Sağlıq

Soyuq fəsillərdə gün şüalarının az olması insanların əhvalına mənfi təsir edir, depressiya halları artır. Belə olduqda bəzilərimiz özümüzü yaxşı hiss etmək üçün əlüstü nəsə yeməyə başlayırıq. Həqiqətən bəzi qidaların tərkibində olan maddələr orqanizmdə xoşbəxtlik hormonu sayılan serotoninin ifrazını stimullaşdırır. Lakin bu xoşbəxtlik hissini bəxş edən qidaları yeyərkən miqdarına nəzarət etmək lazımdır, yoxsa bu dəfə köklük stresindən əziyyət çəkməyə başlayarıq. Foodinfo.az xoşbəxtlik verən

Artıq bir müddətdir ki, Bakıda koksaki adlı virus yayılmağa başlayıb. Daha çox uşaqlarda rast gəlinən bu xəstəlik əvvəlcə qızdırma, halsızlıqla başlayır. Sonra isə özünü səpkilərlə biruzə verir. Səpkilər əsasən ovucda, ağız ətrafında, dizdə və bədənin büküş hissələrində yaranır. Səpkilər formasına görə suçiçəyinə bənzəsə də, həkimlər bu virusu fərqləndirirlər. Virus keçicidir, əsasən tənəffüs yolu və yaxın təmas vasitəsilə ötürülür. Səhiyyə Nazirliyinin mətbuat xidmətinin əməkdaşı Səfayə

İlkin mərhələdə ət xallar zərərsiz sayılsa da, estetik cəhətdən əhvalımıza təsir edir. Bundan başqa istənilən anda qanaxma da verə bilər. Ət xallar və dəri papillomaları ən çox dərinin qatlanan və tərləyən nahiyələrində yaranır. Bu dərdin yeganə əlacı isə alma sirkəsidir. Ümumiyyətlə alma sirkəsi bir çox xəstəliyin təbii dərmanı sayılır. Papilloma və ət xallar üçünsə xüsusilə əvəzsiz vasitədir. Öncə bir neçə damcı sirkəni pambıq tamponun üzərinə tökün. Sonra xalın üzərini yaxşıca silin. Hər

Sağlam həyatın əsas komponentlərindən biri də su içmək rejimidir. İnsan hər gün təmiz su içməlidir. Bəs biz su qəbulunu düzgün edirikmi? Gündə neçə litr su içmək lazımdır? Sfera.az olke.az-a istinadən suyun sağlamlığa faydaları ilə bağlı araşdırmanı təqdim edir: Suyun orqanizmdəki rolu Su orqanizmdə oksigenin dövranı üçün vacibdir. Eyni zamanda qanın tərkibinə keçərək müəyyən maddələrin hərəkətinə kömək edir. Su hüceyrələrdə baş verən bütün proseslərdə iştirak edir. Sutkada nə qədər su içməli

"Belə bir şey mümkün deyil. Nəinki Azərbaycanda, heç dünyada belə bir təcrübə yoxdur" Son günlər ölkəmizdə özəl klinikalarda əsas gəlir mənbələrindən biri də qurdtəmizləmə aparatlarıdır. Lakin bir çox mütəxəssislərin sözlərinə görə, bu aparatlar sadəcə olaraq biznes, gəlir mənbəyidir. Əslində isə belə aparatlar qurdları təmizləmir. Sputnik Azərbaycan-a danışan pediatr Gunay Rəsulova da belə deyir: "Deyirlər ki, guya, bu aparatlar uşaqların bağırsaqlarından qurdları çəkib çıxardır. Belə bir şey

Turinin "Yuventus" futbol klubunun və Portuqaliya millisinin hücumçusu Kriştian Ronaldu nun 64 yaşlı anası Doloreş Aveyru ya

Kişilərdə keçəlləşmə ürək xəstəliyi riskinin artmasından xəbər verir. Sfera.az medicina.az-a istinadən bildirir ki, Tokio Şəkərli Diabet fakultəsinin mütəxəssisləri 37.000 kişi arasında apardıqları analizlərin nəticəsində bu qərara gəliblər ki, keçəlləşmə və dazlaşma nə qədər çoxdursa, ürək qan damar riski bir o qədər yüksəkdir. Kişilərdə xüsusən qulaq arxası və başın arxasında dazlaşma aşağıdakı risklərin əlaməti ola bilər: -Prostat xəstəlikləri -Şəkərli diabet -Xroniki iltihab -Testosterona

Mexikonun Səhiyyə Nazirliyi çərşənbə günü 2018-ci ilin oktyabrından şəhərdə 20 nəfərin "donuz qripi"ndən öldüyünü bəyan edib. "Report” xəbər verir ki, bunu şəhərin səhiyyə naziri Oliviya Arelyano deyib. Nazirin sözlərinə görə,

Hazırda dünyada olduğu kimi, Azərbaycanda da qadınlar arasında yayılmasına görə öndə duran süd vəzi xərçənginə qarşı güclü təsir edici ərzaqların siyahısı hazırlanıb. Bu siyahını təqdim edirik: 1.İspanaq – tədqiqatlar göstərir ki, qida rasionunda ispanaq çox olan qadınlarda süd vəzi problemi riski 40% az olur. İspanaqda olan karotin orqanizmdən sərbəst radikalları, stabil olmayan molekulları uzaqlaşdırır. 2. Brokkoli – kələm növüdür. Tərkibindəki güclü maddələrə görə ümumilikdə xərçəng əleyhinə

Cinsi yolla keçən yeni xəstəliklər alimlərin narahatlığına səbəb olub Qonoreya (süzənək), sifilis və xlamidiya cinsi yolla yoluxan xəstəliklərdir. Və bunlardan bir çox insan xəbərdardır. Lakin ictimai sağlamlıq rəsmilərinin bildirdiklərinə görə, inkişaf etməkdə olan bir sıra yeni və güclü xəstəliklər mövcuddur. Həmişə yeni xəstəliklər yaranır və cinsi yolla keçən xəstəliklər də istisna deyil. Bu yazıda sizə ictimai sağlamlıq üçün ciddi təhlükə sayılacaq dörd bakteriya haqqında məlumat

Əsrimizin vəbası olan xərçəng xəstəliyi son illərdə o qədər can alıb ki, istər-istəməz hər kəsin içinə şübhə və qorxu toxumları səpib. Bəs hər kəsi qorxuya salan bu xəstəliyin yaranma risklərini minimuma endirmək üçün nə etməliyik? Nə kimi tədbirlər görməliyik? Xərçəng xəstəliyini qidalandıran amillər hansılardır? Məşhur onkoloq Yavuz Dizdar bu və digər suallara cavab verib. Onkologiya üzrə mütəxəssis Yavuz Dizdar bildirib ki, xərçəng xəstələrinin sayı hər il daha da artır: "Son 15 illə

Son zamanlar ətdən qismən, ya da tamamilə imtina edənlərin sayı getdikcə artır. Sfera.az xəbər verir ki, bu barədə BBC geniş araşdırma aparıb. Daha sağlam həyat tərzinə keçmək, həm də ətraf mühitə verilən ziyanı azaltmaq düşüncəsi artıq bir çox insanı ət istehlak etməkdən uzaqlaşdırır. Dünyanın ən böyük iqtisadiyyatına sahib ABŞ-da əhalinin üçdə ikisi getdikcə daha az ət yeyir. Bunda vegeterian düşüncə tərzinin böyük rol olduğu hesab edilir. Qeyd edək ki, son 50 ildə ət istehlakı sürətlə artıb.

İlbiz terapiyası dünyada populyarlaşdığı kimi ölkəmizdə də geniş yayılır. Artıq tanınmış şəxslər də bu üsula müraciət edirlər. Müğənni Tünzalə Ağayeva yaxın günlərdə ilbiz terapiyası ilə gündəmə gəlib. İlbizdən hələ qədim dövrlərdə tibbi məqsədlə üçün istifadə olunub. Hippokrat ilbiz seliyini turşumuş südlə qarışdararaq yanıqlarım müalicəsində istifadə edirdi. Bəs ilbiz terapiyası dəri üçün nə dərəcədə faydalıdır? İlbiz terapiyası üçün iri Afrika axantini növü tətbiq edilir. Bu ilbizlər "ev”

Sarımsaq deyiləndə ağıla ilk gələn şeylərdən biri ağız boşluğunda buraxdığı qoxudur. Lakin buna baxmayaraq, güclü antioksidant olan sarımsağın faydaları saymaqla bitmir. Sarımsağı bütöv udmaq, yağından və şampunundan istifadə etmək insan bədəninə bir çox faydalar verir. Sarımsağın faydaları nələrdir? Hansı xəstəliklərin dərmanıdır? Sarımsaq necə istifadə olunmalıdır? Sarımsaq nədir? Allium cinsindən soğanlı bitki növü olan sarımsaq qədim zamanlardan bəri xalq təbabətində istifadə olunur.

Türkiyənin daxili xəstəlikər üzrə mütəxəssisi Canan Karatay yanlış qidalanma ilə bağlı növbəti məsləhətlərini verib. Professor heyvan və bitki mənşəli yağların insan sağlamlığına mənfi təsiri olmadığını deyib. Bildirib ki, yumurta, qatıq, süd və təbii yağlardan istifadə etmək faydalıdır. Meyvə və tərəvəzlər isə yalnız mövsümündə istifadə edilməlidir. Şəkərli və qazlı içkilər "Bu tip içkilər spirtli içki qədər zərərli deyil. Ondan daha zərərlidir. Bu içkilərin tamamilə qadağan edilməsi vacibdir.

Əvvəllər belə hesab olunurdu ki, saçları həftədə 1 dəfə yumaq olar, bundan tez yox. Lakin hazırda trixoloqlar saçları müəyyən fasilələrlə deyil, çirkləndikcə yumağı tövsiyə edirlər. Yağlı saçlar daha tez-tez çirklənir ki, onları bəzən hər gün yumaq lazım olur. Saglamolun.az xəbər verir ki, trixoloqların fikrinə görə, bu problem deyil. Əksinə saçların uzun müddət ərzində çirkli qalması onların sağlamlığına gündəlik yuyulmaqdan daha mənfi təsir edir. Saçların yağlılığını azaltmaq üçün onları isti

Bir qadının 70 yaşlı ərini qaraciyər sirrozundan xüsusi reseptlə xilas etməsi barədə etirafı mətbuatda da geniş rezonans doğurub. Qaraciyər sirrozunun geniş yayılmış xəstəlik olduğunu nəzərə alıb Milli.Az medicina.az-a istinadən həmin qadının müalicə üsulunu təqdim edir: "Yoldaşım 62 yaşından qaraciyər xəstəliyindən əziyyət çəkirdi. 70 yaşında çatanda vəziyyəti çox ağırlaşdı, həkimlər də əllərini üzmüşdülər. Təcili yardım onu xəstəxanaya da aparmırdı. Kişinin qaraciyər fermentlərinin sintezi

8000 il öncə ilk dəfə Anadolu torpaqlarında yetişdirilən noxud möcüzəvi faydaları ilə insan sağlamlığının qorunmasına yardımçı olan ən gözəl qidalardandır. Becərilməsi olduqca asan və ucuz başa gələn noxudun suyu da özü qədər faydalıdır. Noxudun krem və qara rəngi olmaqla, iki növü var. Həm yeməklərdə, həm də çərəz kimi istifadə olunan bu bitkinin tərkibində A, C, B6, B12 və E vitaminləri var. Bundan əlavə, tərkibindəki turşular sayəsində kosmetika sənayesində də xam maddə kimi istifadə olunur.

Hələ də gündəlik astroloji proqnozunu oxumadan evdən çıxmayan insanlarla bir planetdə yaşayırıq. Əslində astrologiya elmini kifayət qədər ciddi qəbul edirəm, xüsusən də səma cisimlərinin yüksələn xətt üzrə irəliləyən həyat yolumuza təsirindən xəbərdaram. Amma astrologiyanın üzərimizdəki möcüzəvi təsirinin dərinliyinin fərqində deyildim. Bu günlərdə Türkiyənin məşhur televiziya proqramlarının birində çıxış edən astroloq çox iddialı fikirlər irəli sürdü. Hətta sahib olduğu digər özəlliklərini də

İnsan orqanizminin 75 faizi sudan ibarətdir. Suyu mütəmadi olaraq kifayət qədər qəbul etdikdə maddələr mübadiləsini sürətləndirir. Bu xüsusiyyətinə görə sudan arıqlamaq üçün istifadə edilir. Diyetoloqlar hətta su pəhrizi belə hazırlayıblar. Bu pəhrizlə gündə 7 kilo çəki vermək mümkündür. Sfera.az medicina.az-a istinadən həmin möcüzəvi pəhrizin menyusunu sizə təqdim edir: XÜSUSİ QEYD: bu pəhrizə başlamaqdan əvvəl həkimlə məsləhətləşməlisiniz. Əgər tam sağlamsınızsa, onda rahatlıqla pəhrizə

Azərbaycan mətbəxində ədviyyatlardan çox istifadə edilir. Həkimlər bildirirlər ki, ədviyyatların köməyi ilə hətta xəstəliklərdən sağalmaq da mümkündür. Ədviyyatlar ürək-damar və onkoloji xəstəliklərlə mübarizədə dərman kimi təsir göstərir. Ədviyyatların tərkibində külli miqdarda antioksidantlar mövcuddur. Bu maddələr xərçəngdən tutmuş qocalmaya qədər baş verən bütün proseslərin səbəb olan azad radikalların işini zəiflədir. Bir çimdik ədviyyatda 1 stəkan giləmeyvədə olduğundan daha çox

Bal olduqca faydalı və müalicəvi məhsuldur. Balın güclü iltihab, virus və mikrob əleyinə təsiri var. Lakin baldan fayda almaq üçün onu düzgün istehlak etmək lazımdır. Sizə balın istehlakı ilə bağlı olan 5 ən yayılmış səhv haqqında məlumat təqdim edirik. 1. Balı acqarına yemək olmaz. Bu mədəni qıcıqlandırır, insulinin kəskin şəkildə qalxmasına səbəb olur. 2. Balı digər məhsullarla qarışdırmaq, sıyıq, kəsmik və s. qidalara əlavə etmək olmaz. Balı digər məhsullardan ayrı yemək lazımdır. 3. Balı

Daxili Xəstəliklər üzrə həkim Canan Karatay Türkiyə prezidenti Rəcəb Tayyib Ərdoğana ünvanladığı çıxışda qazlı içkilərin 18 yaşına qədər uşaqlara qadağan olunmasını tələb edib. NTV kanalının canlı yayımına çıxan məşhur professor hesab edir ki, şirin sular və qazlı içkilər ən az spirt qədər zərərlidir. Karatay çıxışında prezident Ərdoğan və Səhiyyə Naziri Fəxrəddin Kocaya müraciət edib. "Paketə daxil olan heç bir hazır məhsulu yeməyin. Hazır məhsullar orqanizmdə bütün xəstəliklərin yaranmasına

Noxudun yumşaq olması üçün onu bişirməzdən əvvəl bir neçə saatlığa suya qoyuruq. Bəzən isə faydalı maddələrin suya keçdiyini düşünərək yeməyi də həmin su ilə bişiririk. Amma bunu düzgün etmədikdə zəhərlənməyə səbəb ola bilər. Sfera.az Medicina.az-a istinadla noxudun düzgün isladılma qaydasını təqdim edir: Noxudu yaxşı olardı ki, krant suyunda deyil, dispenser suyunda isladasınız. Suyun içərisində şişən noxud suya zəhərli maddələr və qazlar buraxılır. Buna görə də noxudların isladıldığı su