“Hər səhər 6 yumurta yeyirəm, 54 kiloyam”
Kateqoriya məlum deyil
Türkiyəli model Ebru Şallı 49 yaşında fit bədənə sahib ola bilməsinin sirlərini paylaşıb.
Sfera.az xəbər verir ki, həm də pilates mütəxəssisi olan Şallı hər gün 6 yumurta yediyini bildirib.
“Mən pilateslə məşğul oluram, əzələlərim var. Əslində o qədər də arıq deyiləm. İnsanlar belə düşünür, amma 54 kilo çəkidəyəm. Əzələ kütləm yüksəkdir və onu artırmağa çalışıram. Hər səhər 6 yumurta yeyirəm və daha çox ağına üstünlük verirəm. Sağlam olmaq üçün təmiz qidalanmaq lazımdır. İllərdir bunun üçün çalışıram”, - deyə Ebru Şallı qeyd edib.
Fotolar8
