Yatmazdan əvvəl bunu mütləq edin! - Yoxsa...
Kateqoriya məlum deyil
Həkimlər yatmazdan 1 saat əvvəl su içməyi məsləhət görürlər.
Sfera.az xəbər verir ki, yuxu zamanı insan orqanizmi nəfəslə, tərlə maye itirir və bu da susuzlaşmaya səbəb olur. Bədəndə susuzluğun yaranması çox təhlükəlidir. Belə ki, susuzlaşma nəticəsində qan qatlaşır, bu isə damarlarda trombların əmələ gəlməsinə gətirib çıxarır. Yatmazdan öncə 1 stəkan su için.






