REM yuxusu

Yeni araşdırma yuxuların görüldüyü REM mərhələsində daha çox vaxt keçirməyin sağlamlıq üçün əhəmiyyətli faydaları olduğunu ortaya qoyub. Sfera.az xəbər verir ki, Çindəki Paytaxt Tibb Universitetinin rəhbərliyi ilə aparılan beynəlxalq araşdırmada REM yuxusunun müddəti ilə müxtəlif xroniki xəstəliklərin yaranma riski arasındakı əlaqə araşdırılıb. Tədqiqat zamanı Böyük Britaniyanın “Biobank” layihəsində qeydiyyatda olan təxminən 96 min insanın yuxu məlumatları təhlil edilib. İştirakçıların qolbaq