bel
Məktəblilərdə bel ağrısının əsas səbəbi bəlli oldu — Mütəxəssislərdən XƏBƏRDARLIQ
Məktəb dövrü şagirdlərin həm fiziki, həm də zehni inkişafı baxımından mühüm mərhələdir. Bu dövrdə uşaqların daşıdığı məktəb çantaları onların sağlam böyüməsində böyük rol oynayır. Sfera.az xəbər verir ki, yanlış çanta seçimi və istifadəsinin uşaqların onurğa sağlamlığına ciddi zərər vurduğunu bildirən otopediya və travmatologiya mütəxəssisi dosent dr. Gökhan Cansabuncu tədris ilinin başlaması ərəfəsində valideynlərə xəbərdarlıq edib. Mütəxəssis qeyd edib ki, uşaqlarda bel və kürək nahiyəsindəki
Media09.09.2026 23:07
Bu cür yatanlara diqqət: Onurğaya risk yarada bilər
Yatmaq formasının və gündəlik duruşun onurğa sağlamlığına birbaşa təsir etdiyini bildirən mütəxəssislər xüsusilə qarınüstə yatmağın, uzun müddət oturmağın və yanlış duruşun boyun və bel problemləri riskini artıra biləcəyini qeyd edirlər. Sfera.az xəbər verir ki, Ortopediya və Travmatologiya Mütəxəssisi Prof. Dr. Turqut Akgül onurğa sağlamlığını qorumaq üçün düzgün yuxu vəziyyətinə, duruşa və gündəlik fiziki aktivliyə diqqət yetirməyin vacib olduğunu bildirib. Mütəxəssisin sözlərinə görə,
Sağlıq12.08.2026 15:37


