seğirmələr

Göz qapağında yaranan qeyri-iradi seğirmələr əksər hallarda stress, yuxusuzluq, həddindən artıq kofein qəbulu, uzun müddət telefon və kompüter ekranına baxmaq, həmçinin göz quruluğu ilə əlaqəli olur. Lakin seğirmə uzun müddət davam edir və tez-tez təkrarlanırsa, buna laqeyd yanaşmaq olmaz. Sfera.az xəbər verir ki, mütəxəssislərin sözlərinə görə, stress, yorğunluq və kifayət qədər su qəbul etməmək göz seğirməsini daha da artıra bilər. Kifayət qədər dincəlmək, su qəbulunu artırmaq və zəruri