Cazibədar aktrisa 20 ildir bu xəstəlikdən əziyyət çəkirmiş - İlk dəfə açıqladı
Media
11:26 / 19.04.2022
1510
Hollivud ulduzu Cennifer Eniston 20 ildir ki, xəstəliklə mübarizə apardığını açıqlayıb.
Sfera.az bildirir ki, 53 yaşlı aktrisa 30 yaşından bəri yuxusuzluqdan əziyyət çəkdiyini və o vaxt bunun ciddi bir vəziyyət olmadığını bildirib. "Gənc olduğunuz zaman yuxusuzluğun təsirlərini həqiqətən hiss etmirsiniz, çünki yenilməz olduğunuzu düşünürsünüz”, - deyə Cennifer əlavə edib.
Onun sözlərinə görə, bir müddət sonra bu məsələ onu narahat etməyə başlayıb və ancaq o zaman yuxuya gedə bilməməyin xəstəlik oloduğunu anlayıb.
Keçmişdə yuxuda gəzdiyini deyən Cennifer yuxusuzluğun getdikcə beyin funksiyalarına və bədəninə təsir etdiyini də söyləyib:
"Qidalanma, məşq və yuxu sağlamlıq üçün üç ən əhəmiyyətli faktordur. Bədən saatına uyğunlaşmaq vacibdir”.
Türkan
Sfera.az
