Fevralın 21-i ilə bağlı rəsmi məlumat

Kokos və əridilmiş kərə yağının uzun müddət yüksək miqdarda qəbulu qaraciyərdə piy yığılmasına, iltihaba və qlükoza mübadiləsinin pozulmasına səbəb ola bilər. Sfera.az xəbər verir ki, bu nəticəyə Hindistan Milli Qidalanma İnstitutunun alimləri gəlib. Tədqiqatın nəticələri “Nutrients” jurnalında dərc olunub. Araşdırma çərçivəsində 40 siçan beş qrupa bölünüb. Heyvanlar altı ay ərzində adi yem və ya tərkibinə yerfındığı, palma, kokos və əridilmiş kərə yağı əlavə edilmiş yüksək yağlı qidalarla

Dünyanın 85 səhiyyə və ətraf mühit təşkilatı Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatını (ÜST) içməli suda nitratın miqdarı ilə bağlı mövcud standartlara yenidən baxmağa çağırıb. Sfera.az xarici mediaya istinadən xəbər verir ki, “Greenpeace International” və Ümumdünya Ailə Həkimləri Təşkilatının (WONCA) da daxil olduğu qurumlar ÜST-yə açıq məktub ünvanlayıblar. Təşkilatlar bildiriblər ki, içməli suda nitratın icazə verilən miqdarı ilə bağlı 1958-ci ildə müəyyən edilmiş normalar köhnəlib və son elmi

Bu ilin sonuna qədər TƏBİB tabeliyində fəaliyyət göstərən xəstəxanalarda xidmət çeşidləri artırılacaq. Sfera.az xəbər verir ki, bunu TƏBİB-in İcraçı direktor vəzifəsini müvəqqəti icra edən, icraçı direktorun müavini Bahadur Rzayev Xətai Tibb Mərkəzində yeni Göz xəstəlikləri və cərrahiyyə şöbəsinin açılışı çərçivəsində jurnalistlərə açıqlamasında deyib. Onun sözlərinə görə, yeniliklər davamlı xarakter daşıyır: "Cari dövrə qədər olan müddətdə həm oftalmologiya, həm də digər istiqamətlərdə bir çox

Mütəxəssislər gündəlik həyatda istifadə olunan bəzi məhsulların və əşiyaların xərçəng riskini artıra biləcəyi ilə bağlı xəbərdarlıq ediblər. Sfera.az xəbər verir ki, “Health” nəşrinə müsahibə verən həkimlər Cey Lutar və Deril Eber mənzillərdəki gizli təhlükə mənbələrinə diqqət çəkiblər. C. Lutar bildirib ki, kəskin ətirli təmizlik vasitələri və elektrikli hava təravətləndiricilərində zərərli kimyəvi maddələr var. Həkim bu vasitələrdən hər gün deyil, yalnız zəruri hallarda — çətin ləkələri və

Nahardan sonra yuxululuq bir çox insanda müşahidə olunur. Bəziləri bunu düyü, kartof, makaron kimi karbohidratlı qidalarla əlaqələndirir. Lakin diyetoloqlar bildirirlər ki, günorta yeməyindən sonra yaranan yorğunluğun səbəbi təkcə qida seçimi deyil. Sfera.az xəbər verir ki, dietoloq Tatyana Eto bu barədə Braziliyanın “Terra” nəşrinə danışıb. Mütəxəssis nahardan sonra yuxu gəlməsinin konkret məhsulların, xüsusilə də karbohidratlarla zəngin qidaların qəbulu ilə bağlı olması fikrini doğru hesab

Uzunömürlülüyün sirri hər gün ağır məşqlər etməkdə deyil, gündəlik həyatda daha çox hərəkət etməkdə ola bilər. Sfera.az xəbər verir ki, “mavi zonalar” kimi tanınan, insanların daha uzun yaşadığı bölgələri araşdıran tədqiqatçı Den Byuttner uzunömürlülüyə kömək edən sadə vərdişdən danışıb. Onun sözlərini “Terra” nəşri yayıb. Tədqiqatçının sözlərinə görə, bu bölgələrdə yaşayan insanlar sağlam həyat tərzi sürmək üçün xüsusi səy göstərmirlər. Onlar sadəcə gündəlik işləri zamanı daha çox hərəkət