Gündə 16 min kalori qəbul edən məşhur bodibilder vəfat etdi


Gündə 16 min kalori qəbul edən məşhur bodibilder vəfat etdi

“Dünyanın ən dəhşətlisi” adlandırılan belaruslu bodibilder İlya Efimçik 36 yaşında vəfat edib.
 

Sfera.az bildirir ki, ölüm səbəbi infarkt olub.


İlya "Golem" Efimçik gündə yeddi dəfə yemək yeyib, 108 ədəd suşi və 2,5 kiloqram biftek daxil olmaqla 16500 kalori istehlak edir və 6-7 litr su içirdi.
 

185 santimetr boyu ilə 158 kq çəkidə olub.
 

O, 272 kq-lıq skamya presi ilə çıxış edib, çömbəlmə və detamlift üzrə şəxsi rekordu 317 kq olub.
 

Bildirilir ki, sentyabrın 6-da İlya Efimçik evdə infarkt keçirib.


Bodibilder helikopterlə xəstəxanaya aparılıb, sonra komaya düşüb.
 

Peşəkar şəkildə yarışmasa da, o sosial mediada çox məşhurlaşıb və İnstaqramda 300.000-dən çox izləyicisi olub. Pərəstişkarları onun insan performansının sərhədlərini aşdığına inanırdılar.
 

İlya "Golem" Efimçik bildirib ki, o, həmişə Arnold Şvartsenegger kimi sinə və biseps sahibi olmaq istəyib. İlya Efimçik Belarusda, daha sonra Çexiyada, ABŞ-da və Dubayda yaşayıb.
 

"Mənim transformasiyam illərlə etdiyim ağır məşq, nizam-intizamın fiziologiyası və qidalanma anlayışı ilə birləşmənin nəticəsi idi. Missiyam insanlara iş etikası aşılamaq idi ki, onlar qorxuları ilə üzləşə və onlara qalib gələ bilsinlər, özlərini və başqalarını yaxşılaşdırmaq üçün inamla hərəkət edə bilsinlər"-deyə İlya müsahibələrinin birində bildirib.


Aynil

Sfera.az


OXŞAR XƏBƏRLƏR

Demi Mur arxiv videosu səbəbindən qalmaqala düşüb

62 yaşlı amerikalı aktrisa Demi Mur karyerasının 45 ilində ilk Qızıl Qlobusunu alan kimi onun qələbə sevinci 1982-ci ildən arxiv videosunu dərc edən onlayn dete...

Rihanna açıq-saçıq alt paltarı ilə bədənini nümayiş etdirdi - FOTOLAR

36 yaşlı müğənni və iş qadını Rihanna alt paltarı markası “Savage X Fenty”nin Sevgililər Günü üçün yeni kolleksiyasının reklam kampaniyasında rol al...

Pilotun ərköyün övladına görə 75 nəfərin həyatına son qoyan təyyarə qəzası - FOTOLAR

Sərnişin təyyarəsinin idarə edilməsini uşağa həvalə etməyi təsəvvür edə bilərsinizmi? Üstəlik, bu “oyun” 75 nəfərin həyatına son qoyacaq faciəyə çev...

Futbol tarixinin ən böyük saxtakarlığı: Ayağına top dəyməyənfutbolçu

Futbol tarixi maraqlı hekayələr və intriqalarla doludur. Ancaq tarix yazan futbolçu var və onu yaşıl meydanlarda görən hər kəs qarşısında diz çöküb tövbə edir. ...

Qadın polisi qətlə yetirən şəxsin cəzası bilindi

Türkiyənin İstanbulun şəhərində polis əməkdaşı Şeyda Yılmazı öldürməkdə təqsirli bilinən Yunus Emre adlı şəxs ömürlük azadlıqdan məhrum olunub.   Sfe...

Dünyanın ən tıxaclı şəhəri bəlli olub

İstanbul dünyanın ən sıx tıxaclı şəhərləri sıralamasında birinci olub. Sfera.az bildirir ki, Inrix-in təhlilinə görə, şəhər sakini tıxaclara görə ildə 105 sa...