Antidepressant təsirli qidalar – Əsəbi pozulanlar yesin
Antidepressant dərmanlar depressiyada olan,nevroz və panik ataklı xəstələrə təyin edilir. Həkim dietoloq Vyaçeslav Sirajanov antidepressant təsirli effektiv qidaları açıqlayıb. Belə problemi olanlar bu kimi qidaları hər gün yeməlidir ki, vəziyyətləri düzəlsin. Sfera.az medicina.az-a istinadən həmin ərzaqları təqdim edir: Yağlı ət, yağlı balıq, dəniz kələmi, acı bibər, qoz, badam, banan, toyuq əti. Həkimin sözlərinə görə, istənilən ət tirozin aminturşusu ilə zəngindir, o, dofamini artırır. Bu da