi hadisəsi yeni deyil, bu hadisə fevral ayında olub. Bu barədə Trend-ə Səhiyyə Nazirliyindən məlumat verilib. Nazirlikdən bildirilib ki, əməliyyat olunan Quliyeva Yeganə Fəxrəddin qızının ölümü fevralın 14-də baş verib. Meyit üzərində aparılan məhkəmə-tibb ekspertizasının nəticələri Bakı Şəhər Prokurorluğu və Sabuncu rayon prokurorluğuna təqdim edilib. Müayinə zamanı xəstənin plastik əməliyyat zamanı dünyasını

Bu resept 1000 il öncə Almaniyada kilsədə yaşayan qadın tərəfindən hazırlanıb. Ürəyə həddən çox faydası olduğu üçün nəsildən-nəsilə ötürülüb. Haqqında əfsanələr dolaşan Hiderqard adlı bu qadın iddia edirmiş ki, bütün reseptlər ona yuxuda tanrı tərəfindən göndərilir. Hələ də mistik qalan bu əhvalata baxmayaraq Hiderqardın məhləmləri insanlara şəfa verməkdə davam edir. Sfera.az hər cür ürək xəstəliklərinin, həmçinin infarktın qarşısını alan faydalı resepti təqdim edir: 10 dəstə cəfəri 1 litr

Bakıda xəstə əməliyyat masasında vəfat edib. Sfera.az bildirir ki, hadisə bir müddət öncə Sabunçu rayonunda yerləşən "Stimul Hospital”da baş verib. Həkim Elçin Zodan pasiyent Yeganə Quliyevanı plastik əməliyyat edərkən o, stolda keçinib. Y.Quliyeva əməliyyat başa çatmamış dünyasını dəyişib. Faktla bağlı Sabunçu rayon Prokurorluğunda cinayət işi açılıb, daha sonra iş Bakı şəhər Prokurorluğuna verilib. E.Zodanın apardığı əməliyyat zamanı xəstənin vəfat etməsinin səbəbləri istintaq tərəfindən

Elə qida məhsulları var ki, müntəzəm qəbul edildikdə immuniteti gücləndirmək xüsusiyyətinə malikdir. Bu qidalara süd məhsulları da daxildir. Bu məhsulları hər gün istifadə etməklə, az və ya orta dərəcədə yağlılığı olan növlərini seçmək daha düzgündür. Həkim və diyetoloqlar kərə yağından tamamilə imtina etməyi məsləhət görmürlər. Məsələn, hər gün səhər kərə yağı ilə olan buterbrod yeyilməsi vərəm xəstəliyinin profilaktikası üçün çox yaxşı üsul sayılır. Süd məhsullarından kefir və bioyoqurtlar

Professor Canan Karatay Ramazan ayında oruc tutan şəxslər üçün 7 mühüm tövsiyə ilə çıxış edib. Sfera.az xəbər verir ki, daxili xəstəliklər üzrə mütəxəssis imsakda və iftarda yeyilməsi lazım olan, həmçinin zərərli qidaların siyahısını açıqlayıb. Kəllə-paça şorbaları bol-bol yeyilə bilər. İmsakda kənd kərə yağında bişirilmiş 2-3 yumurta yeyin. Bu, oruc tutan şəxslərin gün boyu aclıq hiss etməməsi və daha gümrah qalmasını təmin edir. Çoxlu sümük suyu için. Sümük suyu içsəniz, bütün günü sakit

Havaların isinməsi ilə dondurma mövsümünə start verilib. Bir çox dondurma firmaları məhsullarının daha çox alınması üçün onların reklamına başlayıb. Maraqlıdır, bu dondurmalar insan səhhəti üçün nə qədər faydalı, nə qədər zərərlidir. Sənaye üsulu ilə istehsal edilən bu cür dondurmalar evdə hazırlanan dondurmalardan fərqli olaraq tərkibinə müxtəlif qatqı maddələri əlavə olunur. Təbii ki, bu əlavələr insan səhhəti üçün ziyanlıdır. Etiketli dondurmaların istifadə müddətinin daha çox olması,

Cənub bölgəsində 4 azyaşlıda qanın parçalanması-favizm xəstəliyi aşkarlanıb. Sfera.az -ın APA-ya istinadən verdiyi xəbərə görə, Masallı rayon sakini, 2012-ci il təvəllüdlü Mustafa Mahir oğlu Əliyev, Lənkəran şəhər sakini, 2015-ci il təvəllüdlü Əli Vüsal oğlu Axundov, Lənkəran rayonun Yuxarı Nüvədi kənd sakini, 2012-ci il təvəllüdlü Zeynəb Xanbaba qızı Əlizadə və Lənkəran rayonunun Separadi kənd sakini, 2015-ci il təvəllüdlü Cəfərsadiq Tofiq oğlu Məmmədov vəziyyətlərinin pisləşməsi ilə əlaqədar

"Azərbaycanda ilk dəfə İİV infeksiyasının aşkar edildiyi 1987-ci ildən 2018-ci ilin 4 ayında Respublika QİÇS-lə Mübarizə Mərkəzində İİV infeksiyası təsdiq olunmuş 5831 nəfər rəsmi qeydiyyatdadır". Sfera.az -ın xəbərinə görə, bunu Respublika QİÇS-lə Mübarizə Mərkəzinin direktoru vəzifəsini icra edən Eldəniz Muradov deyib. O bildirib ki, onlardan 4138-i kişi, 1693-ü qadındır. QİÇS mərhələsində olan vətəndaşların sayının 2103 nəfər olduğunu deyən E. Muradovun sözlərinə görə, 1987-ci ildən bu günə

Son bir neçə ildir ki, Ramazan Ayı daha isti vaxtlara təsadüf edir. Bu aylarda xüsusən də susuzluğa tab gətirmək çətin olsa da, oruc tutanlar bir möcüzə nəticəsində bu yükü qaldırmış olurlar. Maraqlıdır, oruc tutan insanın bədənində hansı dəyişikliklər baş verir? Alimlərin araşdırmasına görə insan bədəni 8 gündən sonra oruc tutmağa adət edir. İmsaq bağlandıqdan 8 saat sonra bədəndə qida və mayeyə tələbat yaranır. Havaların isti keçməsi isə tərləməyə və nəticədə bədənin su itirməsinə gətirib

Apteklərdə illərin sınanmış vasitəsi qara kömür - absorbizə edici preparat təkcə zəhərlənmələrdə istifadə olunmur. Qara kömür tableti ilə siz onlarla problemi aradan qaldıra bilərsiz. 1.Köp və meteorizm əleyhinə Normalda insan sutkada 14-16 dəfə qaz ifraz edə bilər. Bu təbii prosesdir və insanda heç bir ağrı və narahatçılıq əmələ gətirmir. Yox əgər köp və meteorizm həddən artıq çoxdursa, sizi narahat edirsə, hətta köpdən qarın ağrıyırsa, yeməkdən öncə 3-4 tablet qara kömür atın. 2. Pis və yaxşı

Yeməkdən dərhal sonra çay içirik. Ancaq bu adəti tərgitmək lazımdır. Çünki onun xeyirdən çox ziyanı var. Yeməkdən dərhal sonra çay və qəhvə içmək sağlamlığa ziyandır. Belə ki, yeməkdən sonra içilən isti maye qan dövranını pozur, nəticədə də həzmlə bağlı problemlər baş qaldırır. Bağırsaqda qaz yaranması həzm prosesini də çətinləşdirir. Buna görə mütəxəssislər çayın və qəhvənin yeməkdən 1 saat sonra içilməsini məsləhət görürlər. /moderator.az

Qaysı iri və ya orta ölçülü ərik meyvəsinin qurudulmuş formasıdır. Qaysı ən dadlı quru meyvələrdəndir. Əriyi təbii yolla, həftələrlə günəşin altında saxladıqda qaysıya dönür. Əriyin vətəni Orta Asiya və Çindir. Ərik ağacına İran, Krasnodar, Qafqaz ölkələri, Uzaq Sibir, Orta Asiya və Krımda rast gəlmək olur. Qaysının ölçülərinə uyğun olaraq müxtəlif növləri var. Onu bütöv, çəyirdəkli və yarı bölünmüş halda olan ərikdən hazırlayırlar. Qaysının saxlanması Qaysını mağazalardan və ya bazarlardan

Buğda yağından qədim zamanlardan istifadə edilib. Onun tərkibi unikal bioloji aktiv maddələr, lipidlər, vitamin və minerallarla zəngindir. Buğda yağı kosmetologiya və müalicə məqsədilə istifadə olunan ən məşhur yağlardandır. Necə seçməli? Buğda yağı qatı və xüsusi qoxuya malik olur. O qəhvəyi və ya solğun kəhrəba rəngində olur. Onu alan zaman rənginə, qoxusuna və şüşə qablaşdırılmada olmasına diqqət yetirmək lazımdır. Necə saxlamalı? Sfera.Az immunitet.az-a istinadən bildirir ki, buğda yağını

Qida rasionundan qırmızı ətin çıxarılması mədə xərçəngi riskini azaldır. Lids Universitetinin (Böyük Britaniya) bir qrup mütəxəssisi bu qənaətə gəlib. Alimlər 17 il ərzində 32 min nəfərin qidalanması və sağlamlıq vəziyyəti üzərində müşahidə aparıb. Məlum olub ki, onlardan 335 nəfərində qalın bağırsağın xərçəngi, 119 nəfərdə düz bağırsağın xərçəngi aşkar olunub. Eyni zamanda, müşahidələr göstərib ki, quş və balıq ətinə üstünlük verən və ya ümumiyyətlə, heyvan mənşəli qidadan imtina edən

İçdiyimiz limonlu suyun nə qədər faydalı olduğunu yəqin ki, çox adam bilmir. Limonlu suyun faydalarını təqdim edirik: Çəki atmanıza kömək edir Gündə bir dəfə limon sıxılan su içmək azı 100 kalori yandırır. Üstəlik onun tərkibindəki birləşmələr sizi gün ərzində daha tox saxlayacaq. Bu isə uzun müddətli çəki itirməyinizi təmin edəcək. Limonlu su orqanizmi gücləndirir Xüsusilə mövsüm dəyişikliyi insanlara mikrobların, xəstəliklərin artmasına səbəb yaradır. Limonlu sudan istifadə edərək