Diqqət: Sərinlənmək üçün soyuq su içməyin!

Diqqət: Sərinlənmək üçün soyuq su içməyin!

İsti havada insanların əksəriyyəti sərinləmək üçün soyuq su, müxtəlif içkilər içir.

 

 
Lakin bu, heç də sərinlənməyə kömək etmir. Əksinə. Orqanizmə düşən soyuq su əvvəl orqanizm tərəfindən "qızdırılır" ki, nəticədə insana daha da isti olur.

Soyuq su damarların spazmına səbəb olur. Bunun nəticəsində orqanizmdə istinin mübadiləsi pozulur - orqanizm istini ətraf mühitə verə bilmir.
 
 
Damarların spazmı çox təhlükəli haldır. Ürək xəstəliklərindən əziyyət çəkənlərdə bu, ürək tutmasına və hətta infarkta səbəb ola bilər.
 
 
Yay aylarında boğaz iltihabları və angina halları artır. Bu da məhz soyuq içkilərin qəbulu ilə bağlıdır.
 
 
Suyu sərin halda için (təxminən 25 C). Bu, həm sərinlənməyə kömək edəcək, həm də sağlamlığa ziyan vurmayacaq.

Şərq ölkələrində isti havada isti çay içmək adəti var. Bu, çox gözəl adətdir. İsti çay damarları genişləndirir, insanı tərlədir. Tərləmə isə orqanizmin soyumasına kömək edir.

 

 


OXŞAR XƏBƏRLƏR

İlham Əliyev Milli Qurtuluş Günü ilə bağlı paylaşım etdi

​​​​​​Azərbaycan Prezidenti İlham Əliyev Milli Qurtuluş Günü münasibətilə sosial şəbəkədə paylaşım edib.   Sfera.az xəbər verir ki, dövlət başçı...

G7 liderlərindən İrana çağırış

İtaliyada keçirilən Böyük Yeddilik (G7) sammitində iştirak edən dünya liderləri İranı ballistik raketləri və müvafiq texnologiyaları Rusiyaya ötürməməyə çağırıb...

Bu şəxslər üçün parklanma pulsuz olacaq - VİDEO

“Əvvəlki yanaşma belə idi ki, işçi xidməti parklanma ərazisində boş yer tapdığı halda parklanma ödənişsiz olurdu. İndi isə, həmin ərazilər müəyyən edilir....

Azərbaycanda benzin istehsalı nə qədər artdı? - CƏDVƏL

Bu ilin yanvar-may aylarında Azərbaycanda neft məhsullarının istehsalı sahəsində istehsalın ümumi dəyəri 2155.4 mln. manat olmaqla, əvvəlki ilin müvafiq dövrü i...

Kürdəmirdə də leysan fəsadlar törətdi

Kürdəmirdə aramsız leysan fəsadlar törədib.   Sfera.az axar.az-a istinadən xəbər verir ki, günün ikinci yarısında başlayan güclü yağışdan sonra əmələ...

Putin Ukraynada döyüşən Rusiya hərbçilərinin sayını açıqlayıb

Rusiya Prezidenti Vladimir Putin Ukrayna ərazisində 700 minə yaxın hərbi qulluqçusunun savaşdığını açıqlayıb.   Sfera.az “Report”a istina...