Yaşıl çay bu xəstəliklərdən qoruyurmuş - TƏDQİQAT

Yaşıl çay bu xəstəliklərdən qoruyurmuş - TƏDQİQAT
Kateqoriya məlum deyil
T

Gündəlik yaşıl çay içmək bir sıra sağlamlıq faydaları ilə əlaqələndirilir.

 

Sfera.az xəbər verir ki, yaşıl çay antioksidantlarla zəngindir və ürək-damar xəstəliklərinin riskini azaltmağa, beyin funksiyalarını dəstəkləməyə kömək edə bilər. Həmçinin, bəzi araşdırmalar yaşıl çayın metabolizmi sürətləndirərək çəki nəzarətinə dəstək verdiyini göstərir.

 

Qeyd edək ki, gün ərzində 3-4 fincandan çox yaşıl çay içmək mədə turşuluğunu artıraraq narahatlıq və yuxusuzluğa səbəb ola bilər.

 

Niyaz Hacıyev

Sfera.az

PAYLAŞ

OXŞAR XƏBƏRLƏR