Bir fincan koka-kolanın bir saatda bədəninizə etdiyi zərərə inana bilməyəcəksiniz. Coca-cola niyə insanı kökəldir? İlk 10 və ilk 40 dəqiqədə baxın kola bədəndə qan şəkərini necə təsir edir?

Ürək xəstəlikləri üzrə ekspert Prof. Dr. Canan Karatay, bir stəkan coca-colanın 60 dəqiqədə bədənə verdiyi zərərləri açıqlayıb.


1. İlk 10 dəqiqədə: Qanınıza dərhal 10 çay qaşığı qədər şəkər daxil olur. Bu normal gündəlik dozanın 100 mislidir. Ürək bulantısı yaratmamasının səbəbi tərkibindəki fosforik asiddir.


2. İlk 20 dəqiqədə: Qandakı şəkərin miqdarı yüksəlir. Bunun nəticəsində həddindən artıq dərəcədə insulin sekresiyası baş verir və qan şəkərinin çoxu qaraciyərdə yağ olaraq yığılmağa başlayır.


3. 40 dəqiqə ərzində: Qan təzyiqi yüksəlir, qandakı şəkərin miqdarı da yenidən yüksəlmiş olur.


4. 45 dəqiqə içində: Beyində dopamin istehsalı artır, nəticədə xoşbəxtlik hissi baş qaldırır (heroinin təsirinə bənzər bir təsir meydana gəlir.)


5. 60 dəqiqə içində: Ani aclıq hissi meydana gəlir.


6. Şirniyyatlara istəyiniz daha da artır.


7. Bu içkinin müntəzəm qəbulu zamanı qaraciyər piylənməsinə, qarın bölgəsində artıq yağlanmaya səbəb olur.