REM
Yuxu görərkən beyində nə baş verir?
Yeni araşdırma yuxuların daha intensiv görüldüyü REM mərhələsində beynin yüksək miqdarda enerji sərf etdiyini ortaya çıxarıb. Bu proses yuxudan sonra hiss edilən zehni yorğunluğun səbəblərindən biri ola bilər. Sfera.az xəbər verir ki, Yaponiyanın Tohoku universitetində aparılan araşdırmada yuxu zamanı beyinə qan və enerji mənbələrinin axını artsa da neyronların birbaşa istifadə etdiyi əsas enerji vahidi olan ATP səviyyəsinin sürətlə azaldığı müəyyən edilib. Alimlər xüsusi görüntüləmə
Media28.09.2026 22:25
REM yuxusu 83 xəstəliyin riskini azaldır
Yeni araşdırma yuxuların görüldüyü REM mərhələsində daha çox vaxt keçirməyin sağlamlıq üçün əhəmiyyətli faydaları olduğunu ortaya qoyub. Sfera.az xəbər verir ki, Çindəki Paytaxt Tibb Universitetinin rəhbərliyi ilə aparılan beynəlxalq araşdırmada REM yuxusunun müddəti ilə müxtəlif xroniki xəstəliklərin yaranma riski arasındakı əlaqə araşdırılıb. Tədqiqat zamanı Böyük Britaniyanın “Biobank” layihəsində qeydiyyatda olan təxminən 96 min insanın yuxu məlumatları təhlil edilib. İştirakçıların qolbaq
Media28.09.2026 16:47