Elm söyüşün ruh üçün faydalı olduğunu sübut edir

Cəmiyyətdə ümumiyyətlə nəzakətsiz hesab edilən söyüş vərdişi elmi dünyadan təəccüblü dəstək alıb. Keele və Kembric kimi nüfuzlu universitetlərdə aparılan tədqiqatlar sübut edib ki, stresli anlarda tətbiq edilən bu üsul təkcə azadlıq vasitəsi deyil, həm də fiziki ağrıları aradan qaldırır, dürüstlük qavrayışını gücləndirir və zehni dayanıqlığı artırır. Mütəxəssislərin fikrincə, söyüşün zehni və fiziki sağlamlığımıza verdiyi təəccüblü üstünlüklər bunlardır.
Sfera.az bildirir ki, bir çox insan söyüşü zəiflik və ya lüğət çatışmazlığı kimi qiymətləndirsə də, müasir elmi məlumatlar tam əksini göstərir.
Mütəxəssislər iddia edirlər ki, kobud danışmaq əslində "çatışmazlıq" deyil, əksinə insan psixologiyası və fiziologiyasına əhəmiyyətli terapevtik təsir göstərir. İngiltərədəki Keele Universitetində Riçard Stefan tərəfindən aparılan tədqiqatlar bu bioloji aspekti açıq şəkildə nümayiş etdirir. Təcrübələrdə əllərini buzlu suda saxlayan iştirakçılar neytral sözlər işlədənlərə nisbətən söyüş söyərkən ağrıya 40 saniyə daha çox dözüblər. "Hipoalgezik effekt" adlanan bu fenomen göstərir ki, söyüş bədəndə təbii ağrıkəsici mexanizmi işə salır.
Məşhur inancın əksinə olaraq, söyüş aşağı zəka ilə əlaqəli deyil.
Massaçusets Liberal İncəsənət Kollecinin psixoloqu Timothi Cey tərəfindən otuz beş illik tədqiqat sübut edir ki, zəngin söyüş sözləri lüğətinə malik şəxslərin ümumi lüğəti də daha inkişaf etmiş olur. Başqa sözlə, söyüş düzgün sözləri tapa bilməyənlər üçün sığınacaq deyil, əksinə dil səlisliyinin və yaradıcılığının göstəricisidir. Digər tərəfdən, sosial psixoloq Gilad Feldmanın apardığı geniş tədqiqatlar göstərir ki, söyüş söyən insanlar sosial mühitdə daha "dürüst" kimi qəbul edilirlər. Filtrlərini boşaldan və emosiyalarını olduğu kimi əks etdirən insanlar daha az maska taxdıqlarını və daha səmimi olduqları təəssüratını yaradırlar. Nevroloji baxımdan, söyüşlərin beynin sağ yarımkürəsindəki emosional mərkəzlərdən, yəni limbik sistemdən qaynaqlandığı bildirilir.
Bu, söyüşün yalnız bir dil vahidi deyil, həm də insanın sağ qalma instinkti ilə birbaşa əlaqəli ibtidai və güclü bir reaksiya mexanizmi olduğunu təsdiqləyir. Populyar mədəniyyətdə də əks olunan bu fenomen, emosiyaları ən təmiz formada ifadə edən istehsalların niyə daha çox izlənildiyini izah edir. Mütəxəssislər söyüşü avtomobil siqnalı ilə müqayisə edərək, bunun qəzəb, sevinc və ya sürpriz kimi güclü emosiyaları buraxmağın ən sürətli yolu olduğunu söyləyirlər. Nəticədə, çətin anlarda bu güclü reaksiyalar ruhun özünü qoruması və yeniləməsi üçün bir yol kimi ön plana çıxır.
Aynil






