Sağlıq

Amerika, Britaniya və Niderland alimlər qrupu 2 ildir davam edən böyük elmi araşdırmalarının nəticəsində dünyada həm ətraf mühitə, həm insana zərər verən və erkən ölümə səbəb olan ən təhlükəli ərzağı elan ediblər. Sfera.az medicina.az-a istinadən bildirir ki, 15 qrup ərzaq içindən qırmızı ət, yəni mal əti ən təhlükəli seçilib. Bu ətin alınması üçün heyvandarlıq və istehsal təbiətə, ekologiyaya neqativ zərbə vurur. Eləcə də erkən ölümə səbəb olmasına görə də liderdir. Qırmızı ət bədəndə iltihabı

Əgər əliniz altında dərman yoxdursa, amma hər hansı nahiyədə ağrı varsa, alimlər ağrıkəsici effekti verən əlçatan təbii vasitələri təklif edir. Sfera.az medicina.az-a istinadən ağrını kəsməkdə geri qalmayan 5 təbii qidanı təqdim edir. 1.Lavanda yağı Artrit, ostexondroz, kürək, bel, diz, baş ağrısını sakitləşdirir. Yuxu gətirir. Burun tutulmasını açır. Yağını çəkib masaj edin, qoxulayın, ətrini yaymaq üçün aromalampada yandırın. 2.Sarıkök Artrit, psoriaz, ekzema, yanıq, kəsik ağrılarında, eləcə

Bu atalar sözünü yeni kəşf etdik: Böyük elmi, tibbi mənası var. Sağlamlığın düsturudur. Müasir alimlərin yüzlərlə elmi tədqiqatların nəticəsində gəldikləri fikri qədim atalarımız elə müşahidələri əsasında deyib. "Gün girməyən evə niyə həkim girər?". Çünki gün görməyən evdə yaşayan insan xəstə olar. Gün şüası, işığı almayan insan isə indi əsrin bəlası olan xəstəliklərə tutular. Bu xəstəliklərə səbəb isə insanda D vitamin çatışmamasıdır. Çünki D vitamini qidadan da çox, yalnız və yalnız gün

Ekspertlər deyirlər ki, endokrinoloji xəstəliklərin bir çoxu ekoloji problemlər, qidalanma və passiv həyat tərzi ilə bağlıdır Sfera.az kaspi.az-a istinadən yazını təqdim edir. Antalyada keçirilən EndoBridge (Endokrinoloqlar arasında körpü) VII Beynəlxalq illik konfransda dünya səhiyyəsini ciddi narahat edən mühüm mövzulardan biri ətrafında müzakirələr aparılıb. Bu konfransda Azərbaycan mütəxəssisləri də iştirak ediblər. Azərbaycan nümayəndə heyətinin rəhbəri, Endokrinologiya Mərkəzinin (REM)

Hazırkı dövrdə ən çox yayılmış, bakteriya etiologiyalı zöhrəvi xəstəlikdir. Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının (ÜST) mütəxəssislərinin məlumatlarına görə, hər il dünyada 150 milyona qədər adam süzənəklə xəstələnir. Bəzi ölkələrdə bu xəstəlik sayına görə yalnız qrip xəstəliyindən geri qalır. Sfera.az tibb.az-a istinadən xəbər verir ki, süzənəyin törədicisi olan qonokokklara mikroskopla baxdıqda onlar qəhvə dənələrini xatırladır. İnsan orqanizmində onlar selikli qişalarda (cinsiyyət üzvlərində,

Açar sözlər: yuxu pozuntuzu (insomniya), növləri və müalicəsi. Hər bir kəs həyatının müəyyən dövründə yuxu pozuntusu ilə üzləşir. Yuxu pozuntusunun ümumi əhali arasında 6-30 % olaraq yayılması müəyyənləşdirilmişdir. Yuxu pozuntusu (insomniya) elə bir haldır ki, insanın yuxuya getməsi, ümumi yuxu saatı və ya erkən səhər saatlarında oyanması ilə əlaqədar problemlər yaranır. Yuxu pozuntusu mənşəyinə, yaranma səbəblərinə, davamlılığına görə fərqlənir, hətta insanın yaşına görə müxtəlif şəkildə rast

Ət ətraf mühitə ən güclü mənfi təsir göstərir, eləcə də insanlarda erkən ölüm riskini artırır. Sfera.az trend-ə istinadən bildirir ki, britaniyalı və amerikalı mütəxəssislər bu qənaətə gəliblər. Oksford və Minnesorta universitetlərinin bir qrup alimi 15 müxtəlif qida qrupunun insan sağlamlığına və ətraf mühitə təsirini tədqiq edib. Qeyd olunub ki, taxıl, meyvə, tərəvəz, fındıq və zeytun yağı ən az riskli qida qrupuna daxil edilib. Bu məhsulların risk səviyyəsi 4 vahidə bərabər olub. Balıq

Gündəlik həyatda qədərində istifadə edilən duz və şəkər orqanizm üçün vacibdir. Lakin həmin məhsullardan çox istifadə olunması isə kifayət qədər ciddi xəstəliklərin başlanğıcı ola bilər. Sfera.az bildirir ki, рəkim-fitoterapevt Elnur Eldaroğlunun AZƏRTAC-a verdiyi məlumata görə, qidalanma zamanı qəbul edilən ərzaqların əksəriyyətinin tərkibində duz var. Bununla yanaşı hazırlanan xörək və salatlara duz əlavə etmək sağlamlıq üçün problemlər yaradır: "Duzun çox qəbul edilməsi bir sıra

Azərbaycanda yaşı 30-dan yuxarı olan insanların əsas ölüm səbəbi qeyri-yoluxucu xəstəliklərdir. Sfera.az trend-ə istinadən xəbər verir ki, bunu Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının (ÜST) Azərbaycandakı nümayəndəliyinin rəhbəri Hande Harmancı "İlkin səhiyyə xidmətləri və qeyri-yoluxucu xəstəliklərlə mübarizədə potensialın artırılması" mövzusunda seminarda deyib. Onun sözlərinə görə, Azərbaycanda insanlar arasında ən çox yayılan qeyri-yoluxucu xəstəlik hipertoniyadır (qan təzyiqinin yüksəlməsi).

Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı (ÜST) tərəfindən hər il oktyabrın 29-u Ümumdünya İnsultla Mübarizə Günü kimi qeyd edilir. Sfera.az xəbər verir ki, bu təşkilatın məlumatına görə, hər il yer kürəsində təxminən 16 milyon nəfərdə insult baş verir və bunların 7 milyonu ölümlə nəticələnir. Məhz buna görə də insultla mübarizə gününün keçirilməsi maarifləndirici tədbir kimi zəruridir. Səhiyyə Nazirliyinin (SN) mətbuat xidmətindən Modern.az-a verilən məlumata görə, adətən bu xəstəliyə tutulanların üçdə biri

Gürgan yaxınlığında baş verən partlayışda yaralananlardan birinin vəziyyəti ağır olaraq qalır. Səhiyyə Nazirliyindən Sfera.az-a daxil olan məlumata görə, xəstəxanaya yerləşdirilən 3 nəfərdən birinin müalicəsi reanimasiya şöbəsində davam edir. Həkimlər tərəfindən vəziyyəti ağır qiymətləndirilir, digər iki nəfər isə cərrahiyyə şöbəsindən palataya köçürülüblər. Vəziyyyətləri orta ağırdır. Qeyd edək ki, dünən saat 13:30 radələrində Gürgan qəsəbəsinin yaxınlığında dənizin dayaz hissəsində seysmik

Adi su böyrəklərdə sağalmaz hesab edilən kistlərin və polikistozun müalicəsində xəstələrə çox kömək edə bilər. Sfera.az xəbər verir ki, Vestmid İnstitutunun alimləri yeni layihədə polikistozdan əziyyət çəkən pasiyentlər üçün sadə və ucuz vasitə tapdıqlarını elan ediblər. Anadangəlmə polikistoz xəstəliyinin hazırda müalicəsi yoxdur. Pasiyentlər kistlərin yaranması, böyüməsi və sağlam toxumaları dağıtması səbəbindən səhhətini və həyatını itirir. (redaktor.az)

Uzun illərdir büstqalter və döş xərçəngi arasında əlaqənin olduğu söylənilir. Sfera.az axşam.az-a istinadən bildirir ki, alimlərin son araşdırmaları bu fikri təsdiq edib. Sinəni dəstəkləmək üçün geyinilən bu alt paltarı toxumaların inkişafına ciddi ziyan vurur. Fibrokistik xəstəliyi olan qadınların arasında büstqalterlə əlaqəli təcrübə aparılıb. Sözügedən xəstəlikdən əziyyət çəkən 90 faiz qadın bu alt geyimindən imtina etdikdən sonra sağalıblar. Büstqalter sinə və qolaltı limfa vəzilərində də

Hava bir az soyuyan, tutulan kimi, yağış yağmazdan öncə çox insanlar sümüklərinin, oynaqlarının sıxıldayıb ağrımasından şikayətlənir. Əvvəllər bu ağrılar 50 yaşdan sonra insanlarda eşidilirdi. İndi isə gənclər də sümüklərin, diz və biləklərinin sancmasından gileylənir. Bir çoxu bunu revmatizmə, bir çoxları isə meteohəssas olduqları üçün yağışı, küləyi əvvəlcədən hiss etdiklərinə yozur. Nəyə görə hava dəyişimi ağrı verir, səbəb nədir və bununla necə mübarizə aparmalı? Sfera.az medicina.az-a

Hər bir insan üçün adi suyun 5-7 litr həcmində qəbulu ölümcül dola hesab edilir. Son zamanlar gündə 2-2,5 litr su içməyin sağlamlığa faydaları barədə çox yazılar, məsləhətlər eşidirik. Milli.Az medicina.az-a istinadən bildirir ki, bir çoxları buna əməl etməyə çalışaraq, möcüzə gözləyir. Amma elə xəstəlikləri olan insanlar var ki, onlar üçün sutkada 2 litr belə su içmək fatal sonluqla, yəni ağırlaşma və ölümlə nəticələnə bilər. Bu problemi olanlar su isteriyasına düşməsin. -Kəskin və xroniki

Evdə nə qədər təmizlik aparmağımızdan asılı olmayaraq, bakteriyalar bəzən fərqli yerlərdə qarşımıza çıxır. Sfera.az medicina.az-a istinadən bildirir ki, gözlənilməz yerlərdə toplaşan bu bakteriyalar sağlamlığımızı təhdid edir. Bəs, xərçəngə səbəb olan bu bakteriyalar evimizin əsasən hansı hissələrindədir? Qab yuyan süngər Bütün günü təmizləyici vasitələr ilə köpüklədiyimiz süngərin milyonlarla bakteriya daşıyacağını düşünməmiş ola bilərik, amma təəssüf ki, bu həqiqət deyil. Tədqiqatlar göstərir

Özünüzü bir neçə yaş cavanlaşdırmaq üçün bir tək kosmetoloq və ya plastik cərraha müraciət etməklə deyil, həmçinin fitnesslə məşğul olaraq da etmək mümükündür. Fitnes - qocalma əlamətlərinin mübarizəsində ən yaxşı müttəfiq sayılır. Buna səbəb, onun bütün orqanizmi əhatə etdiyinə görə sağlamlığa çox xeyirli olmasıdır.Fitnesin isə bir çox növləri olduğundan əldə etmək istədiyiniz nəticə sizin məqəsədinizdən asılıdır. Məqsəd: orqanizmin bütün sistemlərini cavanlaşdırmaq Güc sərf olunan

Telefondan çıxan mavi işıq qocalma prosesini sürətləndirir. Sfera.az xəbər verir ki, ABŞ alimlərinin fikrincə kompyuter monitorundan və mobil telefonlardan çıxan mavi işıqla uzun zaman təmasda olmaq orqanizmin yaşlanmasını sürətləndirir. Onlar bu barədə tədqiqatın nəticələrinə əsaslanaraq deyiblər. Tədqiqat qrupu 2 qrupa bölünmüş milçək üzərində təcrübə keçirib. Bir böcək qrupu qaranlıq yerdə 12 saat, digər qrup işıqlı mavi "LED" işıqları olan otaqda saxlanılıblar. Nəticəsə isə məlum olub ki,

Həyatında ən az bir dəfə də olsa oynaqlarında ağrı hiss edən şəxs, bunun adət etdiyi həyat tərzini necə dəyişdirdiyini bilir. Artrit, artroz, onurğanın osteoxondrozu, idman zədələnmələrinin nəticələri və oynaqətrafı (periartikulyar) toxumaların iltihabı, sizi yuxudan və ən sevdiyiniz məşğuliyyətlərdən məhrum edə bilər. Oynaqlarda ağrının olması bir çoxları üçün fəaliyyəti məhdudlaşdıran, vərdiş olunan hərəkətləri edərkən diskomfort yaradan faktor halına çevrilir. Çox vaxt ağrı hərəkətdə

"Pasteur İnstitutu"nun fransız alimləri "GDF11" zülalının qocalmağa qarşı mübarizə apardığını və bədəni xərçəngdən qoruduğunu təsbit ediblər. Sfera.az medicina.az-a istinadən bildirir ki, onların araşdırmalarının nəticələri MedicalXpress portalında dərc olunub. Alimlər siçanlar üzərində bir neçə təcrübə aparıblar. Mütəxəssislər, "GDF11"in ürək xəstəliyi və xərçəngin qarşısının almasında təsirli olduğunu, pəhriz təsiri göstərdiyini müəyyən edibl

Kişilər qadınlara nisbətən daha çox xərçəngdən əziyyət çəkir. Əgər vaxtında xəstəlik diaqnoz olunsa, onların ömrü uzana bilər. Sfera.az bildirir ki, medicina.az 40-45 yaşdan sonra kişilərdən daha çox aşkarlanan xərçəng növlərini araşdırıb. Hansı orqanlarda nə kimi təhlükələr var? 1. Prostat xərçəngi Kişilərin baş bəlası prostat 45 yaşdan sonra böyüyür, iltihabi proseslər çoxalır. Şiş demək olar ki, heç bir simptomla özünü göstərmir. Yalnız rektal müayinə zamanı həkim müşahidə edərsə, dərhal

Mütəxəssislər üzərində qara nöqtələr olan, həddən artıq yetişmiş bananın yaratdığı təhlükə barədə xəbərdarlıq ediblər. Sfera.az xəbər verir ki, onların iddialarına görə, böcəklər yaranmış qara çatlardan meyvəin içinə daxil olub, orada yumurtalarını qoyurlar. Həkimlərin fikrincə milçəklər banan qabığında əmələ gələn çatlara nüfuz edərək, orada yumurtlayırlar. Bu zaman bananın görünüşü dəyişmir, buna görə də onu saf meyvədən ayırmaq mümkün olmur. Bunun nəticəsində də meyvəni yeyən insan

Alimlərdən ibarət beynəlxalq qrup 195 ölkəni əhatə edən elmi tədqiqatlarında dünyada hazırda daha çox yayılan xərçəng növləri, xəstələrdən sağ qalan və ölənlərin, eləcə də sağqalma müddəti, xəstəliyin xarakteristikası barədə bütün statistik məlumatları toplayıb və işləyiblər. Nəticələr Onkology dərgisində çap olunub. Sfera.az medicina.az-a istinadən bildirir ki, alimlər xəstələrin daha çox hansı xərçəng növlərindən öldüyünü də dəqiqləşdirib. Beləliklə rəqəmlər xərçəngin dünyada 33% artdığını

Sfera.az xəbər verir ki, bunu trend-ə Səhiyyə Nazirliyinin İctimai Səhiyyə və İslahatlar Mərkəzinin direktoru Qəhrəman Haqverdiyev söyləyib. Onun sözlərinə görə, ətraf mühitin sağlamlaşdırılması nəticəsində hər il dünyada 13 milyondan çox ölüm hadisəsinin qarşısını almaq mümkündür: "Ətraf mühitdən daha səmərəli istifadə nəticəsində dünyada malyariyadan baş verən ölüm hallarının 40 faizinin, aşağı tənəffüs yollarının infeksiyalarının səbəb olduğu ölüm hallarının 41 faizinin, diareya