Fizioterapevt
Telefondan çox istifadə edənlərin diqqətinə!
Smartfonlar gündəlik həyatın ayrılmaz hissəsinə çevrilsə də uzun müddət telefondan istifadə bədənin müxtəlif nahiyələrində narahatlıqlara səbəb ola bilər. Xüsusilə telefonu aşağıda tutaraq uzun müddət eyni vəziyyətdə qalmaq boyun, çiyin və bel nahiyəsinə əlavə yük salır. Mütəxəssislər bu vəziyyəti bəzən “texnoloji boyun” (tech neck) adlandırırlar. Sfera.az xəbər verir ki, uzun müddət ekrana baxan insanlarda ilk nəzərə çarpan dəyişikliklərdən biri boyun və çiyin ağrılarıdır. Fizioterapevtlər
Media10.09.2026 22:27

