Bəzi insanlar tez bir zamanda arıqlamaq istəyirlər və bunun üçün sağlamlıqlarına ziyan verəcək yollara əl atırlar. Dünya Səhiyyə Təşkilatının qeyd etdiyi həftə...

Bu çay müalicə əhəmiyyətinə görə özünə rəqib tanımır. Sfera.az bildirir ki, publika.az Məkkə çayının insan orqanizminə xeyrini araşdırıb. Məkkə çayı...

Fitoterapevtlər (xəstəlikləri təbii vasitələrlə müalicə edən həkimlər) sitrus meyvələrinin qabıqlarını çox giymətli müalicəvi məhsul hesab edirlər. Sfera.az&nb...

Qadınlar da, kişilər də saçlarıyla məşğul olmağı sevərlər. Sfera.az xəbər verir ki, ümumiyyətlə bütün dəyişikliklər, saçlardan başlayır. Saçı uzatmaq və kəsdi...

Bal arısı zəhərindən müalicə vasitəsi kimi istifadənin tarixi Qədim Misir dövrlərinə qədər gedib çıxır. O zaman bu müalicə metodundan məşhur loğmanlar istifadə ...

Hal hazırda qəbizlik bütün dünyada çox yayılmış pozulmadır. Bunun əsas səbəbi müasir insanların həyat tərzidir. Müasir insanların əksəriyyəti sağlam şəkildə qi...

Oynaqlarda ağrı ilə özünü göstərən revmatizmanın ürək-damar sisteminə təsir göstərdiyini bilirdik. Yeni bir araşdırmaya görə, revmatizma həmçinin, birbaşa ağciy...

1. İltihabı sağaldır. Tərkibində omega 3 və omega 6 kimi çoxlu doymamış yağlar olan qoz revmatizm və digər iltihablı xəstəliklərə tutulma riskini əhəmiyyətli də...

Aparılan araşdırmalar sübut edib ki, nizamlı olaraq nar yemək toxluq hissini artırır. Bəs nar pəhrizi ilə arıqlamaq mümkündürmü? Sfera.az nar pəhrizi haqqında m...

Bir çox insanlar bilir ki, yeməkdən dərhal sonra uzanmaq və yatmaq olmaz. Lakin bunun səbəbləri bir çoxlarımız üçün dəqiq məlum deyil. Sfera.az saglamolun...

Yaşıl çayın maddələr mübadiləsinə müsbət təsir etdiyini və arıqlamağa yardımçı olduğunu hər birimiz bilirik.      Sfera.az lent.az-a istina...

Göbək yağlarının düşməni olan ərzaqları qəbul edərək qarın piylərinizi əridə bilərsiz. 1. Paxlalılar, qarın yağlarının baş düşmənidir. Yağ dərəcələri çox aşağ...

İnsanın sağlamlığı bir çox amillərdən asılıdır. Bu amillərdən ən vacib olanlardan biri qidalanmadır. Alimlərin fikirinə görə, qidalanma insan sağlamlığına irsiy...

Respublikada ilk dəfə olaraq ana bətnində dölə qan köçürülüb. Azərbaycan Tibb Universitetinin mətbuat xidmətindən Milli.Az-a verilən məlumata görə, bu ilkə ATU...

Sfera.az saglamolun.az-a istinadən bildirir ki, nar qabıqları yaxşı yuyulur, qurudulur, qəhvəüyüdəndə üyüdülür. Hazır tozu şüşə qabında sərin quru yer...

Zülallar və vitaminlərlə zəngin olan toyuq əti çox faydalı və diyetik məhsul sayılır. Lakin bunu əsasən təbii şəraitdə Sfera.az saglamolun.az-a istinadən b...

Xəstəliklərə şəfa qaynağı təbiətdə yetişən bitki, tərəvəz, meyvələrdə olduğunu bilirsinizmi? Sfera.az bildirir ki, bu möcüzə sizi çaşdıracaq. Allahın...

Çoxsaylı elmi araşdırmalar sübut edib ki, soğan və sarımsaq həqiqətən güclü mikrob və virus əleyhinə təsirə malikdir. Soğan və sarımsağı "təbii antibiotiklər" a...

Dövrümüzdə gedərək yaşlanan cəmiyyətin ən mühüm səhiyyə problemi kimi qəbul edilən Alzheimer xəstəliyinin qarşısının alınması, ən azından inkişafının əngəllənmə...

Heyva qida elementləri ilə zəngin meyvədir. Heyvanın tərkibinə A, C və B qrupu vitaminləri, kalsium, dəmir, fosfor, mis, kalium, selen, sink və maqnezium kimi m...

Alimlər yeməkdə duzdan ifrat dərəcədə istifadə edilməsinin insan orqanizminə vurduğu ziyanlarlala bağlı araşdırmalar aparıblar. Sfera.az deyerler.org-a is...

Bu şirədən cəmi 1 stəkan içsəniz, 3 gündə damarlarınız təmizlənəcək, ürək tutmalarından uzaq olacaqsınız! Xolesterinin toplanması, artması orqanizmdə ürək tu...

Gözəlliyin aynası hamar dəridir. Dərinin baxımı üçün müxtəlif vasitələrdən  istifadə etmək olar. Sfera.az axşam.az-a istinadən xəbər verir ki, y...

2017-ci ildə dünyada 3 milyon uşaq infeksion xəstəliklərdən öləcək. Sfera.az  xəbər verir ki, APA-nın məlumatına görə, bu barədə Gigiyena üzrə Ümumdü...

Heyva qida elementləri ilə zəngin meyvədir. Heyvanın tərkibinə A, C və B qrupu vitaminləri, kalsium, dəmir, fosfor, mis, kalium, selen, sink və maqnezium k...

Arzuedilməz hamiləlikdən qorunmaq üçün qadınlar bəzən müxtəlif "dədə-baba” üsullarından istifadə edir. Təəssüf ki, əksər hallarda bu üsullar hamiləlikdən qoru...

Ev şəraitində hazırlanan turşular bazarlarda satışa çıxarılır, özü də plastik qablarda... Keyfiyyətli dedikləri turşu plastik qabdadır. Bu ikiqat təhlükəlidir...

Mütəxəssislər səhərlər oyandıqda ac qarına su içməyin faydalı olduğunu deyirlər. Bəs bu, bədənə necə təsir edir? Aile.lent.az ac qarına su içməyin faydalarından...

  "Bunun əsas səbəbləri düzgün qidalanmama, lazımsız içkilər və ərzaqlardan istifadə və hərəkətsizlikdir”. Azərbaycanda piylənmə aşkar edilən uşaqların s...