COVID-19-dan qoruyan altı məhsul açıqlandı

COVID-19-dan qoruyan altı məhsul açıqlandı
 Yaponiyalı mütəxəssislər koronavirusla (COVID-19) mübarizədə kömək edə bilən məhsulları sadalayıblar.

Siyahıda birinci yerdə zəncəfil və sarımsaq gəlir. Onlar təbii antibakterial xüsusiyyətə malikdirlər. Zəncəfilin tərkibində, həmçinin böyük miqdarda askorbin turşusu, B, A qrupu vitaminləri, sink, kalsium, yod var. Bundan başqa, onun aktiv maddəsi olan qingerol iltihab proseslərini aradan qaldırmağa kömək edir və ağrıkəsici təsirə malikdir.

Növbəti bitki isə sarıkökdür. Onun tərkibinə daxil olan "kurkumin” maddəsi güclü immunostimulyator və təbii antibiotik hesab olunur.

Siyahının üçüncü və dördüncü pilləsində isə giləmeyvələr və bal yerləşib. Giləmeyvələrdə çoxlu vitaminlər və antioksidantlar var. Əsl keyfiyyətli bal isə ta qədimdən öz müalicəvi xüsusiyyətləri ilə tanınır.

Həkimlər, həmçinin C vitamini ilə zəngin qidalardan istifadə etməyi məsləhət görürlər. Bura sitrus meyvələri, quşüzümü, kivi, qara qarağat, çiyələk, itburnu, quş armudu, mərsin, çaytikanı, alma, xurma, kələm, bolqar bibəri və iri yarpaqlı göyərtilər daxildir. 

Bütün rəngli tərəvəzlər və dəniz kələmi də bu siyahıya daxil edilib. Onların piqmentləri (xlorofil, astaksantin, beta-karotin) antioksidant xüsusiyyətlərə malikdir və immuniteti gücləndirir.

OXŞAR XƏBƏRLƏR

Baş ağrısını anında yox edən İNANILMAZ ÜSUL - Dərmansız, iynəsiz...

 Baş ağrısı insanlar arasında geniş yayılmış şikayətlərdən biridir. Sfera.az xəbər verir ki, baş ağrıları əksər hallarda stress, uzun müddət oturaq v...

Yuxunu pozan qidalar

 İspan dietoloqları sağlam yuxuya mane olan qidaların adlarını açıqlayıblar. Sfera.az bildirir ki, mütəxəssislərin fikrincə, şam yeməyində pendir, qı...

Beyinin dərmanı super bitki - İnsultdan, demensiyadan qoruyur

 Bu möcüzəvi bitki bir çox xəstəliklərin əlacıdır. Onun qurudulmuş yarpaqlarından hazırlanmış preparatları, çayları apteklərdən əldə etmək mümkündür. ...

Bir çox xəstəliklərin DƏRMANI: Müntəzəm olaraq istifadə edildiyində...

 Kokos çox faydalı və müalicəvi məhsuldur. Sfera.az xəbər verir ki, kokos palmasının toxumudur, B, E, C vitaminlər, kalsium, dəmir, kalium, sink, mis...

Min bir dərdin dərmanı - ÜZƏRLİKLƏ BAĞLI BİLMƏDİKLƏRİMİZ

 Üzərlik otundan hələ qədim zamanlardan həm fiziki, həm də ruhi xəstəliklərin müalicəsində istifadə olunub. Bu şəfalı bitkidən başda tənəffüs yolları xəstə...

Siqaret tüstüsündə koronavirus təhlükəsi - Mütəxəssis AÇIQLADI

 Ailə təbabəti üzrə mütəxəssis professor Dilek Toprak siqaretin nəfəs alınmasından sonra koronavirusun ötürülmə riski olduğunu söyləyib. Sfera.az xəb...