15 günə 8-12 kilo arıqlamaq üçün BAX ! - VİDEO

15 günə 8-12 kilo arıqlamaq üçün BAX ! - VİDEO
Sağlıq
22:39 / 12.09.2016
5860

 

Tez arıqlamaq üçün idman zalında vaxt keçirməyə və günlərlə oturub çox ciddi pəhriz saxlamağa ehtiyac yoxdur. Sənə mütləq gün ərzində kifayət qədər su içmək lazımdır. Bu üsul cəmi iki həftə ərzində 8-12 kq arıqlamağa kömək edir.

 

Sfera.az atv.az-a istinadən su içməklə arıqlamağın reseptini təqdim edir, videonu izləyək:

 

Videonu izləmək üçün şəklə klikləyin:

 





OXŞAR XƏBƏRLƏR

Amerikalı aktrisa ikinci dəfə ana oldu: Əkiz uşaq dünyaya gətirdi - FOTOLAR

Amerikalı aktrisa şad xəbəri İnstaqram səhifəsində paylaşaraq bir oğul və bir qız dünyaya gətirdiyini açıqlayıb.   Hollivud aktrisası və Conni Deppin k...
Dünya
00:54

Hepatit A epidemiyası yayıldı: Simptomlar hansılardır?

Ukraynanın paytaxtında hepatit epidemiyası qeydə alınıb. Artıq 19-u uşaq olmaqla 33 xəstəliyə yoluxma halı qeydə alınıb.   Sfera.az bildirir ki, Ukra...
Dünya
00:35

Paslı su və balıq yeməklə 55 gün dənizdə sağ qalıblar

Ekvadorda gəmi 55 gün dənizdə qalan 5 balıqçı tapıb. Bütün bu müddət ərzində onlar rabitə və naviqasiya vasitələri olmadan xarab generatorla yaşayıblar. Onlar p...
Dünya
00:19

İnternetdəki axtarış tarixçəsinə görə işdən qovuldu

Böyük Britaniyalı bir adam iş zamanı etdiyi 50 saatlıq internet axtarışlarını müdirləri çap etdikdən sonra işini itirib. Adama tez-tez tapşırıqlar verilmirdi və...
Dünya
00:08

İCAO təsdiqlədi: MH17 reysi ilə uçan təyyarəni Rusiya vurub!

Beynəlxalq Mülki Aviasiya Təşkilatı (İCAO) Şurası 2014-cü ildə Ukrayna üzərində MH17 reysinin qəzasına görə rəsmi olaraq Rusiyanın məsuliyyət daşıdığını elan ed...
Dünya
00:02

Plastik cərrahiyə ilə bağlı vahid standartlar hazırlanır - VİDEO

Plastik cərrahiyyə sahəsində vahid standartlar olacaq. Bu məqsədlə klinik protokollar hazırlanır.   Sfera.az-ın məlumatına görə, bu barədə Səhiy...
Cəmiyyət
23:52

SON XƏBƏRLƏR

00:54

Amerikalı aktrisa ikinci dəfə ana oldu: Əkiz uşaq dünyaya gətirdi - FOTOLAR
00:35

Hepatit A epidemiyası yayıldı: Simptomlar hansılardır?
00:19

Paslı su və balıq yeməklə 55 gün dənizdə sağ qalıblar
00:08

İnternetdəki axtarış tarixçəsinə görə işdən qovuldu
00:02

İCAO təsdiqlədi: MH17 reysi ilə uçan təyyarəni Rusiya vurub!
23:52

Plastik cərrahiyə ilə bağlı vahid standartlar hazırlanır - VİDEO
23:40

"Süni zəka dövrüdür, bəstəkara ehtiyac olmayacaq"
23:31

Fidan Lavrovla da müzakirə apardı
23:15

Nadir xəstəliyə tutulmuş qadın sağlam uşaq dünyaya gətirdi
23:00

Benzin və dizel BAHALAŞACAQ
22:52

Flora Kərimovanın səhhəti necədir? - AÇIQLAMA

22:40

Bakı Ağır Cinayətlər Məhkəməsinin hakimi vəfat etdi - FOTO
22:30

“Uzaq Şəhər” serialı möhtəşəm finala hazırlaşır – Tarix açıqlandı
22:17

Bu məkanda qiymət 5 dəfə artdı...
22:03

Məşhur “Kinder” şokoladları haqqında həqiqət yalnız 35 ildən sonra məlum oldu
21:55

Qayınatasını öldürmək istədi, özü öldü

21:43

Ərdoğan Zelenski ilə danışdı
21:31

Sabah Bakının bu ərazilərində qaz olmayacaq
21:20

Bakıda "Son zəng"ə görə pul tələb edən məktəb direktoru işdən çıxarıldı
21:00

Daha yüksək məbləğdə pensiya almağın yolu
20:54

Velosiped və skuter sürənlərə ÇAĞIRIŞ - VİDEO
20:45

Bakıda iqlimlə bağlı daha bir tədbir keçiriləcək- Bu dəfə 5 gün
20:30

Əməkdar artist VƏFAT ETDİ
20:00

Saleh Məmmədov polisin nəzarəti altında olan direktoru vəzifəsindən AZAD ETDİ

19:51

Bakı-Qəbələ marşrutu ilə bağlı rəsmi açıqlama
19:40

Hindistan və Pakistan komandanları razılaşdı
19:30

Tramp İstanbulda Rusiya-Ukrayna danışıqlarına qoşula bilər
19:07

Qardaş Türkiyə rəhbərliyini alqışlayırıq - Azərbaycan XİN
Bütün xəbərlər