Diyetoloq Merve Tığlı Çinarın hazırladığı 7 gündə vücudumuzu yaza hazırlamaq barədə ipucları: Bazar günü: Rasionunuzdan emal olunmuş qidaları çıxarın. Marketl...

Çox insanın soğanın qoxusundan xoşu gəlmir. Qoxusu pis olmağına baxmayaraq siz onun möcüzəsinə baxın. Soğanın antibiotik təsiri qədim dövrlərdən bəri məlumdur....

Ürək xəstəliyi heç də hər zaman özünü göstərmir. Ola  bilər ki, insan özünü əla hiss edir ancaq qəfil ürək tutumasından ölə bilər. Oturaq həyat tərzi, siq...

Yumurta çox sevilsə də, təəssüf ki doğru üsullarla bişirilmir. Düzgün bişirilmədiyinə görə qidanın keyfiyyət dəyərini aşağı salır. "Yum...

Qarın və bel nahiyyədəki yağların əridilməsi və formada qalmaq istəyirsinizsə, Qadinklubu.com-un təqdim etdi diyetlə buna nail ola bilərsiniz.  Gündə yarı...

Bəziləri səhər yuxudan oyanmağa çətinlik çəkir. Bir az da yatmaq üçün saatın zəngini hər dəfə 5 dəqiqə də uzadır. Sən demə, bu, yuxusuzluqdan yox, bədəndəki yod...

Dalaq insan orqanizmində olan ən sirrli orqanlardan biridin. Bu vaxtacan dalağın orqanizmdə olan funksiyaları sona kimi araşdırılmayıb. Dalaq qarın boşluğunun ...

İllərdir xolestrolu yüksəltdiyi deyilən yumurta haqqında olan mənfi fikirlər alt üstü olur. «Huffington Post» yumurtanın önəmli və bilinməyən faydalarını açıqla...

Orqanizmdəki artıq yağların əriməsini sürətləndirmək, artıq çəkidən xilas olmaq üçün sirkənin möcüzəsindən faydalana bilərsiniz. Qadinklubu.com sizlərə sözügedə...

Siqaret çəkib çəkməməyindən asılı olmayaraq, insan ağciyərini daim qorumalıdır. Ən əvvəl siqaret çəkənlərin ağciyərinə diqqət edək. Siqaret ağciyərdə astma, bro...

Lazım olan vəsaitlər: Çay sodası- 1 çay qaşıgı Limon - 1/4 s Pereks məhlulu- 5 damla Bu qarışım dişlərin saralmasının qarşısını alır. Bu metodlar ag v...

Dişləri  müalicəsi zamanı heç kim ağrı hiss etmək istəmir. Bu səbəbdən keyləşdirici iynələrdən istifadə olunur. Hətta ağrıdan həddindən çox qorxan insanlar...

Türkiyə mətbuatında yayılan xəbərə görə, bir saat içərisində dişlərinizi ağartmaq mümkündür. Bunun üçün sadəcə bir az folqa və diş məcunu lazım olacaq.   ...

Mütəxəssislər yanmış bölgənin üzərinə ilk yardım olaraq qatıq, yağ, diş məcunu kimi nəsnələrin sürtülməsini adağan edir.   İmmunitet sistemi tam inkişaf ...

Miqreni olanlar daim baş ağrılarından əziyyət çəkir.    Publika.az xəbər verir ki, baş ağrılarını çox sadə bir hərəkətlə sakitləşdirmək mümkündür. B...

Bəlğəmli öskürək üçün bir çox çarələr və ya dərmanlar vardır. Amma qadinklubu.com bu dəfə sizlərə yüksək effektli və asanlıqla əldə edilə bilən bəlğəm...

Diz oynağı daim yükləmələrə məruz qalır. Gün ərzində biz daim otururuq, qalxırıq, əyilirik, hər hansı əşyaları qaldırırıq və daşıyırıq.  Diz oynaqları həm...

Paltarlarınızı əsla evdə qurutmayın. Paltarlarınızı evdə, qızdırıcıların üzərində və digər asqılardan istifadə edərək qurudursuzsa, bu sizin sağlamlığınızı böy...

Kompüterdən meydana gələn göz xəstəliklərində çoxalma qeydə alınıb.  Göz xəstəliklər üzrə mütəxəssislər belə şikayətləri olanlara mümkün qədər kompüter ek...

Diş daşları bizi daim narahat edib. Daim işləyən adam üçün tez-tez diş həkiminə getməyə vaxt olmur. Dişlərdəki qəhvəyi və sarı diş daşlarını ev şəraitində belə...

Qoltuqaltı tərləməsi tez qarşılaşılan və əsasən də isti yay günlərində insanı çətin vəziyyətdə qoyan bir problemdir.  Ev şəraitində istifadə etdiyimiz q...

Sarımsaq bütün yeməkləri dadlı edir`, amma xoşa gəlməyən təsirləridə var. Ağızdan xoşagəlməz qoxu gəlməsinə səbəb olsa da faydalı təsirləri saymaqla bitmir....

Zəncəfil və limon dietası çox təsirli bir kilo vermək üsuludur. Zəncəfil  tənəffüs yollarını yumşaltması və xüsusilə də qrip kimi xəstəlikləri müalicə etmə...

Sfera.az sizə ən asan pəhriz təqdim edir... -Səhər yeməyi; 2 stəkan ilıq su için. Sonra ürəyiniz nə istəyir yeyə bilərsiniz, amma yemək...

Ayaqlarda, əzələ və oynaqlarda ağrılar, saç tökülməsi və dırnaq qırılması, eləcə də, əsəbilik, zəiflik - bütün bunlar maqnezium çatışmazlığının əlamətləridir. B...

 Bir müddət əvvəl bananın içindən qana bənzər mayenin çıxdığına dair xəbərlər yayıldı, görüntülər ortaya çıxdı. İndi bənzər hal portağalla da baş verib. ...

Əllərin üzərindəki qəhvəyi ləkələr çox vaxt yaş irəlilədikcə meydana çıxır. Amma bu ləkələrin yaranmasında başqa səbəblər də var. Məsələn, günəş şüaları. Aile.l...

Bununun ölçülərinin və formasının korreksiyasına yönəlmiş cərrahiyyə əməliyyatı «rinoplastika» adlandırılır.   Rinoplastika ən mürəkkəb plastik əməliyyat...

Burun eşmək hansı xəstəliyin əlamətdir? Adətən uşaqlarda tez-tez rast gəlinəın davranışlardan biri də burunlarını eşmələridir. Lakin məlum məsələdir ki, uşaqlı...