Qısaboylu olmağın üstünlükləri

Son dövrlərdə aparılmış tədqiqatlar göstərir ki, uzunboylu olmağın bir çox üstünlükləri olduğu kimi, qısaboylu olmağın da sağlamlıq baxımından bəzi müsbət tərəfləri var.

Sfera.az xəbər verir ki, boyun sağlamlıqla əlaqəsi çox mürəkkəb olsa da, bəzi tədqiqatlar bu mövzuya diqqət çəkir. 

İsveçdə 2014-cü ildə aparılan bir araşdırma göstərir ki, boy artdıqca xərçəng riski də artır. Hər 10 sm boy artımı qadınlarda xərçəng riskini 18%, kişilərdə isə 11% artırır. 2016-cı ildəki başqa bir tədqiqat uzunboylu insanlarda xərçəngdən ölüm riskinin daha yüksək olduğunu göstərir.

Qısaboylu insanların damarlarında qan laxtalanması riski daha aşağıdır. 2017-ci ildə 2 milyon bacı-qardaş üzərində aparılan araşdırma uzunboylu insanların laxtalanma riskinin daha yüksək olduğunu ortaya qoyub.

Yaşlılıqda çanaq sınıqları riskini artıran faktorlar arasında hündürlük də var. Araşdırmalar göstərir ki, qısaboylu insanlar bu riski daha az yaşayır, çünki onların ağırlıq mərkəzi daha aşağıdır.

Bəzi tədqiqatlar göstərir ki, qısaboylu insanlar uzunömürlülük baxımından daha üstün olurlar. Məsələn, Yaponiyada aparılan bir araşdırma qısaboylu kişilərin uzunömürlülüklə əlaqəli qoruyucu genləri daha yüksək səviyyədə saxladıqlarını tapıb.

Boy sağlamlıq üçün yalnız bir amildir. Tədqiqatlar həyat tərzi vərdişləri, qidalanma və fiziki fəaliyyətin sağlamlıq üçün daha əhəmiyyətli olduğunu göstərir. Boyunuzdan asılı olmayaraq sağlam çəki, düzgün qidalanma və müntəzəm idman uzunömürlülük və sağlam qocalma üçün ən vacib faktorlar olacaq.

 

Mənsumə
Sfera.az