Sağlıq

Bağırsaq sağlamlığınız təkcə zehni və idrak sağlamlığınıza təsir etmir, lakin son araşdırmalar onun qan təzyiqi səviyyələrinizə də təsir edə biləcəyini aşkar etdi. Sfera.az xəbər verir ki, mütəxəssis dietoloq Şebnem Kandıralı Yıldırım mövzu ilə bağlı məlumat verdi. Bağırsaqları qorumaq mümkündür, lakin bu, gündəlik pəhrizinizdə bəzi dəyişikliklər tələb edə bilər. Məsələn, çox işlənmiş qidalar yemək və çox miqdarda spirt içmək bağırsaq mikrobiomunuzu mənfi şəkildə dəyişdirdiyi bilinir. Etməli

ABŞ-ın Xəstəliklərə Nəzarət və Qarşısının Alınması Mərkəzlərinin (CDC) statistikasına əsasən, 2019-cu illə müqayisədə 2020-ci ildə gözlənilən ömür uzunluğu 1,8 il azalıb. Sfera.az xəbər verir ki, bu, son 75 ildə ən böyük illik azalma hesab olunur. Kişilər üçün orta ömür uzunluğu 2,1 il azalaraq 74,2 yaşa, qadınlarda isə 1,5 il azalaraq 79,9 yaşa düşüb. COVID-19 epidemiyasının ölkədə infarkt və xərçəngdən sonra ən böyük ölüm səbəbi olduğuna diqqət çəkilən açıqlamada ümumi əhali arasında ölüm

Sfera.az xəbər verir ki, sözgüdən məhsullardan istifadə etməklə xəstəliklərdən qorunmaq üçün sanki bir divar hörəcəksiniz. Bal və darçın ayrı-ayrılıqda çox faydalı məhsullardır. Bəs yaxşı bu iki faydalı möcüzə birləşərsə nə baş verər? Darçın və bal immuniteti qaldırmaq üçün əsas vasitədir. Bu məhsulların birləşməsi mədə-bağırsağın işini normallaşdırır, immuniteti qaldırır, əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdırır və saysız-hesabsız xəstəlikləri sağaldır. Ürək xəstəliyi Hər gün üzərinə bal çəkilmiş və

Ağız göbələyi diabet, kimyaterapiya, radioterapiya sonra immun sisteminin zəifləməsi zamanı yaranan bir xəstəlikdir. Sfera.az xəbər verir ki, əkim Abdulkadir Özgür dildə yaranan əlamətləri açıqlayıb. Dildə meydana gələn göbələk xəstəliyi zamanılazım olan ən vacib şeyin ağız baxımıdır. Bu xəstələr bizə ən çox ağızda və dildə ağrı hissi və udma çətinliyi ilə müraciət edirlər. Bəzi xəstələr göbələk səbəbiylə dilin ağarması şikayəti ilə müraciət edirlər. Bundan əlavə, bu xəstələrdə dad pozğunluğu

Son vaxtlar Azərbaycanda uşaqlar arasında xəstəlik halları artıb. Sfera.az xəbər verir ki, məktəb və bağçalarda əsasən azyaşlı uşaqlar arasında qrip, buna bənzər xəstəliklərlə bağlı çoxsaylı şikayətlər var. Xəstəlik ən çox da 5-10 yaşlı uşaqlar arasında yayılıb. Bir çoxu da bu xəstəliklərin koronavirus olduğunu düşünür. Əslində nə baş verir? K.Fərəcova adına Elmi-Tədqiqat Pediatriya İnstitutunun (OMD xəstəxanası) baş həkimi Azər Əhmədov açıqlamasında bildirdi ki, əslində müraciət edənlərin çox

2021-ci ilin əvvəlindən 3,3 milyondan çox insan koronavirusdan ölüb ki, bu da 2020-ci ildə HİV, malyariya və vərəmdən ölənlərin sayından artıqdır. Sfera.az xəbər verir ki, bunu Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının (ÜST) baş direktoru Tedros Adanom Qebreyesus deyib. "Hazırda "Omicron” ştamının Delta variantından əhəmiyyətli dərəcədə daha sürətli yayıldığına dair sübutlar var. Peyvənd edilmiş və ya virusdan sağalmış insanların yoluxma və ya təkrar yoluxma ehtimalı daha yüksəkdir", - Qebreyesus qeyd

Koronavirusun "Omikron” və "Delta” ştammına eyni vaxtda yoluxma aktiv həyat tərzi və bölgədə iki ştammın əhəmiyyətli dərəcədə yayılması ilə mümkündür. Sfera.az xəbər verir ki, bu barədə rusiyalı immunoloq, tibb elmləri namizədi Nikolay Kryuçkov məlumat verib. Birincisi, COVID-19-un iki ştammından eyni vaxtda təsirlənmə riski, virusun hər iki ştammına malik ölkə sakinlərinin nisbəti təxminən eyni olduqda artır. Mütəxəssis Böyük Britaniyanı misal çəkib, burada "Delta” və "Omikron” viruslarına

Soyuq hava infarkt keçirməyə səbəb olur. Odur ki, mütəxəssislər bu havalarda həddindən artıq qalın və ya nazik paltar geyinməməyi, həmçinin yağlı pəhrizdən, yorucu idmandan uzaq durmağı məsləhət görür. Qışda havaların soyuq keçməsi ilə ürək-damar xəstəlikləri artır. Bunun əsas səbəbi soyuq havanın təsiridir və soyuq havada ürəyin bədənin istilik ehtiyacını ödəmək üçün daha çox işləməsi lazımdır. Sfera.az xəbər verir ki, uzman kardioloq Mutlu Güngör bildirib ki, ürəyi qidalandıran tac

Çinin Sian şəhərində "hemorragik hərarət" epidemiyası ortaya çıxıb. Sfera.az xəbər verir ki, şəhər rəhbərliyi 16-60 yaş arasındakı sakinləri peyvənd olunmağa çağırıb. "Hemorragik hərarət" peyvəndi üç dozadan ibarətdir, ilk iki doza iki həftəlik fasilə ilə tətbiq olunur. Üçüncü doza bir ildən sonra verilir. "Hemorragik hərarət" insanlara gəmiricilərin dişləməsindən və ya bu heyvanların təmasda olduqları qida və balıq məhsullarından keçir. İnsandan insana yoluxma hadisəsi isə nadirdir. Turan

Ömrü uzatmaq üçün ilk növbədə yüksək şəkərli qidalardan – şirin qazlı içkilərdən, tortlardan və s. imtina etmək lazımdır. Bu barədə britaniyalı nutrisioloq Holli Zokkolan qidalanma yolu ilə ömrü uzatmağın yollarından danışarkən bildirib. Sağlam qida mütəxəssisi hesab edir ki, rafinə edilmiş bitki yağları da istehlakdan çıxarılmalıdır. "Onlar kimyəvi yolla təmizləndikləri üçün orqanizmə zərərlidirlər", - deyə o, əlavə edib. Zokkolan qeyd edib ki, uzun ömür üçün zeytun yağı, yağlı balıq, avokado,

"Omicron” ştamı və qazanılmış immunitetlə bağlı növbəti önəmli tədqiqatın nəticələri açıqlanıb. Sfera.az bildirir ki, "Pfizer” peyvəndi vurulandan sonra "Omicron”a qarşı T-hüceyrələrin cavabının gözlənildiyi kimi yuxarı səviyyədə qaldığı qeyd olunub. "CD4 - T-hüceyrə reaksiyasında ardıcıl azalma olsa da, cavabın 70%-i qorunub saxlanılır. Bu da xəstəliyi ağır şəkildə keçirməməkdə vacib rol oynayır”, deyə məlumatda bildirilib. Həmçinin bununla, peyvənddən öncə virusa yoluxanların üstünlüyünün bir

Alkoqolun zərəri barədə çoxları bilir. Alkoqolli içki istənilən spirtli, alkoqol tərkibli içkilər nəzərdə tutulur. Amma nədənsə dədə-babadan arağın daha xeyirli olmasına inanıb və hələ də bu miflər gəzir. Sfera.az xəbər verir ki, elmi-tibbi baxımdan da arağın tərkibinə görə müəyyən faydaları olması sübut olunub. Lakin bu zərərləri üstələmir. Araşdırmalar göstərib ki, təmiz araqda qarışıq maddələr azdır, orqanizm tərəfindən daha asan həll olunur. Əgər araqdan içib sərxoş olmaq üçün yox, arada

İnsanın boyu əsasən genetikadan asılıdır. Lakin müəyyən vasitələrin köməyi ilə orqanizmdə gedən boy atma proseslərinə təsir etmək mümkündür. Orqanizmdə boy atma proseslərinə somatotropin adlı hormon cavabdehdir. Müəyyən vasitələrin köməyi ilə bu hormonun ifrazını artırmaq olar. Nəzərə almaq lazımdır ki, somatotropinin ifrazı insan orqanizmində təxminən 20 yaşa qədər çox olur, daha sonra isə kəskin azalır. Somatotropinin ifrazını artırmaq üçün bu kimi məsləhətlərə əməl edin - Düzgün qidalanın

Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı pandemiya ilə bağlı ümidverici proqnoz verib. Sfera.az bildirir ki, qurumun COVİD-19 texniki heyətinin rəhbəri Maria Van Kerxov 2022-ci ildə virusun bitmə ehtimalından söz açıb və bu istiqamətdə ümidli olduğunu deyib. COVİD-19 və yeni növ - "Omicron”la bağlı sualları cavablandıran ÜST rəsmisi "Üzümüzə gələn il pandemiyanın bitiş ili olacaq”, deyə bildirib. O həmçinin, yeni ştamın sürətlə yayıldığını vurğulayıb. "Bu variant bəzi ölkələrdə "Delta”ya qarşı mübarizədə

Zəncəfil cövhəri soyuqdəymə, iltihabi proseslər, şəkərli diabet, boğaz-burun xəstəliklərində, görmə zəifləməsində çox effektivdir. Sfera.az xəbər verir ki, bnu hazırlamaq üçün 250 qr təzə zəncəfil kökünü yuyub, plastin kimi kəsib, şüşə qaba yığıb, üzərinə ağzına kimi araq alırsız. Quru sərin yerdə 2 həftə saxlayırsız. Arada şüşəni çalxalayırsız. 2 həftə sonra süzür, şüşə butulda soyuducuda saxlayırsız. Gündə 2 dəfə yeməkdən öncə 1 çay qaşığı qəbul olunur. Müəyyən müddətdən sonra qan təmizlənəc,

Müasir elmdə "sərbəst radikallar" adlandırılan zəhərli maddələr təbiətdəki çirklənmə nəticəsində tənəffüs yolu, qida və içkilər vasitəsi ilə orqanizmə daxil olur. Bundan başqa, yanlış qidalanma və həzm sisteminin zəifləməsi nəticəsində orqanizmdə toksinlər yığılır. Sfera.az 4 mərhələli təmizləmə metodunu təqdim edir. Mərhələ 1 Bütün günü təmizlənmiş və ya ərimiş su içirik. Suya limon şirəsi, təmiz bal əlavə etmək olar. Bu suyu hər yemək saatından əvvəl bir stəkan için. Mərhələ 2 Aptekdən qanqal

"Omikron”un yüngül simptomları pandemiyaya son qoymayacaq” Sfera.az xəbər verir ki, bu barədə Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının (ÜST) rəsmisi Mayk Rayan pandemiyanın erkən bitəcəyi iddiası ilə bağlı danışarkən deyib. "Bu mövzuda ayıq olmalıyıq. Pandemiyanın sona çatacağı ilə bağlı heç bir fərziyyə irəli sürə bilmərik. Lakin Omikrona qarşı müdafiəsiz insanları qorumaq və yoluxmanı dayandırmaq üçün indi hərəkətə keçə bilərik". Turan Rzayev

"Omikron koronavirusun ən gözlənilməz təkamülüdür. Hələ də alimlər heyrət içindədir ki, necə oldu ki, heç bir ciddi ştamm olmayan Cənubi Afrikada virus belə bir mutasiyaya uğradı? Bu təkamülün ən üst səviyyəsidir". Sfera.az xəbər verir ki, bunu rusiyalı infeksionist həkim Yevgeniy Timakov NTV kanalında bildirib. "Bu gün əlimizdə Omikrona qarşı təsirli vaksin yoxdur. Pfizer Omikrona qarşı heç bir təsir göstərmir, başqa vaksinlər lazımdır. Bir az vektor vaksinlər buna təsir edə bilər. Ümid var

Orqanizmi virusla tanış olan, yoluxub sağalan və 3 doza peyvənd vurduran insanlarda virusa qarşı güclü antitel bazası var. Sfera.az xəbər verir ki, bu qənaətə Kaliforniya universitetinin alimləri yeni elmi araşdırmanın yekununda gəlib. Onlar yoluxub sağalanlar və tam buster doza peyvənd olunanların antitellərini müqayisə ediblər. Eləcə də onlarla vaksin olunmamış insanlar yoxlanılıb. Alimlər müəyyən edib ki, əvvəl yoluxub sağalmış və son 2-3 ayda peyvənd olunmuş insanlarda maksimal effektiv

Bəzən cütlüklər vərdişlərinə uyğun yataqda özlərinə rahat yeri seçirlər. Kimi sağ tərəfdə, kimi sol tərəfdə. Çox zaman isə qadın tez-tez oyandığı və uşağa baxdığı üçün qapıya tərəf yeri seçir. Sfera.az xəbər verir ki, qədim inanclara görə, cütlüyün yataqda yatma tərzindən onların xoşbəxtliyi asılıdır. Nənə-babalarımız hesab edərdi ki, qadın mütləq kişinin sağında yatmalıdır. Bu onunla izah edilir ki, kişinin sağ tərəfi onun ruhuna, aurasına ən yaxın hissədir və ən çox etibar etdiyi insanın

Qanda hemoqlobini az olanlar, anemiya və dəmir defisiti zamanı menyuya müəyyən qidaları salmaq lazımdır. Sfera.az xəbər verir ki, rusiyalı nutrisoloq Yevgeniya Deqtyannikova qanda hemoqlobini artırmaq üçün qidaları açıqlayıb. "Defisit yaşayanlar menyuya qırmızı ət – mal əti, qoyun, quzu, mal qaraciyəri, subtropik ərzaqlar, vitamin C ilə zəngin qidalar – duza qoyulmuş kələm, kivi, qarağat, portağal, brokkoli daxil edilməlidir. Onlar dəmirin mənimsənilməsini təmin edir”. Adətən hemoqlobini azalan

Bu il yanvar-noyabr ayları ərzində icbari tibbi sığorta çərçivəsində 211 uşaq üzərində kardiocərrahi əməliyyat icra olunub. Bu barədə Sfera.az-a İcbari Tibbi Sığorta üzrə Dövlət Agentliyindən məlumat verilib. Bildirilib ki, əməliyyatlar agentliyin müqavilə bağladığı özəl tibb müəssisələrində və Tibbi Ərazi Bölmələrini İdarəetmə Birliyinin (TƏBİB) tabeliyindəki tibb müəssisələrində həyata keçirilib. Əməliyyat olunan şəxslər arasında 2-3 aylıq körpələr də olub.

Koronavirus 2-3 həftədən sonra tamamilə yox olur. Lakin uzunmüddətli COVİD-19 sindromunda vəziyyət fərqlidir. Sfera.az xəbər verir ki, nevroloq, həkim Ece Balkuv COVİD-19 ilə bağlı nevroloji problemlərdən danışıb. Baş ağrısı, başgicəllənmə, ürəkbulanma, qusma, qoxu və dad pozğunluqları ən çox rast gəlinən erkən nevroloji əlamətlərdir. Qoxu və dadın pozulması COVİD-19 infeksiyası üçün tipik və geniş tanınan simptomlardır. Baş ağrısı və başgicəllənmə isə hər 6-7 xəstədən birində müşahidə olunur.

Koronavirusun "Omikron” variantının əsas simptomları müəyyən edilib. Sfera.az "Haber Global” -a istinadən xəbər verir ki, bu əlamətlərin 10 nəfərdən 9-da görüldüyü açıqlanıb. Cənubi Afrikada ortaya çıxan və digər ölkələrə yayılmağa başlayan ştammın əsas əlamətləri ABŞ-da aparılan araşdırma ilə müəyyən edilib. Bildirilib ki, yeni variantın ən başlıca simptomları boğazda qaşınma hissi və onu müşayət edən quru öskürəkdir. Araşdırmaya görə, "Omikron” xəstələrinin 89 faizində boğaz ağrısı yox, məhz