Gündə bir dəfə qoxlamaq zehni gücləndirir

Alimlər gül yağı qoxusunun insan beyninə təsirini araşdıran təəccüblü bir araşdırma aparıblar. Bu qoxunu 30 gün ərzində müntəzəm olaraq udmuş ​​insanların beyin quruluşunda fiziki dəyişikliklər müşahidə edilib.

 

Sfera.az bildirir ki, elm dünyası qoxu hissinin zehnə gücünü sübut edən fövqəladə bir kəşfi müzakirə edir.

 

Yeni bir araşdırma, sadəcə gül efir yağını qoxlamağın beyindəki boz maddəni fiziki olaraq genişləndirə biləcəyini ortaya qoyub. MRT müayinələri ilə dəstəklənən araşdırmada, bir ay ərzində paltarlarında gül qoxusu daşıyan iştirakçılar beyin həcmində nəzərəçarpacaq dərəcədə artım göstəriblər. Mütəxəssislər bildirirlər ki, bu struktur dəyişikliyi qoxu molekullarının birbaşa beynin yaddaş və emosiya mərkəzi olan limbik sistemə çatması ilə bağlıdır.

 

Tədqiqatın detallarına görə, gül qoxusuna davamlı məruz qalma beynin "arxa sinqulyar korteksi" kimi tanınan bölgəsini stimullaşdırır. Bu bölgəni aktiv saxlamaq sinir hüceyrələrinin böyüməsini təmin edir və beynin özünü yeniləmək qabiliyyəti olan neyroplastikliyi aktivləşdirir. Bu inkişaf yalnız fiziki böyümə ilə məhdudlaşmır; boz maddədəki bu artımın daha kəskin yaddaş, daha asan öyrənmə və emosional tarazlığın açarı olduğu deyilir.

 

Gül yağının belə güclü təsir yaratması stresslə mübarizə və idrak sağlamlığını yaxşılaşdırmaq üçün təbii bir qapı açır. Bu kiçik vərdişi gündəlik işinizə daxil etmək, zehni arxitekturanızı yenidən formalaşdırmağa və beyninizi daha uzun müddət daha kəskin saxlamağa kömək edə bilər. Alimlər qoxu gücünün beyin sağlamlığını qorumağın əlçatan və təsirli bir yolu olduğunu vurğulayırlar.

 

Aynil