Qol əzələsinin inkişaf etdirilməsi- VİDEO

Qol əzələsinin inkişaf etdirilməsi- VİDEO
Cəmiyyət
01:56 / 10.09.2015
1906

Qolun arxa əzələsinin (triseps) inkişaf etdirilməsi üçün edilən hərəkətlərin videosunu təqdim edirik.


OXŞAR XƏBƏRLƏR

Ən təhlükəli il gəlir... - Məşhur kahinin proqnozları gündəm oldu

Polşalı kahin Kşiştof Yaçkovskinin 2026-cı illə bağlı kəhanətləri gündəm olub.   Sfera.az xəbər verir ki, "Radio Eska" onun proqnozlarından...
Dünya
00:00

Vətən müharibəsi iştirakçısı Kanadada vəfat etdi

Kanadanın Toronto şəhərində yaşayan Vətən müharibəsi iştirakçısı Sadiq Adıgözəlov vəfat edib.   Sfera.az xəbər verir ki, bu haqda onun yaxınları...
Dünya
23:45

"Qarabağ" yeni transferini açıqladı

"Qarabağ" yeni transferini açıqlayıb.   Sfera.az xəbər verir ki, bu barədə klubun mətbuat xidməti məlumat yayıb.   Ağdam tə...
İdman
23:30

8 yaşlı qızın bədənində siqaret söndürüblər? - VİDEO

  Abşeron rayonunun Masazır qəsəbəsində 8 yaşlı uşağa anası tərəfindən işgəncə verildiyi iddia olunub.   Sfera.az Xəzər TV-yə istinadən ...
Hadisə
23:14

Cəlilabadda minik avtomobili tamamilə yandı

Cəlilabad rayonunun Maşlıq kəndində avtomobil yanğını baş verib.   Sfera.az xəbər verir ki, hadisə zamanı kənd sakini, 1990-cı il təvəllüdlü Ağayev Zau...
Hadisə
22:52

Rusiyada azərbaycanlı yeniyetmə terrorda ittiham olunur

Sankt-Peterburqun Moskovski prospektində yeniyetmə polis postunu yandırıb.   Sfera.az Oxu.az-a istinadən xəbər verir ki, şübhəli, 14 yaşlı azərbaycan...
Dünya
22:42

SON XƏBƏRLƏR

00:00

Ən təhlükəli il gəlir... - Məşhur kahinin proqnozları gündəm oldu
23:45

Vətən müharibəsi iştirakçısı Kanadada vəfat etdi
23:30

"Qarabağ" yeni transferini açıqladı
23:14

8 yaşlı qızın bədənində siqaret söndürüblər? - VİDEO

22:52

Cəlilabadda minik avtomobili tamamilə yandı
22:42

Rusiyada azərbaycanlı yeniyetmə terrorda ittiham olunur
22:40

Pensiya yaşı ilə bağlı şad xəbər
22:13

Günəşdə güclü partlayış oldu
21:46

Ağdərə rayonunda meşə yanır
21:26

İran və Pakistan 12 saziş İMZALADI

21:15

Lənkəranda boğulmaqda olan gənc xilas edildi
20:55

Avtomobil motosikletlə toqquşdu - ÖLƏN VAR
20:40

Bəyin boynuna qızıl əvəzinə ət taxdı - FOTO
20:26

Xaçmazda meşə yanır
20:00

"Formula 1" Macarıstan Qran-prisinin qalibi müəyyənləşdi
19:57

Renka blogerləri ələ saldı
19:40

Gədəbəydə avtomobil dərəyə aşdı - 2 nəfər öldü, 2 nəfər yaralandı
19:30

Suriya Azərbaycanın qaz tədarük etdiyi 14-cü ölkə oldu
19:20

Məşhur rus müğənni Azərbaycana görə boykot olundu
19:02

Türkiyədə fabrikdə partlayış baş verdi
18:51

Azərbaycanda ŞOK: 13 il qız olan yeniyetməni əməliyyatla oğlan etdilər - VİDEO

18:38

Emrelinin komandası uduzdu
18:20

Tərtərdə 3 nəfər su kanalında batdı
17:58

Cüdoçularımızdan 4 medal
17:39

Axtarılan 20 yaşlı qadınla bağlı rəsmi AÇIQLAMA
17:15

MEDİA agentliyindən bu xəbər portalına İRAD: "Sensasiyalı başlıqlarla...”
16:58

Xırdalanda kişi meyiti tapıldı
16:42

Polis çimərliklərdə 87 uşağı taparaq valideyninə təhvil verib
Bütün xəbərlər