kartof
Həm tox saxlayır, həm çəki artırmır: 9 sağlam qida
Aclıq zamanı yüksək kalorili və paketli qəlyanaltılara üstünlük vermək həm artıq kalori qəbuluna, həm də qan şəkərində ani dəyişikliklərə səbəb ola bilər. Dietoloq Ayça Sena Yılmaz uzun müddət tox saxlayan və çəkiyə nəzarətə kömək edən 9 sağlam qidanı açıqlayıb.Sfera.az mütəxəssisin tövsiyə etdiyi həmin qidaları təqdim edir. Çiy badam: Zülal, l
Media07.08.26, 23:59
Bu kartofu yesəniz zəhərlənə bilərsiniz - Mütəxəssislər xəbərdarlıq etdi
Dietoloq Nikol Dandrea-Rassert və qida texnoloqu Minvey Syu sağlamlıq üçün təhlükəli ola bilən kartofun hansı hallarda qətiyyən yeyilməməli olduğunu açıqlayıblar.Sfera.az xəbər verir ki, onların "Simply Recipes" nəşrinə verdiyi məlumata görə, cücərmiş və ya yaşıllaşmış kartof istehlak etmək ciddi sağlamlıq riski yarada bilər.Mütəxəssislərin s
Maraqlı03.08.26, 19:26