Logo

Yaşıl çay bu xəstəliklərdən qoruyurmuş - TƏDQİQAT

Yaşıl çay bu xəstəliklərdən qoruyurmuş - TƏDQİQAT
Kateqoriya məlum deyil
Xəbərləri Google-da birbaşa sfera.az-dan alınGoogle-da sfera.az-a abunə olGoogle axtarışında sfera.az-ı seçilmiş mənbə kimi əlavə edinAbunə ol

Gündəlik yaşıl çay içmək bir sıra sağlamlıq faydaları ilə əlaqələndirilir.

Sfera.az xəbər verir ki, yaşıl çay antioksidantlarla zəngindir və ürək-damar xəstəliklərinin riskini azaltmağa, beyin funksiyalarını dəstəkləməyə kömək edə bilər. Həmçinin, bəzi araşdırmalar yaşıl çayın metabolizmi sürətləndirərək çəki nəzarətinə dəstək verdiyini göstərir.

Qeyd edək ki, gün ərzində 3-4 fincandan çox yaşıl çay içmək mədə turşuluğunu artıraraq narahatlıq və yuxusuzluğa səbəb ola bilər.

Niyaz Hacıyev

Sfera.az

PAYLAŞ

OXŞAR XƏBƏRLƏR