Finlandiyada yeni "mavi zona" tapılıb: Uzunömürlülüyün sirri axtarılır

Dünyanın bəzi bölgələri orta hesabla daha uzun ömür sürməsi ilə tanınır. Yaponiyanın Okinava, İtaliyanın Sardiniya və Yunanıstanın İkariya şəhərləri yalnız bir neçə nümunədir. İndi elm adamları bu siyahıya yeni bir yerin əlavə oluna biləcəyini təklif edirlər. 

 

Sfera.az bildirir ki, Finlandiyanın qərb sahillərində yerləşən Ostrobothnia bölgəsi diqqətəlayiq uzunömürlülük məlumatları ilə manşetlərə çevrilib. Yeni araşdırma bu bölgənin həm də potensial “Mavi Zona” olduğunu ortaya qoyub.

 

Əvvəlcə Mavi Zonaların nə olduğunu izah edək.

 

Mavi zonalar olduqca uzun ömürlü bölgələr üçün istifadə edilən bir termindir. Bu bölgələrdə yaşayanların xroniki xəstəliklərə tutulma nisbəti aşağıdır və həyat müddəti çox yüksəkdir. İnsanların 100 yaşa qədər yaşama ehtimalı digər bölgələrə nisbətən daha çoxdur.

 

Bu, ümumiyyətlə, aktiv həyat tərzi, aşağı stress, güclü sosial əlaqələr və keyfiyyətli qida rasionu ilə əlaqələndirilir. Lakin bəzi tədqiqatçılar bu konsepsiyanın qəti məlumatlara əsaslanmadığını və ümumiləşdirmələrlə dolu olduğunu xəbərdar edirlər.

 

Mütəxəssislər müəyyən ediblər ki, Qərbi Finlandiyanın isveçdilli Ostrobotniya bölgəsində orta ömür 83,1 ildir.

 

Bu rəqəm 81,6 illik ölkə üzrə orta göstəricini və 73,1 illik qlobal orta göstəricini xeyli üstələyir. Tədqiqatçılar müəyyən ediblər ki, bu bölgədəki insanların həyat tərzləri məlum Mavi Zonaların həyat tərzinə oxşar xüsusiyyətlərə malikdir. Finlandiyanın xoşbəxtlik, sosial tarazlıq, təbiətlə əlaqə və aşağı bərabərsizlikdə ümumi əhəmiyyəti bu tapıntıları dəstəkləyir.

 

Ənənəvi qidada tam taxıllara və soyuq su balıqlarına vurğu da uzunömürlülüyü dəstəkləyən amillərdən sayılır.

 

Ostrobothnia bölgəsi diqqətəlayiq olsa da, mənzərə tam aydın deyil.

 

Eyni araşdırma, Cənubi Ostrobotniyada gözlənilən ömür uzunluğunun daha aşağı olduğunu və sağlamlıq məlumatlarının da daha mənfi olduğunu qeyd edib. Həmçinin məlum olub ki, qonşu Aland adalarında orta ömür uzunluğunun daha yüksək olmasına baxmayaraq, Mavi Zona meyarlarına cavab vermir.

 

Tədqiqat qrupu Mavi Zona konsepsiyasının Şimali Avropaya aid olub-olmadığını aydınlaşdırmaq üçün 2026-cı ilə qədər işini davam etdirəcək.

 

Xanım