Kökəlmək üçün nə etməliyik?

    Bəzi hallarda arıq insana kökəlmək kök insana arıqlamaqdan daha çətin olur. İnsan çox yeməyə başlayır, iştah artıran preparatlar və v...

Oruc olduqda diş ağrısının qarşısını necə almaq olar?

Oruc tutan şəxslər bəzən müxtəlif problemlərlə qarşılaşırlar.  Sfera.az Türkiyə mətbuatına istinadən xəbər verir ki, oruc tutmusunuzsa və dişiniz ağrıyır...

Galaxy Note 7 gəlir

  Galaxy Note 7 , gözlədiyimizdən daha tez gəlir.     Sfera.az türkiyə mətbuatına istinadən xəbər verir ki, telefonun qövslü ekranlı olacağ...

Qəhvə qadınlarda xərçəngin riskini azaldır

  İngiltərə alimləri araşdırmalar nəticəsində aşkar ediblər ki, qəhvənin gündəlik qəbulu qadınlarda uşaqlığın daxili qişası olan endometriumun xərçəng...

Oruc olub acmaq istəmirsinizsə...

Bəzi qidaları yeyəndə daha tez acırıq. Orucluqda aclıqdan əziyyət çəkməmək üçün belə qidalardan uzaq durmalıyıq. Sfera.az publika.az-a istinadən aclığa sə...

3-günlük QARĞIDALI PƏHRİZİ

Qarğıdalı qidalı liflərlə və zülallarla zəngindir. Bu səbəbdən qarğıdalı tez toxluq hissi yaradır və uzun müddət ərzində insanı tox saxlayır. Sfera.az sag...

Uşaqlarda onurğa sütunu əyrilikləri - DİQQƏT

Müayinə zamanı uşağınızın onurğa sütununda hər hansı bir patoloji əyrilik aşkar edilərsə, onu tezliklə müalicə etmək məsləhət görülür. Sfera.az korpem.net-ə is...

Sürətli arıqladıqda bədəndə nələr baş verir? - ZƏRƏRLƏRİ

Səhər-səhər kibrit qutusu ölçüsündə pendir, kilometrlərlə qaçış, günorta yağsız salat, saatlarla idman, axşam heç bir şey yemədən yenidən qaçış... Sfera.az&nbs...

Xurmanın sağlamlıq üçün FAYDASI

Ramazan ayının əvəzolunmaz təamı olan xurma orqanizm üçün faydalıdır. Axşam.az Türkiyə mətbuatına istinadən xəbər verir ki, xurmanı  həddindən artıq ...

Soğan bir aya hansı xəstəliyi sağaltdı?

  O boynuna soğanlı kompres qoydu və bir neçə saata heyrətamiz nəticə baş verdi!       Sfera.az xarici sayta istinadən xəbər verir ki,...

Ramazanda düzgün qidalanma: imsak və iftar vaxtı hansı qidaları qəbul etmək lazımdır?

Ramazan ayının yay fəslinə təsadüf etməsi, orucun təxminən 17 saata yaxın olması aclıq və susuzluğu daha çox hiss etdirmiş olur. Mütəxəssislər hesab edirlər ki,...

Beynin yaşlanmasının qarşısını alan dərman yaradılıb

Mütəxəssislər yaşla bağlı bu problemi aradan qaldırmaq üçün 2 ilə insan üzərində test edərək sınaq keçirməyi qərarlaşdırıblar. Sfera.az atv.az-a istinadən...

Qəhvə içən hamilə qadınlara XƏBƏRDARLIQ

Bu gün satışda digər saxta məhsullar kimi qəhvənin də süniləşdirilmiş forması satılır. Sfera.az atv.az-a istinadən bildirir ki, onsuz da, qəhvənin çox içi...

Vitaminlər bizə kömək edir, yoxsa təhlükə yaradır?

İnsan orqanizminin normal fəaliyyəti üçün orqanizmə daim müxtəlif maddələr - zülallar, yağlar, karbohidratlar, müxtəlif makro və mikroelementlər, vitaminlər və ...

Oruc tutarkən bunlardan uzaq durun

Sobadan yeni çıxmış isti lavaş yemək, orucu buz kimi soyuq su ilə açmaq, bol şirəli şirniyyatlar yemək, İftarı ancaq bir yeməklə açmaq...  Axşam.az Tü...

Qoz qabığını 10 dəqiqə qaynadın...Hamı bu reseptdən danışır...

Qozun faydalarını saymaqla bitməz. Tərkibində zülal, lif, Omega 3, Omega 6 yağ turşuları olan qoz kalsium, dəmir, sink, maqnezium, fosfor, mis, selenium, manqan...

Şiş xəstəliklərindən qorunmaq üçün bunları edin

Amerika mütəxəssisləri sübut ediblər ki, dişlərinə yaxşı qulluq edən insanlarda baş və boyun şişləri ağız boşluğunun sağlamlığına fikir verməyən insanlarla müqa...

Oruc tutanların diqqətinə: Ağız qoxusunun qarşısını belə alın - ÜSULLAR

Artıq 2016-cı ilin Ramazan ayı başlayıb. Orucluqda insanları narahat edən əhəmiyyətli problemlərdən biri də ağız qoxusudur. İlk növbədə onu qeyd edək ki, ağız q...

Əməliyyat olmadan, təbii şəkildə mədə kiçiltməyin yolu

Yay mövsümü yaxınlaşır. "Çimərlikdə ideal görünməliyəm” deyən artıq çəkili xanımlar üçün çəki atmağın asan yolu var. Sürətlə çəki atmağa tələsməyin. Bu, həm sağ...

Bu xiyarları almayın! - “Maddə 586”

Baş ağrısından tutumuş, yorğunluq hissini yox etməyə qədər hər dərdə dəva olan xiyar tərkibində B1, B2, B3, B5, B6, C vitaminlərini, eləcə də kalsium, dəmir, ma...

Tər qoxusunun qarşısını alan 3 TƏBİİ ÜSUL

Tərləmək sağlamlıqdır. İnsan bədəni toksinləri atmaq üçün tər vəzilərindən istifadə edir. Ancaq dezodorantlar, antiperspirantlar tər vəzilərini bağlayır. Toksin...

Oruc tutmağın rahat yolu

Yazda oruc tutmaq qış aylarına görə bir qədər çətindir. Çünki ən mühüm problem orqanizmin maye ehtiyacını ödəməkdir. Tezdən iftar zamanı 2-2.5 litr suyu içmək q...

Dəmdə qalan çayı atmayın - Faydası çoxdur

Dəmdə qalan çayla nələr edə biləcəyinizi təqdim edirik: Saçınız solğundur? Saçınızı şampunladıqdan sonra son olaraq su yerinə saçınızı ilıq çayla durulayın. N...

Qaysının FAYDALARI

Qaysı çəyirdəyi çıxarılmış ərik qurusudur. Sfera.az immunitet.az-a istinadən bildirir ki, qaysını hazılamaq üçün ərik yuylur, çəyirdəyi çıxarılır, çox da ...

Boyadan yanan saçlar üçün - Maskalar

Boyadan yanan saçlar zamanla canlılığını itirərək pis görünüş alır. Bu cür yanmış saçlarınıza görüntü vermək üçün bu yazını diqqətlə oxumağınız yetərlidir. Xlo...

Dırnaqlarda göbələyin XALQ TƏBABƏTİ vasitələri ilə müalicəsi

Bu çox yayılmış problemdir. Göbələyin təsirindən dırnaqlar qalınlaşır, ovulur, saralır, dəri qaşınır, ayaqlardan pis qoxu gəlir. Bu da, təbii ki, ciddi kosmetol...

Baş ağrısından qurtulmağın ASAN YOLU

Güclü bir baş ağrısı bütün günü yataqda keçirmənizə səbəb ola bilər və bütün planlarınızı poza bilər. Baş ağrısı əksərən şiddəti olur və sinirlərə birbaşa təsir...

Sallanan qarın dəriləri üçün - möhtəşəm çarələr

Çəki itirən xanımlar adətən dəri sallanmasından şikayət edirlər. Bax, bu da dərinin elastikliyini, bərkliyini qorumaq üçün maskalar. Gəlin, bərabər diqqət edək....

Ağcaqanad dişlədiyi zaman... İLK TİBBİ YARDIM

Yayda həşərat dişləmə hadisələri çoxalır. Belə hallarda da ilkin müdaxilənin əhəmiyyəti çox böyükdür. Həşərat, arı, hörümçək, milçək dişləmələri zamanı ilk olar...