necə
Gecə oyananlar çətin yuxuya gedir - SƏBƏB
Gecə yuxudan qəfil oyanmaq bir çox insanın yaşadığı normal haldır. Mütəxəssisləri bildirirlər ki, sağlam yetkin insanlar gecə ərzində bir neçə dəfə oyanır və bu, əksər hallarda problem hesab edilmir. Sfera.az xəbər verir ki, İngiltərədə fəaliyyət göstərən yuxu üzrə mütəxəssis Stefani Romişevskinin sözlərinə görə, insanların gecə boyunca fasiləsiz yatmalı olduğu fikri doğru deyil. Yuxu təxminən 90 dəqiqə davam edən dövrlər şəklində baş verir və bu dövrlər ərzində bir neçə dəfə oyanmaq mümkündür.
Media12.08.2026 16:40
Avropa əhalisi qocalır - Bu tarixdən azalma başlayacaq
Avropa Komissiyasının Birgə Tədqiqat Mərkəzinin əməkdaşlarının fikrincə, Avropa Birliyi (Aİ) əhalisinin daha bir neçə il artmağa davam etməsi və daha sonra bir neçə onillik ərzində azalması gözlənilir. Sfera.az xarici mediaya istinadən xəbər verir ki, alimlərin proqnozuna görə, hazırda 450,6 milyon nəfər olan Aİ əhalisi 2029-cu ildə 453,3 milyona çatacaq və daha sonra 2100-cü ilə qədər 398,8 milyona düşəcək - bu da 1970-ci illərdəki səviyyələrə bərabərdir. Eyni zamanda, DW-nin məlumatına görə,
Dünya15.07.2026 11:47
Yalançı adamları necə tanımaq olaq? – 4 QIZIL QAYDA
Qeyri-səmimilik ilk baxışdan nadir hallarda aşkar edilir. Ünsiyyətin ilk mərhələlərində belə insanlar xoş təəssürat yarada, mehriban və ünsiyyətcil görünə bilərlər. Lakin zaman keçdikcə davranışlarındakı detallar daxili ziddiyyətləri ortaya çıxarmağa başlayır. Buna görə də insanı gözəl sözləri ilə deyil, hərəkətləri və ardıcıllığı ilə qiymətləndirmək vacibdir. Sfera.az xəbər verir ki, psixoloqlar qeyri-səmimiliyi necə tanımaq lazım olduğunu izah ediblər. Ən aşkar əlamətlərdən biri real hərəkət
Maraqlı20.06.2026 13:52