Sağlıq

Yanvarın 18-də Ukraynanın Vinnitsa bölgəsinin Nemirovski rayonundakı "Xutor" sənaye müəssisəsində qeydə alınan toyuq ölümü bütün Avropa və MDB ölkələrini narahat etdi. Laboratoriya müayinələrinin köməyi ilə xəstəliyə son 3 ildə eşidilməyən quş qripi (tip A, tip H5) diaqnozu qoyuldu. Xutordan əlavə, Kolosok JLLC və Nemirov-Podolia MMC şirkətlərinin təsərrüfatları da karantinə alındı. Nemirovski rayonunda 3 km radiusda 9 yaşayış məntəqəsində mühafizə zonası, və eyni bölgənin 23 yaşayış

Ətraf-mühit çirkliliyini araşdırmaq üzrə mütəxəssisləşmiş ABŞ ''Environmental working group'' adlı şirkət yetişdirilən meyvə və tərəvəzlər üzərində araşdırma apararaq, ən təmiz və ən çirkli meyvə-tərəvəzlərin siyahısını təqdim ediblər. Sfera.az xəbər verir ki, təmiz və çirkli meyvə-tərəvəzin siyahısı 2019-cu ilin əvvəlində təqdim olunub. İstifadə olunan gübrələrə görə siyahıda çirkli meyvələrin 1cisi çiyələk seçilib. Belə ki, çiyələk 3 ildir ki, üst-üstə çirkli meyvələr siyahısında yer alıb.

"Rəngarəng meyvə və tərəvəzlər, xüsusilə çuğundur, eləcə də paxlalı bitkilər özündə çox miqdarda fitonitrient ehtiva edir ki, bu da öz növbəsində qaraciyərin güclənməsinə kömək edir". Sfera.az xəbər verir ki, bu sözləri Klivlend Xəstəxanasının həkimi, naturopat Kristin Kirkpatrik qaraciyər sağlamlığı haqqında danışarkən deyib. Mütəxəssis qaraciyər sağlamlığı haqqında 4 vacib tövsiyəni bölüşüb: Meyvə-tərəvəz "Sağlam pəhriz sayəsində detoksifikasiyanı dəstəkləyən ferment sistemləri qaraciyərin

İnsanların vaxtından əvvəl yaşlanması genetik xüsusiyyətlərlə yanaşı ətraf mühit təsirlərindən və müxtəlif vərdişlərdən asılıdır. Sfera.az yenicag.az-a istinadla yaşlanmaya təsir edən amilləri təqdim edir: 1. Həddindən artıq arıq olmaq - Arıq insanlarda dəridə vaxtından tez qırışlar yaranır. 2. Gözləri ovuşdurmaq - Göz çevrəsində olan həssas dərinin qaralmasına və qırışmasına səbəb olur. 3. Yuxusuzluq - Yuxu zamanı heceyrələrin yenilənməsi üçün vacib olan hormonlar ifraz edilir. 4. Üzüstü və ya

TÜBİTAK-ın tibb sahəsi üzrə araşdırmacısı dos. dr. Oytun Erbaş maraqlı açıqlama verib. Sfera.az yenicag.az-a istinadla bildirir ki, Oytun Erbaş bal ilə bağlı bilinməyənlərdən danışıb. Balın anti-mikrob təsiri olduğunu deyən araşdırmacı qeyd edib ki, yaranı ən tez şəkildə sağaldan bu maddə hüceyrələri yeniləyərək yaşlanmanı da gecikdirir: "Yaranı ən yaxşı bal sağaldır. Bütün yaraların üstünə təmiz bal qoya bilərsiniz. Bal anti-mikrobdur. Onu haraya sürtsəniz, o bölgədəki mikrobu öldürür. Bal və

Xərçəng xəstəliklərinin müalicəsi üzrə mütəxəssis, onkoloq həkim Karel Saymonton bəzi insanların bu bəlaya qalib gələ bilməsinin, bəzilərinin isə məğlub olmasının səbəblərindən danışıb. Sfera.az xəbər verir ki, Karel Saymontonun həyat yoldaşı da onkoloji xəstələr üzrə psixoloq, məsləhətçidir. Onlar düz otuz il əvvəl hər birimizi düşündürən məsələ üzərində araşdırmağa aparmağa qərar verib. Araşdırma "Niyə eyni proqnoza baxmayaraq, bəzi xəstələr ölür, digərləri isə sağalır? Və daha doğrusu: "Niyə

Ampul lampalar elektrik enerjisinə qənaəti təmin edir. Xərçəng xəstəliyinə səbəb olan lampaların əlaqəsi araşdırılıb. Tədqiqatın nəticələri olduqca maraqlıdır... Melatoninin hormonu döş və prostat vəzi xərçənginə qarşı bədəni gücləndirir. Sözügedən hormonun gecə saatlarında daha çox ifraz olunur. Ancaq bu lampaların gecə yataq otağında yandırıldığı zaman hormon istehsalını dayandırır. Araşdırmalar göstərir ki, gecə növbəsində işləyən qadınlar daha çox döş xərçənginə tutulur. Gecə işıq yanarkən

Sağlam həyat tərzi həyatı uzadır. Qərb alimlərinin son elmi araşdırması bunu növbəti dəfə sübut edib. Sfera.az saglamolun.az-a istinadən bildirir ki, Harvard və Amsterdam Universitetlərinin alimləri 20 il ərzində yaşı 50-dən çox olan 100 min insanın sağlamlıq göstəriciləri və həyat tərzinə nəzarət edirdilər. Araşdırma göstərib ki, spirtli içkiləri qəbul etməyə, siqaret çəkməyən, sağlam qidalanan, fiziki aktiv olan və artıq çəkisi olmayan insanlar əksər hallarda sağlamlığına fikir verməyən və

Qadınların tez-tez müraciət etdiyi dırnaq baxım proseduru manikür və pedikür hazırda peşəkar mərkəz və salonlardan da çox hər binanın altında açılan gözəllik salonları, kabinetlərdə, hətta evlərdə də icra edilir. Bu gün dırnaqlara təkcə manikür olunmur, müxtəlif yapışqanlı maddələr, boyalar, şellak, gel, süni dırnaq, taxma dırnaq, qaynaq və s olunur. Sfera.az medicina.az-a istinadən bildirir ki, dünyada infeksiya törədicilərinin yayılma mənbələrindən biri də manikür salonlarıdır. QİÇS,

Bir neçə il əvvəl, kron xəstəliyinin müalicəsinin çətin olduğuna inanılırdı. Lakin son vaxtlar xəstələri normal həyata qaytaran bir neçə terapiya üsulu mövcuddur. Kron xəstəliyi əsasən həzm yolunu zədələyən xroniki iltihabi xəstəlikdir. Bir çox hallarda bu xəstəlik zamanı həzm yolunun sonuncu hissələri zədələnir. Elm adamları hələ də iltihaba nəyin səbəb olduğunu bilmirlər: bunların ya mikroorqanizmlər, ya da toksinlər və ya qida komponentləri olduğuna inanırlar. İltihab bağırsaq mukozasında

Həkim və teleaparıcı Yelena Malışeva onkoloji xəstəliklərə qarşı effektiv hesab etdiyi sadə bir çay reseptini açıqlayıb. Sfera.az medicina.az-a istinadən bildirir ki, cox zaman alternativ təbabət və türkəçarələ qarşı çıxan Malışeva bu dəfə özünün də içdiyi maraqlı çay reseptini paylaşıb. "Jit zdorovo" verilişində o çayın hazırlanmasını belə izah edib: Yaxşı keyfiyyətli yaşıl çay, sarıkök və zəncəfil tərkibli çay düzgün hazırlanmalıdır. 200 qr yaşıl çaya 15 mq sarıkök, 25 mq qara üyüdülmüş

Artroz – artritin ən çox yayılmış növü sayılan degenerativ oynaq xəstəliyidir. Adətən, bu xəstəlik yaşlılar arasında qarşımıza çıxır. Lakin artroz orta və ya daha erkən yaşda, xüsusən də daha əvvəl oynaq zədəsi olduqda başlaya bilər. Fiziki məşqlər, gərilmə, əsa, artıq çəkinin atılması, ağrıkəsici və iltihab əleyhinə dərmanlar - müalicə sayılmır və bu metodların heç biri effektiv deyil. Bu vasitələr ya ümumiyyətlə fayda vermir, ya da yalnız azacıq kömək edir. Steroid və ya sintetik məlhəmlərdən

Körpələrdə "tətik barmağ"(şıqqıldayan barmaq) xəstəliyinə diqqət çəkən Türkiyəli Doktor Mustafa Işik, xəstəliyin dioqnozunun qoyulmasında valideynlərin diqqətli olmasının önəmindən danışıb. Vaxtında qoyulmuş diqonoz erkən müalicənin başlanması üçün vacib sayılır. Sfera.az medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, həkim bu xəstəliyin anadangəlmə bir deformasiya olmadığını, əsaəsən ilk iki yaşda baş verdiyini bildirib: "Barmaqlarımızı bükməyə imkan verən tendonlar var. Bu tendonlar əzələlərin

Araşdırmalara görə, qadınların 10-15% -i psixoloji depresiyadan əziyyət çəkir. Doğuşdan sonrakı depressiya, sosioloji tədqiqatların son məlumatlarına əsasən inkişaf etmiş ölkələrdə əsl problemdir. Sfera.az immunitet.az-a istinadən bildirir ki, Beynəlxalq təsnifata görə, doğuşdan sonra depressiya xəstəlik deyil. Son zamanlar qadınlar karyeralarına daha çox diqqət yetirirlər. Nəticədə uşaqların doğuşu sonadək təxirə salınır. Buna görə də, yaşlı primogen anaların sayı illər keçdikcə artır.

Dəfnə yarpağının (rus dilində - "lavroviy list") bir çox faydalı və müalicəvi xüsusiyyətləri var. Dəfnə yarpağının dəmləməsi osteoxondroz, oynaqlarda ağrılar, iltihab, duzlaşma, artrit, podaqra zamanı çox yaxşı kömək edir. Dəfnə yarpağının dəmləməsi xalq təbabətində geniş istifadə olunur. Sfera.az saglamolun.az-a istinadən belə dəmləmənin reseptini təqdim edir. Qeyd edək ki, bu resept tanınmış rusiyalı həkim-fitoterapevt Nikolay Danikovun kitabından götürülüb. 10 ədəd qurudulmuş dəfnə yarpağı

Arıqlama sahəsindən ən tanınmış mütəxəssislərdən biri olan bariatric cərrah Endrü Cenkinsonun fikrinə görə, pəhrizlər arıqlamağa kömək etmir. Bir çox insanlar fikir verirlər ki, pəhriz zamanı azalan çəki pəhrizdən sonra tam şəkildə qayıdır və hətta artıq kilolar da əmələ gəlir. Bu arıqlamaq istəyənlərdə inamsızlıq yaradır, onları depressiyaya salır. Öz təcrübəsinə əsaslanaraq həkim sübut edir ki, arıqlamaq istəyən insan heç bir pəhriz saxlamamalı və qəbul etdiyi kaloriləri saymamalıdır.

Çində aşkarlanan sətəlcəmin yeni növünün Azərbaycanda yayılma riski istisna deyil. Sfera.az xəbər verir ki, bu barədə Azərbaycanın Baş infeksionisti Cəlal İsayev baku.ws-ə bildirib. Alimin sözlərinə görə, indiki virus təhlükəli olması ilə fərqlənir. "Koronovirusların 37-dən artıq növü var. Yeni virus da koronoviruslara daxildir. Həmin virus tibbi gedişə görə ağır hesab olunur. Bu gün Çində xəstələnən insanların sayı 300 nəfəri ötüb. Ölənlərin sayı 15 nəfəri ötüb. İnsandan insana yoluxma sıx

Atmosferə salınan istixana qazların gətirib çıxardığı düşünülən istixana təsiriylə qlobal istiləşmə artır və dünya istilənir. Ancaq istilənən dünyanın əksinə insan bədəninin istiliyi azalır. Amerikalı araşdırmaçılar, insan bədəninin orta hesabla istiliyinin son iki əsrdə düşdüyünü ifadə edir. Araşdırmaçılar, ilk olaraq 1862 ilə 1930-cu illərdə Amerikan Vətəndaş müharibəsinin veteranları, ikinci olaraq 1971 ilə 1975-ci illərindəki ABŞ Milli Sağlamlıq və Bəslənmə Araşdırma Anketinə qatılanların,

Yuxuya getməkdə çətinlik çəkənlər, çox yorulanlar, gərginliyi olanlar, bədənində müxtəlif nevroloji problemi olanlar hər gün yatmazdan əvvəl bu metodu edə bilər. Sfera.az medicina.az-a istinadən bildirir ki, yataqda dizlərini qatlayıb bu vəziyyəti alan zamanı gün ərzində gərgin işləyən ayaq, çanaq, bud, bel əzələləri rahat poza alır. Statistika göstərir ki, yer üzündə 62% insan dizlərini qatlayaraq yatır. Bu qeyri-iradi baş versə də, deməli orqanizm normal yuxuya getmək üçün ona nə lazım

Palma yağının orqanizmə zərərli olmasında əsas günahkar onda olan palmitin turşusudur. Bu gün palma yağı marketdə satılan məhsullarda və fast-food qida mənbələrində hətta adı dəyişdirilərək istifadə edilərək istifadə olunur. Təbii palma yağının orqanizmə zərərli olmaması barədə çoxsaylı faktlar ortaya qoyan istehsalçılar ucuz və zərərli palma yağını üçüncü dərəcəli ölkələrə daşıdıqlarını etiraf etmir. Sfera.az medicina.az-a istinadən tibb mütəxəssislərinin palma yağından uzaq durmaq üçün 5

Mədəaltı vəzin xəstəliyi pankreatit və şişi hazırda geniş yayılır. Rusiyanın Tibb Universitetində bir qrup tələbə 2 həkimin uzun müddətli elmi tədqiqatında iştirak edirlər. Onlar tələbəlik illərində fast foodla qidalandıqlarından mədəaltı vəziləri xroniki iltihab dövrünə yaxınlaşırdı. Elmi tədqiqatı aparan həkimlər tələbələrə cəmi 2 meyvədən imtina etməyi tapşırır və iştirakçılar bununla razılaşır. Sfera.az medicina.az-a istinadən bildirir ki, həmin 2 meyvəni təqdim edir. Bunlardan biri

84 yaşlı rus qadın diabet xəstəliyindən əziyyət çəksə də, dərmanlardan uzaqdır. O, şəkəri və təzyiqi kök yarpaqları, kökün yaşıl ot hissəsi ilə salır. Belə ki, bostanında yerkökü əkən qadın təkcə kökün özünü yox, onun yaşıl hissəsini də yığıb qurudur, üyüdür və qəbul edir. Eləcə də onu dəmləyib içir. Sfera.az medicina.az-a istinadən bildirir ki, qadın immunitetini gücləndirmək üçün moruq və qarağat yarpaqları dəmləyib bütün qışı içir. Eynəksiz yaxşı görən qadın ilboyu kök yeməyinə minnətdardır.

İş masasında, komputerin qarşısında tikanlı kaktusun qoyulması təkcə komputerdən gələn şüa və radiasiyaya qarşı deyil. Sfera.az medicina.az-a istinadən bildirir ki, Yapon alimlər ofisdə kaktus işçinin stress səviyəssini azaldıb, ömrünü uzadır. Onlar bunu 63 nəfər ofis əməkdaşı üzərində apardıqları təcrübədə sübut ediblər. Onların heç birinin masa və otağında bitki yox idi. Sonra onlata 5 məşhur otaq bitkisindən birini seçməyi təklif ediblər. İş zamanı yorğunluq hiss edən kimi, iştirakçıların

Tanınmış rusiyalı qida mütəxəssisi, tibb elmləri doktoru Viktor Konışev АиФ nəşrinə balın faydası və ziyanı haqqında damışıb. Həkimin fikrinə görə, balın bir çox müalicəvi xüsusiyyətləri xeyli şişirdilib. Sfera.az saglamolun.az-a istinadən bildirir ki, alimin sözlərinə görə, bal həqiqətən müəyyən iltihab və virus əleyhinə təsirə malikdir, bioloji aktiv maddələrlə zəngindir, qızdırmanı salmağa, öskürəyi müalicə etməyə yardım edir. Lakin bu əsasən cökə balına aiddir. Cökə balı ən faydalı baldır.