idrak zəifləməsi

Uzun sürən yuxu problemlərinin idrak zəifləməsi və Altsheymer xəstəliyi riski ilə sıx bağlı ola biləcəyi bildirilir. Mütəxəssislər xüsusilə gecə tez-tez oyanma, bərkdən xoruldama və səhər dincəlmədən qalxma kimi hallar qarşısında ehtiyatlı olmağı tövsiyə edirlər. Lakin vurğulanır ki, hər yuxu pozuntusu birbaşa Altsheymer xəstəliyi demək deyil. Sfera.az xəbər verir ki, keyfiyyətli yuxu yalnız günün yorğunluğunu çıxarmaq üçün deyil, beyin sağlamlığını qorumaq baxımından da həyati əhəmiyyət kəsb