Həkimlər qan dövranını yaxşılaşdıran məhsulları açıqlayıb.

Sfera.az qafqazinfo-ya istinadən xəbər verir ki, bu barədə "Neboley.com.ua" saytı yazıb.

Tibb mütəxəssisləri hesab edir ki, rasiona "isidici" ədviyyatlar əlavə etmək lazımdır - sarıkök, Çili bibəri, zəncəfil və darçın.

Həmçinin, çox su içmək lazımdır: əgər qan qatılaşıbsa, əlbəttə ki, qan dövranı da pisləşəcək.

Həmçinin rasiona yaşıl tərəvəzlər əlavə etmək məsləhət görülür. Onların tərkibində qan dövranını yaşxılaşdıran çox miqdarda B vitamini var.