15 günə 8-12 kilo arıqlamaq üçün BAX ! - VİDEO

15 günə 8-12 kilo arıqlamaq üçün BAX ! - VİDEO
Sağlıq
22:39 / 12.09.2016
5873

 

Tez arıqlamaq üçün idman zalında vaxt keçirməyə və günlərlə oturub çox ciddi pəhriz saxlamağa ehtiyac yoxdur. Sənə mütləq gün ərzində kifayət qədər su içmək lazımdır. Bu üsul cəmi iki həftə ərzində 8-12 kq arıqlamağa kömək edir.

 

Sfera.az atv.az-a istinadən su içməklə arıqlamağın reseptini təqdim edir, videonu izləyək:

 

Videonu izləmək üçün şəklə klikləyin:

 





OXŞAR XƏBƏRLƏR

Səhnəyə avtomobillə çıxan Beyons qəzalı vəziyyətə düşüb - FOTO

Amerikalı müğənni Beyons nın Hyuston şəhərində konserti zamanı təhlükəli vəziyyətə düşüb.   Sfera.az bildirir ki, sənətçinin oturduğu avtomobil qəfil...
Dünya
01:00

Günün günorta çağı vertolyotdan yerə nağd pullar töküldü

ABŞ-da Detroytin şərq hissəsinin sakinləri və qonaqları şəhərin üzərindən uçan vertolyotdan pulların səpələndiyini gördükdə şoka düşüblər. Sfera.az bildirir ...
Dünya
00:40

Otelin qırmızı panda xidməti təklif etməsi qalmaqala səbəb olub - FOTO

Çində beşulduzlu otelin müştəriləri ayıltmaq üçün qırmızı pandadan istifadə etməsi mübahisələrə və qalmaqala səbəb olub. Məsələyə görə səlahiyyətlilər araşdırma...
Dünya
00:25

Bu gündən Azərbaycanda qohum evliliyi QADAĞAN EDİLİR

Bu gündən Azərbaycanda əmi, xala, bibi və dayı uşaqlarının evliliyinə qoyulan qadağa qüvvəyə minir.   Sfera.az xəbər verir ki, bu, Prezident İlham Əl...
Cəmiyyət
00:10

Liviya sahillərində neft tankerində partlayış

Liviya sahilləri yaxınlığında neft daşıyan "Vilamoura" adlı neft tankerində partlayış baş verib.   Sfera.az xəbər verir ki, bu barədə "...
Dünya
23:53

Ramzan Kadırov oğlunun toyuna gələn tanınmış şəxslərin adlarını AÇIQLADI

Çeçenistanın başçısı Ramzan Kadırovun 17 yaşlı oğlu Adamın Qroznıdakı toy mərasiminə İran, BƏƏ, Türkiyə və Qazaxıstanın səfirləri və digər qonaqlar, o cümlədən ...
Dünya
23:44

SON XƏBƏRLƏR

01:00

Səhnəyə avtomobillə çıxan Beyons qəzalı vəziyyətə düşüb - FOTO
00:40

Günün günorta çağı vertolyotdan yerə nağd pullar töküldü
00:25

Otelin qırmızı panda xidməti təklif etməsi qalmaqala səbəb olub - FOTO
00:10

Bu gündən Azərbaycanda qohum evliliyi QADAĞAN EDİLİR
23:53

Liviya sahillərində neft tankerində partlayış
23:44

Ramzan Kadırov oğlunun toyuna gələn tanınmış şəxslərin adlarını AÇIQLADI

23:32

İTV-dən Kənan MM-in iddialarına CAVAB
23:15

Türk mediası Rusiyadakı zorakılığı göstərdi - VİDEO
23:10

Qurban Qurbanovdan transfer açıqlaması - O da “Qarabağ”a gəlir?
23:00

Türkiyədə meşə yanğınları ilə bağlı 10 nəfər həbs edildi
22:45

“Qarabağ”dan böyükhesablı qələbə
22:21

Meyvəçilik və Çayçılıq Elmi-Tədqiqat İnstitutu ilə TİKA arasında əməkdaşlıq - FOTO
22:08

Moskvanın Bakıya hücumunun əsas səbəbləri -Zəngəzur dəhlizində nə baş verdi?
21:50

Ərdoğan Azərbaycan xalqına təşəkkür etdi
21:30

Paşinyan Kallasla görüşdü
21:22

İran Ukraynaya nota verdi

21:10

7 körpənin ölümünə səbəb olan yanğınla bağlı məhkəmədə ŞOK İFADƏLƏR
21:00

Təbiət möcüzəsi: Dünyanın ən quraq səhrası qarla örtüldü
20:43

Çində güclü sel: 110 mindən çox insan təxliyə edildi
20:35

Rusiyada öldürülən qardaşların meyiti Bakıya gətirildi
20:25

Rusiyada öldürülən qardaşların dəfn yeri açıqlandı
20:12

"Ailəli olduğum vaxtlar ən ağır dövrüm idi" - Aynişandan etiraflar
19:59

Yekaterinburqda öldürülən iki azərbaycanlının nəşi yenidən ekspertiziya göndəriləcək
19:52

Hərbi prokuror bayram günləri sərhədlərdə - FOTO
19:31

Özbəkistan prezidenti Azərbaycana gəlir
19:23

Rus Mədəniyyət Mərkəzi qanuna əməl etmir? - VİDEO
19:12

Yeni virusun əlamətləri nələrdir?
19:01

Aİ rəsmisi Rusiyada azərbaycanlılara qarşı zorakılıqla bağlı paylaşım etdi - FOTO
Bütün xəbərlər