Erkən yaşda saç ağarmasının əsas SƏBƏBLƏRİ - MƏSLƏHƏTLƏR

Erkən yaşda saç ağarmasının əsas SƏBƏBLƏRİ - MƏSLƏHƏTLƏR
Yaşlanmanın əlaməti olaraq bilinən saç ağarması bəzən erkən yaşlarda ola bilər. Saçın erkən bəyazlaması ən çox rastlanılan problemlərdən biridir. Bunun isə bir çox səbəbi ola bilər.

Sfera.az həmin səbəbləri təqdim edir:

Mütəxəssislərə görə, saç aparmasının əsas səbəbi B12 vitamininin əskikliyidir. Bu həmçinin saçların incəlməsinə və tökülməsinə yol açar. Bundan qorunmaq üçün qidalanmanıza yumurta, dana əti, balıq və somon kimi qidaları daxil edin.

Tiroit funksiyalarında problemin olması

Aparılan araşdırmalara görə, tiroid problemləri saçlara kökündən uca qədər təsir edir.

Saçlarınızda ağarma, qırılma ya da yağlanma problemi varsa, bunun səbəbi tiroidinizin yetərincə yaxşı çalışmamasıdır.

Düzgün qidalanmamaq

Düzgün qidalanmamaq da saçlarınızın erkən bəyazlamasına səbəb olar.

Stress və narahatlıq

Stresli və narahat olmaq, saçlarınızın yeniləyən kök hüceyrələrinə təsir edərək saçlarınızın vaxtından əvvəl ağarmasına yol açar.

Genetika

Ağ saçlar validenylərinizdən və ya nənə-babadan sizə "miras" qalmış ola bilər.

Dermatoloqlara görə, genetik kodlarımız saçlarımızın nə zaman bəyazlayacağından xəbər verə bilər. Yəni ailənizdə erkən yaşda saçları ağaran biri varsa, bunun sizə keçmə ehtimalı da yüksəkdir.

Kimyəvi saç məhsulları və zərərli boyalar

Şampunlardan saç boyalarına qədər bir çox saç məhsulları saç ağarmasına səbəb ola bilər. Bu məhsulların tərkibindəki zərərli kimyəvilər melanin səviyyəsini aşağı salar, bu isə saçlarınızın təbii rənginin itirilməsinə yol açar.

MƏSLƏHƏTLƏR

- Saçlarınızı günəşin zərərli təsirlərindən qoruyun. Mümkünsə çölə çıxdığınız zaman "şapka"dan və ya buna bənzər parçalardan istifadə edin.
- Saç maşası və saç qurudan alətlərdən mümkün qədər uzaq durun.
- Saçlarınızı mütəmadi olaraq kakos yağı ilə masaj edin.
- Gündəlik qidalanmanızda kələm, badam, kök suyu və brokkoli daxil edin. /medicina.az

OXŞAR XƏBƏRLƏR

Son 1 ildə neçə qohum evliliyi qeydə alınıb?

Ötən il iyulun 23-dən 2025-ci il iyulun 1-dək 2599 qohum nikahı qeydə alınıb.   Sfera.az xəbər verir ki, bu barədə Report-un sorğusuna cavab olaraq Ə...

Məhkəmə qadının ətəyini cinayət silahı kimi müsadirə etdi - TƏFƏRRÜATLAR

Finlandiyada oğurluqda təqsirləndirilən iki qaraçı qadının ətəkləri cinayət silahı sayıldıqları üçün müsadirə edilib.   Sfera.az xəbər verir ki, 2023...

Məşhur bloqqer oğurlanan qiymətli əşyalarını 1 il sonra geri qaytardı

Videobloqqer və keçmiş hərbçi, Lord Miles kimi tanınan Miles Routledge ötən il BƏƏ-yə səfəri zamanı əvvəllər itirilmiş simsiz qulaqlıqlarını tapa bilib. Əzmkarl...

Şıxlinskinin azadlığa çıxması üçün o xahiş edib -FOTO

Xəbər verdiyimiz kimi, Yekaterinburqda saxlanılan Azərbaycan diaspor lideri Şahin Şıxlinski azadlığa buraxılıb.   Sfera.az xəbər verir ki, Yeni ...

Şahin Şıxlinski sərbəst buraxıldı

Yekaterinburqda kobud şəkildə saxlanılan “Azərbaycan-Ural” ictimai təşkilatının və Azərbaycan diasporunun rəhbəri Şahin Şıxlinski sərbəst burax...

Bollivud aktrisası cavanlaşdırıcı iynədən öldü

Bollivudun tanınmış aktrisalarından biri olan Şefali Carivala qəfil vəfat edib.   Sfera.az xəbər verir ki, 42 yaşlı sənətçinin 27 iyun tarixində cava...