Dişlər nizamlı fırçalansa belə dartar meydana gəlməsinə tək başına əngəl olamayabiliyor. İşdə ən təsirli dartar təmizləyici üsullar.

Dişlərinizi gündə istədiyiniz qədər fırçalayabilirsiniz amma texnikasının doğru deyilsə bu sizin üçün tamamilə vaxt itkisidir.

Bikarbonat, dartar tamizlemede çox təsirli bir üsuldur. Bir tutam duz və bir şorba qaşığı bikorbonatı karıştırp dişlərinizi bu qarışıq ilə fırçaladığınızda əskildərlər sıx bir şəkildə təmizləndiyini görəcəksiniz.

Etməniz lazım olan tək şey diş fırçanızı alma sirkəsini batırıb dişlərinizi fırçalamaq və su ilə durulamak hamısı bu.

Lazım olanlar: 4 yemək qaşığı günəbaxan toxumu, 4 yemək qaşığı cökə çiçəyi, 1 lt su

HAZIRLANIŞI; Bütün vəsaitləri bir qaba qoyun. Bu qarışığı su dolu bir qaba qoyun və batıq atəşdə yarım saat bişirin. Bu qarışıq ilə dişlərinizi hər yeməkdən sonra çalxalayın.