Bu nöqtəni massaj edin - Uzun omür sürün

Bu nöqtəni massaj edin - Uzun omür sürün

Qədim Çin metodu bu gün də özünü sübut etməkdə davam edir.

Bu metod insanların sağlam qalmasının və hər bir kəsin özü-özünün həkimi olmasını təlqin edir, həmçinin dərmansız yaşamağa vərdiş etməyi öyrədir. Sadəcə göstərilən nöqtəni massaj etməklə ağrılardan və xəstəliklərdən uzaq olmaq olar.

Bu gün də Çin metodunda  "Zu San Li" adlı belə bir nöqtənin massaj edilməsi ilə uzun ömürlülüyə sahib olmaq olar. Bu dizdən 4 barmaq aşağıda yerləşir. Bu nöqtəni massaj edilməklə nəinki ömür uzatmaq, həmçinin böyrəküstü vəzin, həzm sisiteminin, cinsi orqanın funksiyasını yaxşılaşdırmaq olar. Həmçinin stress, əsəb, şəkər, aşağı təzyiqə də kömək edir. Təxminən hər dizə 10 dəqiqə səhər ya günorta yeməyindən öncə saat istiqamətinə  massaj etmək məsləhətdir. Ayda bir dəfə etmək kifayət edər.(atv.az)


OXŞAR XƏBƏRLƏR

65 yaşlı müəllimdən imtahanda yüksək nəticə

Ümumi təhsil müəssisələrində riyaziyyat fənnini tədris edən müəllimlər üçün sertifikatlaşdırılma imtahanında könüllü iştirak edən 65 yaşlı müəlim yüksək nəticə ...

Azərbaycanda toyda kütləvi zəhərlənmə - ADLAR - YENİLƏNDİ - 2

Ağstafada toyda zəhərlənənlərin sayı artıb.   Sfera.az-ın məlumatına görə, Ağstafa rayonunda yerləşən şadlıq saraylarından birində keçirilən toy...

Olland: "Fransada makronizm erası bitmək üzrədir"

“Fransada makronizm (Fransa prezidenti Emmanuel Makron - Qeyd) erası bitmək üzrədir”.   Sfera.az xəbər verir ki, bu barədə Fransanın keçm...

Bolqar şahzadəsinin illər ərzindəki dəyişimi görənləri şoka salır - Fotolar

Bolqarıstan şahzadəsi Kalina təkcə həyatındakı qalmaqallı anları ilə tanınmır. Onun xarici görünüşündə baş verən dəyişikliklər son vaxtlar cəmiyyətdə narahatlıq...

Qax və Zaqatala sakinləri Alazan çayında BATDILAR

Qax və Zaqatala sakinləri Alazan çayında batıblar.   Sfera.az-ın məlumatına görə, iyun ayının 20-də Qax rayon Qaysarlı kənd sakini Hümbətov Rövşən Hü...

Pakistan genişmiqyaslı antiterror əməliyyatına BAŞLADI

Pakistanın Baş naziri Şahbaz Şərif yeni genişmiqyaslı antiterror kampaniyasını təsdiqləyib.   Sfera.az xəbər verir ki, bu barədə Pakistan hökumətinin...