Sfera.az xəbər verir ki, bədənimiz soyuğa məruz qalanda isinmək üçün daha çox enerji istehsal etməsi lazımdır. Bu zaman isinməyə çalışarkən daha çox yağ yandırırıq ki, bu da zəifləməyimizə köməkçi olur.

 

Qan dövranını fəallaşdırır: Soyuq su ilə duş alanların qan dövranının daha sürətli olduğu qeyd edilmişdir. Soyuq su qan axınını həyatı orqanlara istiqamətləndirir və orqanizmin daha fəal qan dövranı etməsini təmin edir.

 

Depressiyaya qarşı təsirlidir: Soyuq suyun depressiya simptomlarını azaltdığı məlumdur. Depressiv vaxtlarda soyuq suyun altında bir müddət dayandıqda özünüzü daha yaxşı hiss etdiyinizi görəcəksiniz.

 

Dəri və saçların parlamasını təmin edir: Soyuq su açıq dəliklərin daralmasına səbəb olur. Bu sayədə daha sağlam və parlaq dəriyə sahib olacaqsınız. Həmçinin soyuq su ilə duş alanların saçlarının daha parlaq göründüyü bildirilir.

 

Testesteron səviyyəsini artırır: Soyuq duş alan kişilərdə testesteron səviyyəsinin daha yüksək olduğu müəyyən edilib.

 

Sperma keyfiyyətini yüksəldir: İsti su və şəraitlər sperma keyfiyyətini aşağı salır. Körpə sahibi olmaq istəyirsinizsə soyuq duş almanız təklif edilir.

Yuxunu normallaşdırır: Yuxu problemi olanlara soyuq duş almaları təklif edilir. Çünki soyuq suyun səbəb olduğu şokdan sonra orqanizminiz sakitləşəcək və yuxuya getmədə çətinlik çəkməyəcəksiniz.

 

 

Saytdakı materialların istifadəsi zamanı istinad edilməsi vacibdir. Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə hiperlink vasitəsi ilə istinad mütləqdir.