Hər səhər acqarnına 1 qaşıq yeyin - Pəhrizsiz, idmansız 1 həftədə 8 kilo arıqlayın!

Hər səhər acqarnına 1 qaşıq yeyin - Pəhrizsiz, idmansız 1 həftədə 8 kilo arıqlayın!

 

Hər səhər acqarnına 1 qaşıq yeyin, pəhrizsiz, idmansız 1 həftədə 8 kq. arıqlayın!

 

Düyü şərq xanımlarının ən çox sevdiyi qidadır. Milli mətbəximizdə düyünü yağ və ətlə bişirmək həddindən artıq kaloriyə səbəb olur. Adi suda bişirilən düyü isə orqanizmi təmizləyir, yağları, duzu və şəkəri özünə hopdurub, orqanizmdən xaric edir. Əgər füsnkar görünüb, incə belə, düz qamətə, arıqlamış baldıra, buxaqsız çənəyə sahib olmaq istəyirsənsə,1 neçə gün bu pəhrizə riayət et.

 

2 xörək qaşığı düyünü axşamdan isladın, səhər yeməyi əvəzinə düyünü yeyin, səhər yeməyə çalışın. Əlbəttə, hamı üçün deyil, bu, bəzən mümkün olmur. Amma adət edirsən. Bu qidanın qəbulundan sonra 3-4 saat heç bir şey yemək olmaz, sonra isə həmişəki kimi qidalana bilərsiniz.

Effekt – Möhtəşəm! Əgər bir həftə bu əmələ riayət etsəniz, 8 kq. çəki itirəcəksiniz. Orqanizmin təmizlənməsi gedir ki, həzm sisteminin yaxşı işləməsinə şərait yaradır.
 
 
 
 
Sağlam həyat.com //
Sfera.az



OXŞAR XƏBƏRLƏR

Türkiyədə fabriklərdə başlayan yanğın söndürüldü- YENİLƏNDİ - 2

Türkiyənin Bursa şəhərində fabriklərdə başlayan yanğın söndürülüb.   Sfera.az xəbər verir ki, bu barədə “Star” məlumat yayıb. &nb...

Baydenin Kamala Harrisi namizəd etməsinin SƏBƏBLƏRİ: "Prezident yenidən seçilə bilmirsə..."

Xəbər verdiyimiz kimi, ABŞ-nin hazırkı Prezidenti Co Bayden vitse-prezident Kamala Harrisi dövlət başçısı vəzifəsinə namizəd kimi irəli sürüb. ...

Ağadadaş Ağayevlə bağlı insidentin baş verdiyi hospital generala məxsusdur - VİDEO

Xəbər verdiyimiz kimi, Xalq artisti Ağadadaş Ağayevlə bağlı insident "MedEra Hospital"da baş verib. Bu hospital isə dəfələrlə xoşagəlməz had...

Muxtar Babayev Cənubi Afrika Respublikasının ətraf mühit naziri ilə GÖRÜŞDÜ

COP29-un prezidenti Muxtar Babayev Cənubi Afrika Respublikasının ətraf mühit, meşə təsərrüfatı naziri Corc Dion ilə görüşüb.   Sfera.az xəbər verir k...

Dövlət Qulluğunu İdarəetmə Şurasının fəaliyyət istiqamətləri GENİŞLƏNDİRİLDİ

Dövlət Qulluğunu İdarəetmə Şurasının fəaliyyət istiqamətləri genişləndirilib.   Sfera.az xəbər verir ki, bununla bağlı Prezident İlham Əliyev “...

Əhməd Əhmədovun növbəti məhkəmə prosesi TƏXİRƏ SALINDI

Bakıda beş ailə üzvünü qətlə yetirməkdə ittiham olunan Əhməd Əhmədovun cinayət işi üzrə növbəti məhkəmə prosesi təxirə salınıb.   Sfera.az xəbər veri...